发现老公使用延时喷雾，首先的心情可能是惊讶，因为这类产品通常涉及到私密健康问题，可能会让你产生疑问。接着，可能会感到不安或担忧，因为你可能会开始想象是否有性生活方面的困难，或者是否存在其他隐瞒的情况。

也可以从另一个角度考虑，使用延时喷雾并不一定意味着他有问题，可能只是为了提升体验，缓解焦虑或增加信心。在这种情况下，你可以尝试与他沟通，了解他使用的原因，避免过度解读。

重要的是保持开放心态，避免过度猜疑。沟通是解决问题的关键，表达你自己的感受，同时倾听他的想法，这样有助于增进彼此的理解，避免误解和不必要的压力。如果有必要，可以共同寻求专业建议来解决相关问题。

对于30岁的夫妻来说，性生活的频率因人而异，没有固定的标准。通常来说，健康的夫妻性生活频率应该是夫妻双方都感到满意和舒适的频率。一般来说，30岁夫妻的性生活频率可能在每周2到3次之间，但这并不是绝对的。

性生活频率的正常与否，不仅仅取决于年龄，还与夫妻的身体健康状况、心理状态、工作压力、生活节奏等因素密切相关。如果夫妻双方都觉得性生活和谐、愉快，频率无论多少都可以视为正常。

需要注意的是，如果性生活频率突然发生明显变化，或者其中一方感到不满足或出现身体不适，建议及时沟通，并考虑寻求专业医生的建议。最重要的是，夫妻双方的沟通和理解是维持良好性生活的关键。

夫妻生活的频率因人而异，但有些研究表明，每周1-2次的夫妻生活是最有益健康的。这一频率既能保持亲密关系，又能促进身心健康。适度的性生活有助于释放压力，增强免疫力，并提高生活质量。

过频或过少的性生活都可能对健康产生负面影响。如果夫妻生活过于频繁，可能导致身体疲劳或性功能问题；而性生活过于稀少，则可能导致亲密关系疏远，甚至影响心理健康。因此，找到适合自己的性生活频率至关重要。

夫妻生活的质量比频率更为重要，和谐的性生活能够促进夫妻间的情感连接，改善双方的心理状态和生活满意度。最重要的是，性生活应基于双方的意愿和健康状况，尊重彼此的需求和感受。

对于32岁男性来说，夫妻生活的频率并没有固定的标准，因人而异。一般来说，健康的成年男性每周进行1到3次夫妻生活是正常的。这个频率可以根据个人的身体状况、生活方式、工作压力以及夫妻双方的需求和情感关系有所不同。

关键在于夫妻双方的满意度和健康状况。如果双方都感觉愉快、满足，并且身体健康，频率可以适应双方的需求。若出现性生活频率明显下降或者增加，且伴随不适、焦虑或不满，建议夫妻双方沟通，必要时寻求专业医生的建议，排除生理或心理问题。

32岁男性正常的夫妻生活频率是个体化的，最重要的是夫妻之间的沟通和共同需求的平衡。

在选择利多卡因喷雾剂和软膏延时效果时，利多卡因喷雾剂的延时效果通常更好。原因在于，喷雾剂可以直接喷洒在需要局部麻醉的区域，迅速发挥作用，达到较快的麻醉效果，延时效果显著。喷雾剂的分布更均匀，吸收速度也较快，因此对于延时的效果更加直接和有效。

相比之下，利多卡因软膏的吸收速度相对较慢，需要较长时间才能完全发挥作用，虽然同样能起到麻醉作用，但延时效果的展现通常不如喷雾剂明显。软膏主要依赖摩擦涂抹才能生效，因此其延时效果较为温和。

若追求较为迅速且明显的延时效果，利多卡因喷雾剂是更为合适的选择。