男性要性生活一般是多长时间
蒋芊钰 主任医师 回答时间：2025-05-12
男性性生活的时间因人而异，但一般来说，性生活的平均持续时间大约在5到7分钟之间。这一时间是指从插入开始到射精为止。如果不考虑前戏的时间，整个性生活过程的长度可能会有所不同。
需要注意的是，性生活的持续时间并不是评价性生活质量的唯一标准。性满足感更多的是由双方的情感连接、沟通和对彼此需求的理解所决定的。过于关注时间长度反而可能导致压力，影响体验。
对于一些男性来说，性生活时间可能会较长，甚至超过10分钟或更久，但如果过长或过短，可能意味着一些健康问题，如性功能障碍。若性生活持续时间远低于或超过正常范围且伴有不适感，建议及时咨询专业医生，以排除可能的健康问题。
郜嵘会
主任医师
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长时间没有性生活，女性可能会面临以下几种影响：
生理变化：长期缺乏性生活可能导致阴道干涩、弹性下降，甚至影响性生活的舒适度。由于缺少性刺激，女性体内的雌激素水平可能有所波动，进而影响生殖系统健康。
心理健康：缺少性生活可能导致女性出现焦虑、抑郁等心理问题。性生活不仅仅是生理上的需求，还与情感联系紧密。长期的情感孤独可能会影响心理健康。
激素水平波动：性生活能够促进体内激素的分泌，尤其是催产素和内啡肽，这些激素有助于缓解压力、提升情绪。缺乏性生活可能导致激素水平的不稳定，进而影响情绪和心理状态。
亲密关系的影响：性生活是夫妻或伴侣关系中的一部分，长期缺乏性生活可能影响亲密关系的稳定性。双方的情感疏远可能导致关系上的问题。
适度的性生活对于女性的身心健康至关重要，不仅能保持生理功能的正常运作，还有助于情感和心理健康的维持。
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水林畏
副主任医师
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提高男性性功能的方法有多种，以下是一些有效的途径：
保持健康的生活方式：均衡饮食、定期锻炼和充足的睡眠是保持性功能健康的基础。尤其是摄入富含锌、硒、维生素E和维生素D的食物，有助于提高性激素水平和增强性欲。
进行骨盆底肌肉锻炼：通过凯格尔运动（Kegel exercises），加强骨盆底肌肉，可以有效提升勃起功能和性表现。每天做10-15次，每次保持收缩5-10秒，有助于改善血液循环和性功能。
减轻压力和焦虑：过多的精神压力和焦虑情绪会直接影响性功能。通过冥想、深呼吸练习或瑜伽来减轻压力，可以提高性欲和勃起质量。
避免不良生活习惯：戒烟、减少酒精和咖啡因的摄入，以及避免滥用药物，有助于改善血液流动，保持性健康。
定期体检：有些疾病，如糖尿病、高血压、心血管疾病等会影响性功能，定期检查并合理治疗这些基础病症，是提高性功能的重要措施。
这些方法能够帮助男性保持良好的性功能，关键在于坚持和整体的生活习惯调整。
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支隽添
主任医师
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女生在性生活时没有感觉的原因有很多，以下是一些可能的原因：
心理因素：压力、焦虑、情感问题或对性生活的恐惧可能导致女性在性生活中无法放松，从而影响她们的性反应。心理负担过重会导致性欲低下，进而无法获得愉悦感。
生理因素：如荷尔蒙失衡、阴道干涩、生殖器官的健康问题（如子宫内膜异位症、卵巢囊肿等）都可能影响到性生活的愉悦度。荷尔蒙的变化可能导致女性的生理需求未得到满足，进而影响快感。
性高潮障碍：部分女性可能存在性高潮难以实现的问题，可能由于对自身性器官的认知不足、性技巧不当等原因，导致性高潮体验难以发生。
缺乏足够的前戏：如果前戏时间过短或不充分，没有足够的刺激，会导致女性阴道没有充分润滑，从而影响性体验和快感。
解决此问题，建议女性与伴侣进行开放的沟通，了解彼此的需求，同时可以寻求专业医生或性治疗师的帮助，进行必要的生理检查或心理辅导。
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毕淞溪
主任医师
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怀孕期间是否可以性生活，主要取决于孕妇的身体状况和怀孕的具体情况。一般来说，在正常、健康的怀孕情况下，性生活是可以进行的，但需要注意以下几点：
怀孕早期和晚期需要小心。怀孕初期和晚期由于胚胎发育的不稳定或临近分娩，建议尽量避免性生活，以减少流产或早产的风险。
身体健康状况。如果孕妇有阴道出血、子宫颈问题（如宫颈短、宫颈口松弛等）、妊娠高血压等并发症时，应避免性生活，以免加重病情。
性生活的姿势选择。随着孕期的变化，孕妇的腹部逐渐增大，性生活的姿势需要进行调整，以确保舒适并避免对腹部施加压力。
避开不适当的行为。在性生活中应避免剧烈的动作或可能导致不适的行为，保持温和、舒适为主。
怀孕期间性生活是可以的，但需要根据个人的健康状况和怀孕进展做出判断，必要时咨询专业医生的意见。
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贡冠尉
主任医师
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在使用男性喷雾剂进行延时时，建议在性行为前15-20分钟喷雾，这样能够确保药物有足够的时间发挥作用。喷雾剂通过局部麻醉作用来延缓射精，一般在15-20分钟后，药物开始产生显著效果，能够有效延长性生活时间。
