夫妻生活时间太短的原因可能有多方面的因素，常见的原因包括以下几点：

1. 心理压力：工作、生活中的压力可能导致情绪紧张，影响性欲和性生活质量。长期处于焦虑、紧张的状态下，性功能容易受到抑制，导致性生活时间缩短。

2. 身体健康问题：某些身体问题，如性功能障碍、早泄、内分泌失调等，都会直接影响夫妻生活的时间。如果出现这些问题，建议及时就医检查。

3. 缺乏沟通和理解：夫妻双方在性生活中的需求、喜好不同，缺乏沟通和互相理解也可能导致性生活质量下降，进而影响性生活的持续时间。

4. 生活习惯不良：不规律的作息、过度疲劳、饮食不健康等，都可能影响性能力，使得夫妻生活时间缩短。

5. 药物副作用：某些药物，尤其是抗抑郁药、降压药等，可能影响性欲和性功能，导致性生活时间短。

夫妻生活时间短的原因有很多，建议夫妻双方共同沟通，若存在身体健康问题应及时就医治疗。

带锁精环是一种常见的男性性健康产品，旨在延长性行为的时间并增强性快感。带锁精环的主要作用是通过压迫阴茎的根部，限制血液回流，从而延长勃起的持续时间。这种产品通常用于改善早泄问题，或者帮助一些男性在性生活中获得更长的性体验。使用时，精环的设计可以帮助提升阴茎的硬度和持续力。

带锁精环并不是适合所有人的解决方案。对于有血液循环问题或勃起功能障碍的男性来说，使用精环可能会带来一些健康风险，特别是如果使用过长时间，可能会导致不适、疼痛或血流不畅等问题。因此，在使用精环之前，建议先咨询医生，确保它适合自己的健康状况。

带锁精环对于某些男性在提升性生活质量方面是有帮助的，但必须谨慎使用，避免过度依赖。

男人十分钟就射精可能由多种原因引起，常见的有以下几种：

1. 早泄：早泄是男性中最常见的性功能障碍之一，通常指在性生活过程中，男性在性交开始后短时间内（一般少于2分钟）就达到射精。早泄可能与心理因素、压力、焦虑、性经验不足等相关，也可能与生理因素如激素水平不平衡、神经功能异常等有关。

2. 过度兴奋：有些男性在性刺激过强或者长时间没有性生活时，会导致射精过快。这种情况下，过度的性兴奋或久未发泄积累的性欲可能使得射精时间缩短。

3. 生理因素：年龄较小或未完全成熟的男性，生理和心理上可能还不够稳定，生殖器官对性刺激的反应过于敏感，导致射精过快。

4. 健康问题：一些健康问题，如尿道感染、前列腺问题等，也可能影响射精控制能力。建议去医院做相关检查，以排除潜在的疾病。

针对这种情况，男性可以尝试放松心态，避免过度紧张，控制节奏，如果情况严重，最好咨询专业医生，进行科学的治疗与调节。

关于“戴套舒服还是不带套”的问题，主要还是依赖于个人的感觉和体验，但从健康和安全的角度来看，佩戴避孕套是最推荐的选择。避孕套可以有效预防性传播疾病（如艾滋病、梅毒等）和意外怀孕，因此其在性健康方面的作用不可忽视。现代避孕套材料（如乳胶、聚氨酯等）设计上越来越符合人体工程学，很多人佩戴时并不会感到不适，甚至能提高性生活的舒适度和安全感。

如果觉得佩戴避孕套不够舒适，可能是选择不合适的型号或材质，可以尝试不同类型的避孕套，如超薄型、润滑型等，这有助于改善佩戴体验。使用适量的水溶性润滑剂也能减少摩擦，提升舒适度。

虽然不戴避孕套可能在短期内感觉更为舒适，但考虑到健康、安全和长期的影响，戴套仍然是更为明智的选择。

阴道缩阴哑铃在一定程度上是有用的，它主要通过提供针对性的训练，帮助增强盆底肌肉的力量和弹性。这些肌肉的强度与女性的生育能力、性生活质量以及尿失禁等问题密切相关。使用阴道缩阴哑铃进行锻炼时，能够有效提升盆底肌群的紧致度，减少阴道松弛现象，从而达到改善性生活质量和预防或缓解尿失禁等问题。

这种训练效果因人而异。对于一些女性来说，持续正确使用阴道缩阴哑铃可以明显感觉到变化，但对另一些女性，效果可能不如预期。因此，使用时应根据个人情况逐步调整训练强度，如果有不适或疑问，最好咨询专业的医生或健康专家。

阴道缩阴哑铃是可以帮助增强盆底肌肉的有效工具，但效果受个体差异影响，长期坚持和正确使用是获得最佳效果的关键。