性时间短通常是指在性生活中，男性从开始插入到射精的时间较短。根据医学研究和临床观察，正常的性交时间因个体差异而有所不同。一般来说，正常的性交时间为5到10分钟，但每个人的体验和感受不同。

如果性交时间少于1分钟，并且经常发生，这可能属于早泄的表现，需要考虑寻求专业的医疗帮助。早泄的标准是男性在性行为开始后的1分钟内射精，并且常常感到无法控制射精的发生。如果性行为的时间较短且伴随心理压力或生理不适，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。

需要注意的是，性交的时间长短并不完全决定性生活的质量。双方的沟通、亲密度和满意度更为重要。因此，性时间短并非完全是问题，若两人都满意，短时间的性行为也是正常的。

延迟避孕套对身体并没有直接的危害。延迟避孕套通常是通过含有一定量的局部麻醉成分（如苯佐卡因或利多卡因）来延缓男性的射精，从而延长性生活时间。这些成分的使用量是经过严格控制的，通常在安全范围内，不会对身体造成严重影响。

个别情况下，某些人可能对麻醉成分产生过敏反应，表现为局部皮肤过敏或刺激症状，如瘙痒、红肿等。如果出现这些不适，建议立即停止使用并咨询医生。延迟避孕套不能替代传统的避孕方式（如避孕药、宫内节育器等），其主要功能是延迟射精，并不能100%防止怀孕或性传播疾病的传播。

延迟避孕套在正确使用的情况下是安全的，但个体差异可能导致不同的反应。如果有任何不适，应及时停用，并咨询专业医疗人士。

缩阴球在一定程度上是有效的，但是其效果因人而异。缩阴球主要通过锻炼盆底肌肉来增强其弹性和紧致度。使用时，通过反复的收缩和放松训练，能够帮助提升盆底肌肉的力量，改善阴道紧致感。因此，长期坚持使用缩阴球可以增强盆底肌肉的力量，进而起到收缩阴道的效果，尤其对经历过分娩或年龄增长导致的阴道松弛有一定帮助。

缩阴球的效果并非立竿见影，需要持续练习和正确使用，且效果因人而异。有些女性可能在使用几周后就能感受到明显的改善，而另一些女性则可能需要更长时间才能看到效果。

需要注意的是，使用缩阴球时应注意清洁卫生，避免细菌感染。若有严重的盆底功能障碍或其他妇科疾病，建议在医生指导下使用，避免引发不适或加重病情。

避孕套的存放温度对其使用效果至关重要。正确的存放温度范围是20°C至25°C，即常温环境下。温度过高或过低都可能影响避孕套的材质，导致其弹性下降或脆弱，增加破损的风险。特别是在高温环境下（如放在汽车内或阳光直射的地方），避孕套的材料可能会加速老化，失去原有的保护效果。相反，极低的温度也可能使避孕套变得僵硬，影响使用时的舒适感。

为了延长避孕套的使用寿命，避免将其存放在潮湿、阳光直射或者温度极端的环境中。最理想的存放方式是将避孕套保存在干燥阴凉的地方，避免受到过多外界温度的波动。尽量避免将避孕套长期存放在钱包或其他容易受压的地方，以防破损。

正确的存放温度和方式能够确保避孕套的安全性和有效性。

在使用延时喷雾时，一次喷多少的量应根据产品的说明书来确定，因为不同品牌和不同类型的延时喷雾可能会有不同的使用量建议。一般情况下，大多数延时喷雾建议每次使用2-3喷，并且喷雾应该集中在阴茎的龟头部位。具体的喷雾量要根据个人的敏感程度和喷雾的浓度来适量调整。

如果是第一次使用延时喷雾，建议先从较少的量开始试用，以避免过度刺激或不适。如果感到效果不明显，可以适量增加喷雾次数，但不宜过量使用。使用后，建议等待约10-15分钟让喷雾充分吸收，避免在短时间内进行其他活动，影响效果。

重要的是，每个人的身体反应不同，如果使用后出现任何不适反应，如过度麻木或刺激感，应立即停止使用，并咨询医生或相关专业人士。