使用时，应按照说明书上的推荐剂量使用，避免过量喷雾，这样有助于避免不适或副作用。如果第一次使用，建议在实际使用前先进行局部皮肤测试，以确认是否会产生过敏反应。
注意：喷雾剂虽然能延长时间，但它并非万能，长期使用应根据个人情况调整，也可考虑配合其他健康的生活方式来优化性功能表现。如果有任何不适或疑虑，建议咨询专业医生的意见。
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瞿沛玉
主任医师
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知柏地黄丸是中药方剂，主要用于滋阴降火、补肾清热。其成分包括知母、黄柏、熟地黄等药材，常用于治疗肾阴虚、阴虚火旺等症状。 经常食用知柏地黄丸可能会带来一定的副作用。长期服用可能导致肠胃不适、便秘等消化系统问题。过量使用可能引起体内湿气过重，导致浮肿或食欲减退等情况。知柏地黄丸具有一定的药性，若与其他药物相互作用，可能影响药效或产生不良反应，尤其是与具有利尿作用或降压药物合用时，需谨慎。
因此，建议在医生指导下使用知柏地黄丸，并避免长期、大剂量服用。如有任何不适，应及时停药并咨询专业医师。
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宫思畏
主任医师
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不戴套怀孕率大约为15%到25%之间。这意味着，在一年内，未使用避孕套的夫妻或情侣中，大约有15%到25%的人会经历意外怀孕的情况。具体的怀孕概率受多种因素影响，如女性的生育健康状况、月经周期、性交时的避孕措施缺失程度等。对于一些女性来说，怀孕的可能性可能更高，尤其是在排卵期期间。如果不采取任何避孕措施，怀孕的风险会显著增加。
尽管避孕套是一种常见且有效的避孕方法，但它并非百分之百无误。如果避孕套破裂、滑脱或使用不当，仍然可能导致怀孕。因此，在没有其他避孕手段的情况下，怀孕的风险是相对较高的。
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金杏颖
主任医师
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选择延时避孕套时，关键是根据个人需求和舒适度来选择适合的品牌和类型。延时避孕套的原理通常是通过在内壁涂抹麻醉成分（如利多卡因）来降低敏感度，从而延长性生活的时间。常见的几款延时避孕套包括“杜蕾斯超薄延时”、“冈本延时型”以及“杰士邦延时型”等。
杜蕾斯超薄延时避孕套的优点是超薄设计，同时具有良好的延时效果，适合追求自然舒适体验的用户。冈本延时型则以其薄而强的材质著称，延时效果也较为明显，且使用舒适感较高。杰士邦延时型具有较强的延时效果，适合需要显著延长时间的用户。
在选择时，建议根据自身的敏感度、舒适感以及品牌信誉进行选择。如果是第一次使用，建议先选择较为轻微的延时效果，避免麻醉成分过强导致不适。最重要的是，无论选择哪种延时避孕套，都要确保其质量认证，并按照说明书使用，避免产生不必要的健康问题。
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顾爽芮
主任医师
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延长男性做时间的方法有多种，但关键在于改善整体健康和管理心理因素。以下是一些有效的方法：
增强体能锻炼：定期进行有氧运动和力量训练有助于增强体力和耐力，改善血液循环，从而延长做时间。
控制心理压力：过度焦虑和压力会影响性能力。通过放松训练、冥想和深呼吸等方法，减轻心理负担，能够帮助延长做时间。
锻炼盆底肌肉：通过凯格尔运动可以增强盆底肌肉的力量，提高性耐力。每天进行几组收缩和放松动作，可以改善勃起质量和延长性行为的时间。
健康饮食：保持均衡饮食，避免高脂肪食物，多吃富含锌和维生素B群的食物，这些都能帮助提高男性性能力。适量摄入富含抗氧化物的食物也有助于延长做时间。
控制过度自慰：避免频繁自慰，过度刺激会导致性敏感度降低，影响做时间。合理的性生活频率对保持性健康至关重要。
通过上述方法，男性可以有效提高做时间，但如果存在生理或心理上的严重问题，建议寻求专业医生的帮助。
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史奇喻
副主任医师
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达泊西汀是一种常用于治疗早泄的药物，它在临床上被广泛使用，并且经过了多项研究验证。
达泊西汀通过抑制神经递质的回收作用，延缓射精的发生，从而有效帮助改善早泄症状。 根据多项临床研究结果显示，达泊西汀在提高性生活质量、延长射精潜伏期方面具有显著效果。
达泊西汀并非适合所有人群，使用前应遵医嘱。 对于有心血管疾病、肝肾功能不全等疾病的人群，应谨慎使用。常见的副作用包括头痛、恶心、头晕等，这些反应通常在使用初期较为明显，随着使用时间的延长而逐渐减轻。
总体而言，达泊西汀是一种有效且安全性较高的药物，对于大多数早泄患者来说，它能够帮助改善症状，提升性生活质量，但还是建议在医生指导下使用。
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