针对“哪款外用延时喷剂效果好没有副作用”这一问题，首先需要明确，外用延时喷剂的主要作用是通过减少阴茎表面的敏感度来延长性生活时间。市面上效果较好的延时喷剂品牌主要有：威尔刚（VigRx）、必立格（Benzocaine）等。这些喷剂的主要成分一般是苯佐卡因或利多卡因，它们都能有效降低敏感度，延长性功能。

选择适合的延时喷剂时，应注意是否有任何过敏反应或不适感。威尔刚和必立格这类品牌采用的苯佐卡因浓度相对温和，经过临床验证，副作用较小。但即便如此，每个人的皮肤和体质不同，个别用户可能会出现过敏或刺痛等不适。因此，在首次使用时，建议先在皮肤小范围内做敏感性测试。

建议选择有信誉品牌，注意成分和使用说明，确保不会对皮肤造成伤害。在使用过程中，若出现不适，应立即停止使用并咨询医生。

对于男性延时问题，选择副作用较小的产品是关键。以下是几种常见的推荐方法：

1. 药物类延时药物：目前市面上有多种药物可以帮助男性延时，如达泊西汀（商品名：欣泰、必利劲等）。达泊西汀是目前唯一经过批准用于治疗早泄的药物，副作用相对较小，主要包括头痛、恶心等，但这些副作用通常会随着使用习惯的建立逐渐减轻。

2. 中草药制剂：如五子衍宗丸、延时草本配方等中药制剂也有一定效果。它们通常副作用较少，但疗效因人而异。对于不愿意依赖西药的男性，这类产品是一个不错的选择。

3. 物理方法：如延时喷剂，通过外用方式在敏感部位喷洒，帮助延长时间。市面上有多种喷剂，选择时最好挑选不含麻醉成分的产品，以减少对身体的影响。

总体来说，选择适合自己的方法和产品，并在使用前咨询专业医生，能有效避免不必要的副作用。保持良好的生活习惯，如规律作息、适度锻炼、避免过度疲劳等，有助于改善性功能。

避孕套延时液是否有副作用，主要取决于产品成分及使用方式。

一般来说，避孕套延时液主要通过局部麻醉成分（如利多卡因、苯佐卡因等）来延缓男性射精反应，这些成分通过麻痹阴茎表皮的神经，延长性行为时间。如果正确使用，一般来说是安全的，但仍然存在一些潜在副作用。

部分人可能对延时液中的麻醉成分产生过敏反应，表现为皮肤发红、瘙痒或刺痛感。长期过度使用，或使用过量，可能导致局部麻木，影响性快感，甚至造成性功能障碍。延时液中的某些化学成分可能对女性的私处造成刺激，导致过敏或不适，尤其是当避孕套破损或液体接触到女性私密部位时。

因此，使用时应按照产品说明书的指导，避免过量使用，并在使用前进行皮肤过敏测试。如果在使用过程中出现不适，应立即停止使用，并咨询医生。

外用延时湿巾在市场上作为一种常见的延时产品，主要通过涂抹在男性生殖器上，延缓性高潮的到来，帮助改善早泄问题。外用延时湿巾可能存在一定的副作用，具体表现为以下几方面：

1. 皮肤过敏反应：部分用户可能对湿巾中的化学成分，如苯佐卡因等麻醉成分产生过敏反应，导致皮肤红肿、发痒或刺痛感等不适。

2. 依赖性：长期使用外用延时湿巾可能会导致心理或生理上的依赖，降低性欲的自然调节功能。

3. 传递给伴侣的影响：使用后，湿巾中的药物成分可能会残留在生殖器上，造成性伴侣的不适，如阴道干燥、灼热感等。

4. 不适当使用引发问题：若使用方法不当，过量或频繁使用也可能增加副作用的风险。

因此，在使用外用延时湿巾时，建议谨慎选择品牌，注意成分，避免过度依赖，并遵循使用说明。如出现过敏反应或不适，应立即停止使用，并寻求专业医生的建议。

使用延时喷雾的副作用主要包括以下几点：

1. 局部刺激反应：一些延时喷雾含有局部麻醉成分，如利多卡因等，可能导致皮肤和生殖器区域的轻微刺痛、发红或过敏反应。如果使用过量或不当，可能会出现这些不适症状。

2. 性功能影响：长时间依赖延时喷雾可能会对自然的性欲和性功能产生一定影响，减少性敏感度，进而影响性体验。

3. 影响伴侣的体验：部分喷雾可能会残留在皮肤上，导致女性伴侣的阴道或外阴区域感觉麻木或不适，影响双方的性体验。

4. 使用过量的风险：如果使用过量，可能会导致喷雾成分进入体内过多，造成不必要的副作用，如头晕、恶心等不适。

虽然延时喷雾能够有效延长性生活时间，但应当谨慎使用，遵循产品说明书，避免依赖，并注意可能的过敏反应或不适。如果出现严重的副作用，应立即停止使用并寻求医生帮助。