健康问答-第 8631 页-诺曼帝健康问答

经常吃小米可以养胃是真的吗？

柳湛郁

副主任医师

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小米是一种有助于保护胃部的食物，而且小米很容易被人体吸收，富含丰富的营养，非常适合胃部不好的人食用。体质虚弱和偏寒的朋友不宜食用小米，但脾胃虚弱和体质较差的患者可以适量食用小米。胃部不好的人平日里应少食... [详细]

角鲨烯鱼油和深海鱼油哪个好？

汪伊望

主任医师

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鱼油中的角鲨烯效果更好些，尽管价格要比深海鱼油高一些。角鲨烯鱼油能提高体内酶的活性，保护心脑血管，增强免疫系统。角鲨烯是从鲨鱼肝脏提取的，而深海鱼油则是从深海鱼类中提炼而成的。角鲨烯精油有多种功效，也对... [详细]

六根谭丸是怎么服用的？

罗霆锴

副主任医师

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六根谭丸可以直接用温水服用。它的关键成分包括鹿鞭、人参、玛咖、黄精、牡蛎等，有助于改善男性问题，提升性生活质量，延长性生活时间。成分安全可靠，放心服用，持续服用还可改善人体亚健康状况，提高免疫力。 ... [详细]

按摩什么地方可提高性功能

农莹欣

副主任医师

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通过按摩可以促进性功能的区域包括：\n1、关元和肾俞穴：这两个穴位在中医学中被认为对身体非常重要，具有良好的保健作用。根据传统医学的理论，这些穴位有助于补肾，适当的按摩刺激能有效缓解肾脏亏虚症状，对男性有助... [详细]

什么时候吃辅酶Q10吃，该如何吃？

周娉好

主任医师

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辅酶Q10是维持健康身体所必需的物质，每天应摄入30-60毫克。辅酶Q10单粒（片剂）的剂量应在30毫克以上，每日1-2次服用即可。一般在饭后约30分钟服用，可以减轻其对肠胃的刺激性。由于辅酶Q10是脂溶性的，为了更好地吸收，建议... [详细]

多种b族维生素片什么情况下可以吃

顾鉴轩

主任医师

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适合肤质粗糙暗沉、肝功能较弱、可能存在炎症或身体状况亚健康的人群，多种B族维生素片能提供所需的维生素B，减少B族维生素不足导致的皮肤问题和器官功能下降，并且改善这些情况。以紫一多种B族维生素片为例，含有4种B族... [详细]

肺热是什么原因造成的？要怎么调理？

余克承

主任医师

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小孩患肺热，常常是因为外感风邪所致，进入肺部转化为内热。或者是体内热气旺盛灼伤肺组织。既然肺热已经形成，最关键的是要清除肺热。除了服用医生开的退热药物之外，还需要确保生活环境内空气流通良好，温度不要过高... [详细]

赫尔猛人参杜仲雄花咖啡提前多久喝效果最好

张敬垣

主任医师

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赫尔猛人参杜仲雄花咖啡可以提前30分钟饮用。这款咖啡中包含有人参、杜仲雄花、黄精、枸杞、牡蛎肽和咖啡粉等成分，能够补充能量、缓解疲劳，同时滋养元气，补充肾阳。这些成分有助于改善体质不佳、肾虚引起的失眠、头晕... [详细]

一个动作治好心脏供血不足？

荣纯

副主任医师

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心脏供血不足不能仅凭一个动作来治愈，因为这通常是心脏血管内在问题导致的。病因多样且复杂，不可能通过单一动作治愈。平时可以进行伸展四肢、按摩心跳，以及扩胸运动等活动来保护心脏健康。动作幅度不应太大，可以在... [详细]

饱腹片是智商税嘛

陶臻廷

副主任医师

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饱腹片并非智商税，而是一种膳食果蔬纤维产品，富含丰富的膳食纤维。食用后可增加饱腹感，提供丰富营养，有助于调节肠道健康与减肥。尤其其中所含的白芸豆提取物有效抑制淀粉吸收，从源头上减少碳水摄入。非常适合减肥... [详细]

