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掌握最好的壮阳延时方法 助你做完美男人

03-03 浏览量:123

工作压力大、生活负担重往往对男人的伤害最大,最直接的体现就是身体的虚弱、性生活时精力不集中、质量不高、时间不长等等,久而久之就会造成习惯性的阳萎早泄,对夫妻生活造成很大的影响。那么,如何才能给男人补肾壮阳提升性生活战斗能力呢?今天我给大家带来了两种最好的壮阳延时方法,助你在女人面前做一个完美男人。

最好的壮阳延时方法
最好的壮阳延时方法,首先是食补法:俗话说,“精来自于粮食的精华”。这里的精既指精神头,还指男性专有的精子,正因为如此,在性生活方面感觉力不从心的男人更应该从粮食中来汲取精华才行。现在的男士平时烟酒比较多,但对于体内蛋白细胞生长必需的粗杂粮却摄入较少。在这里,小编建议男士平时一定要多多的摄入粗杂粮,像玉米面、稻谷面甚至地瓜等等,都要经常食用。说完粗粮,这里再给你介绍一种俗称为“平民壮阳草”的蔬菜,那就是我们平时经常见到的韭菜。韭菜用小虾皮清炒来吃,可以起到意想不到的壮阳效果。小编给大家介绍的这几种食疗壮阳法虽然花钱少,但效果却是杠杠的,不信,你试试看。

最好的壮阳延时方法

最好的壮阳延时方法,其次锻炼性器官的敏感程度:每个男人第一次的时候,都有一种感觉,那就是还没真正进入就缴械投降了,以后就会逐渐好起来。这是什么原因呢,这主要还是男性的性器官阴茎敏感度太强所致,所以要想提高战斗能力,延时性生活时间,那就一定要对阴茎进行敏感度训练。训练时可以用冷热水交叉训练法,方法就是先把阴茎泡在40-55摄氏度的水中5分钟,然后再泡在常温下的冷水中5分钟,反复几次,坚持半个月左右就会有明显的效果。另外一种阴茎敏感度训练法还可以采取撸管法,也就是我们常说的自慰,脑海中幻想着性伙伴进行撸管,快到高潮时停下来,等阴茎恢复自然状态后再进行撸,反复几次之后即可停止。这里要提醒一下,这种壮阳延时法,不能以自慰自娱自乐为目的才行,否则会起到适得其反的效果,别说壮阳延时了,说不定会造成阳萎早泄不孕不育呢。

看了小编给大家介绍的两种最好的壮阳延时方法,你是不是有所收获呢?其实做一个完美的男人并不难,主要还是要掌握科学的方法才行。
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