性生活时间较短可能由多种因素引起，主要包括以下几方面：

1. 心理因素：压力、焦虑、过度疲劳等心理因素常常影响性生活的持久性。焦虑可能导致早泄，或者性生活时表现不稳定。

2. 生理因素：如前列腺问题、荷尔蒙失衡、阴茎血液循环不良等，也可能导致性功能障碍，进而影响性生活时间。如果存在这些问题，建议及时就医检查。

3. 生活习惯：吸烟、酗酒、缺乏锻炼等不良生活习惯可能导致性能力下降。改掉这些习惯，并增加锻炼，有助于提高性生活质量。

4. 性健康问题：早泄是比较常见的性功能障碍，往往与心理压力或生理健康问题相关。此时可以通过药物治疗、行为治疗或性生活训练来改善。

建议：如果问题持续，最好到正规医院或男科进行检查，找出具体原因并采取相应的治疗措施。改善生活习惯，保持良好的心理状态，有助于提升性生活质量。

男人过性生活时间短的原因可能有多种，以下是几种常见的情况：

1. 心理因素：压力、焦虑、过度紧张或不自信等心理问题，可能导致性生活时间短。男性如果在性生活前过度焦虑，可能会提前射精，影响性生活的持续时间。

2. 生理因素：如早泄、性功能障碍等疾病也会导致性生活时间短。早泄是指男性在性行为中未能延长时间，可能由于荷尔蒙不平衡、神经系统异常或泌尿生殖系统问题等因素引起。

3. 生活习惯：不良的生活习惯，如长期熬夜、酗酒、吸烟、饮食不规律等，可能对男性性功能造成影响，从而导致性生活时间较短。

4. 健康问题：一些慢性疾病如高血压、糖尿病等，也可能影响男性的性功能，导致性生活时间短。

性生活时间短的原因较为复杂，可能是多种因素共同作用的结果。如果问题持续存在，建议及时就医，进行相关检查和治疗。

男性性生活较短的原因可能有多个，以下是一些常见的因素：

1. 心理因素：压力、焦虑、紧张或情感问题都可能导致性生活时间较短。过度担忧自己的表现或对性行为产生负面情绪，容易导致早泄或快速完成性行为。

2. 生理因素：激素失衡，如睾酮水平过低，可能会影响性欲和持久力。前列腺问题、性器官的血液循环问题或神经系统疾病也会导致男性在性生活中无法持久。

3. 生活习惯：不健康的饮食、缺乏锻炼、吸烟、过度饮酒等都可能影响性功能，导致性生活较短。

4. 年龄因素：随着年龄的增长，男性体内的激素水平逐渐下降，可能会出现性欲减退和性能力下降的情况。

针对性生活较短的问题，建议男性通过保持良好的心理状态、均衡饮食、适当运动、避免过度饮酒和吸烟，并及时就医检查是否有潜在的生理问题。

夫妻长时间没有夫妻生活，对身体是否有害，主要取决于个体的生理和心理状况。适度的夫妻生活有助于维持生理健康，如促进血液循环、提高免疫力、减轻压力等。当夫妻长期缺乏性生活时，可能会出现以下问题：

1. 心理健康受影响：长期没有性生活可能导致情感疏远、焦虑和抑郁，尤其是在婚姻关系中，性不仅是生理需求，也是情感交流的重要方式。

2. 生理健康问题：对于男性，长时间缺乏性生活可能导致性功能下降，如勃起功能障碍。女性则可能面临生殖系统健康问题，如阴道干涩等。

3. 荷尔蒙变化：性生活有助于激素分泌的平衡，如催乳素、睾酮等激素的分泌。长期缺乏性生活可能影响这些激素的正常分泌，进而对身体产生不良影响。

夫妻生活的频率应根据双方的需求和健康状况来调整，过长时间没有性生活可能对身体和心理健康产生一定的负面影响，但这也与个体差异密切相关。

在选择性生活润滑剂时，最重要的是根据自己的需求和健康状况来选择合适的类型。常见的润滑剂有三种类型：水基、油基和硅基。

1. 水基润滑剂是最常见的类型，适用于大多数人群，尤其是敏感肌肤。它不含油脂，易于清洗，不会留下污渍，且不易堵塞避孕套。但如果有长时间使用的需求，可能需要频繁补充，因为水基润滑剂容易被人体吸收，使用过程中可能会感到干涩。

2. 油基润滑剂一般持久性较强，但不适用于使用乳胶避孕套的情况下，因为它会破坏乳胶，增加避孕失败的风险。油基润滑剂对皮肤的滋润效果较好，适合皮肤较干燥的人群。

3. 硅基润滑剂的特点是持久性强，不容易被水冲洗掉，适合水下使用。硅基润滑剂有时可能会刺激敏感部位，且清洁较为麻烦。

选择润滑剂时应考虑个人过敏史、避孕方式及使用场合。如果不确定，水基润滑剂是最安全的选择。