甘仰泰多少钱一瓶

花明坦

主任医师

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甘仰泰多售价128元一瓶，在每个瓶子里有100粒，可以在合法的网购平台购买。甘仰泰的主要成分包括五味子、枳壳子、葛根、黄精和决明子等，这些成分有清热解毒、滋肝护肝、增强免疫力等功效。适合那些经常熬夜、饮酒或者吃... [详细]

西洋参枸杞泡水的禁忌是什么

龚响滨

主任医师

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西洋参和枸杞泡水时需要遵守以下禁忌：1、不要过量长期饮用。由于这两者都是滋补的药材，过量饮用可能导致上火，引发口腔溃疡、干燥便秘、皮肤干燥脱屑等问题。2、不要与萝卜一起服用。因为西洋参补益气血而萝卜具有泄气... [详细]

藤勾子泡水喝的功效是什么

窦妮姬

主任医师

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藤壶草可以长时间泡水饮用。藤壶草是一种中药材，服用后能有效清热镇静，平肝止风，促进肾脏功能，降血压等作用，有助于治疗头疼、头昏、耳聋耳鸣、失眠和多梦等症状。该药的副作用较小，不会对肾脏功能造成负面影响。... [详细]

维生素b12一天吃几粒

经桢敏

副主任医师

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维生素B12每天只需服用一颗即可。它含有金属元素，能缓解情绪、增强免疫力、改善记忆，并促进细胞生长。平常除了补充维生素B12外，也可多摄入鱼类、瘦肉、牛肉、羊肉、肝脏等食物。定期服用能补充身体所需营养、保护神经... [详细]

外国人为什么不担心糖尿病？

尤熠雯

副主任医师

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国外也有很多糖尿病病例，所以说外国人不用担心糖尿病是不对的。在美国，糖尿病已经成为第七大致命原因。目前糖尿病只能控制而不能完全治愈。这是一种普遍且常见的病症，可以通过控制血糖来控制病情发展。现在有许多控... [详细]

螺旋藻哪个牌子好，如何选购优质的螺旋藻

晏歌忻

主任医师

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挑选螺旋藻的五个步骤： \n1. 首先看标志的颜色； \n2. 接着观察螺旋藻的级别； \n3. 查看GMP认证标志； \n4. 研究成分表； \n5. 检视包装。 \n最近新闻报道国内一些螺旋藻品牌存在重金属超标的问题。因此建议选择原料天然、安... [详细]

鱼油能减少腰腹部脂肪吗？

劳燕戈

主任医师

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摄入适量的鱼油可能有助于减少腰腹部脂肪。研究显示，适当的鱼油摄入可以促进体内热能代谢和脂肪燃烧，可能对减肥有帮助。此外，鱼油还可以降低甘油三酯水平，改善血脂情况。不过，需要牢记的是鱼油并非减肥的灵丹妙药... [详细]

椰枣的三大禁忌是什么

宋菡恬

副主任医师

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1、患有糖尿病的人群需注意：椰枣含糖量高，不宜食用，否则血糖会升高。尿频患者不宜食用椰枣，因其具利尿效果。同时椰枣与虾不宜搭配食用，以免出现食物中毒。 ... [详细]

多白贡栖什么时间吃最好

杨鑫艺

主任医师

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多白贡栖可在饭后30分钟内服用，每天2次，每次2片。多白贡栖属于蓝帽子产品，其主要成分包括硒麦芽粉、维生素E、β-胡萝卜素、葡萄糖等。硒麦芽有调节内分泌系统的作用，可减少因缺硒而引起的身体浮肿或麻木感。另外，多白... [详细]

辛迪莫酪酸是什么东西

蓬源黎

副主任医师

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辛迪莫乳酸是一款美白养颜的膳食补充剂。其主要成分包括白芷、深海鱼胶原蛋白肽、雨生红球藻和透明质酸钠等，特别是深海鱼胶原蛋白肽对皮肤非常重要。富含胶原蛋白的它可以增加皮肤弹性、减缓皮肤老化，提高皮肤水分含... [详细]