400-094-9766

服务时间:08:30-24:00

我的网站
您的位置: 健康问答 > 健康百科 > 正文

吃什么延时持久

吃什么延时持久

发布时间: 2025-06-09 11:01:07 阅读量:12389

1条回答

尚蔷淳 主任医师 回答时间:2025-06-09

延时持久的饮食可以帮助改善男性的耐力和性功能。以下是一些被认为有助于延时持久的食物:

  1. 黑枸杞:黑枸杞富含天然的植物成分,能提高体力,增强性功能,有助于改善男性的持久性。
  2. 西红柿:西红柿中富含的番茄红素被认为有助于改善男性的性功能,增强体力和耐力。
  3. 坚果类食品:如杏仁核桃等含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,能够促进血液循环,增强性能力和持久力。
  4. 生蚝:生蚝含有丰富的锌元素,锌对维持男性的激素水平非常重要,能提升性欲和耐力。
  5. 辣椒:辣椒中含有的辣椒素能够刺激新陈代谢,促进血液循环,增强持久力。
  6. 红枣:红枣含有丰富的维生素和矿物质,可以提升免疫力,增强体力,改善持久性。

通过合理的饮食搭配,结合充足的休息和适度的运动,可以帮助提高持久力。若长期存在问题,建议咨询专业医生进行全面检查。

👍
6195
👎
0

最新问答

女用拉珠怎么用

女用拉珠怎么用

温臣显

主任医师

8513人阅读 1个回答

女用拉珠是一种用于女性私密部位的情趣用品,通常用于增加快感、锻炼盆底肌肉等目的。其使用方法如下:

  1. 清洁拉珠:在使用前,务必用温水和肥皂清洁拉珠,确保其表面无灰尘或细菌。

  2. 润滑:为了避免不适或摩擦,使用时可以选择水基润滑剂,轻轻涂抹在拉珠的表面和私密部位,增强滑感。

  3. 缓慢插入:将拉珠轻轻插入阴道内,初次使用时可以从最小的珠子开始,逐渐适应后再尝试更大的珠子。确保动作缓慢、温和。

  4. 佩戴时间:初次使用者建议佩戴时间不宜过长,一般控制在10-15分钟,逐渐增加使用时长。

  5. 拉出:使用时,可以根据个人的舒适度感受拉珠的振动和摩擦。完成使用后,轻轻拉出拉珠。

  6. 清洗与存放:每次使用后,及时清洗拉珠并用专门的收纳袋或盒子保存,以确保卫生。

注意事项:若使用过程中出现不适、疼痛或不舒服的感觉,应立即停止使用并寻求专业帮助。

[详细]
延时喷剂十大品牌排行榜

延时喷剂十大品牌排行榜

傅旭丛

主任医师

19469人阅读 1个回答

在选择延时喷剂时,了解不同品牌的表现和信誉至关重要。以下是目前市场上十大知名延时喷剂品牌:

  1. 延时神油:凭借其高效的延时效果和用户口碑,常年占据市场前列。
  2. 金锁固:以其天然成分和持久效果在男性护理产品中享有较高声誉。
  3. 速效神喷:知名品牌,因其快速起效且效果持久深受消费者喜爱。
  4. 持久宝:成分安全,效果显著,适合敏感人群。
  5. 持久力:多年的品牌积淀,市场反馈良好,使用感受极佳。
  6. 延时先锋:主要针对延长性生活时间,功效和口碑双重保障。
  7. 速耐特:采用新型成分,延时效果更加迅速且持续。
  8. 至尊延时喷剂:以高质量和品牌信誉为基础,确保用户的安全使用。
  9. 长久力:在多个线上平台的销量表现突出,使用效果受到好评。
  10. 大力士:结合中草药提取物,具有较强的持久性和舒适感。

以上品牌都在延时喷剂市场中占有一席之地,选择时可以根据个人需求和敏感度做出选择。

[详细]
那个牌子的避孕套延迟效果好

那个牌子的避孕套延迟效果好

谭虎秦

副主任医师

17993人阅读 1个回答

在选择延迟效果较好的避孕套时,杜蕾斯和冈本是两大知名品牌,它们推出的延迟款避孕套广受欢迎,效果也较为理想。

  1. 杜蕾斯延时系列:杜蕾斯的延时避孕套常采用薄荷或麻木成分,通过轻微的冷感或麻木效果帮助延长男性的持续时间。其经典产品如杜蕾斯超薄延时款,能在保证舒适的减少过早射精的情况。

  2. 冈本延时系列:冈本的超薄型延时避孕套同样注重舒适感与延时效果的平衡,产品内含的延时润滑剂能有效延缓性高潮的到来,同时不影响自然的敏感度。

选择时可以根据个人的需求,考虑到舒适感和延时效果的结合,建议先选择少量进行尝试,以确保最适合自己。总体来说,杜蕾斯和冈本的延时避孕套是市场上较为可靠的选择。

[详细]
男性锁精环能用吗

男性锁精环能用吗

邹慧梓

副主任医师

14312人阅读 1个回答

男性锁精环是一种用于延长性行为时间的性健康产品,通常由硅胶或其他柔软材料制成。其主要作用是通过限制血液流向阴茎,帮助男性在性生活过程中保持勃起,从而达到延时的效果。

男性锁精环的效果是因人而异的。对于一些男性来说,它可以有效延缓射精,提高性生活的质量。而对于另一些男性,使用锁精环可能会感到不适或没有明显效果。值得注意的是,使用锁精环时需遵循正确的方法,避免过紧导致血液循环受阻,产生不适或潜在的健康问题。

使用时需要特别小心,不要佩戴过长时间。通常建议佩戴时间不超过30分钟,避免引起阴茎的伤害。若使用过程中出现疼痛、麻木或其他不适,应立即停止使用。

男性锁精环对于部分男性是有效的,但每个人的体验不同,建议在使用前进行充分了解,若有疑问,最好咨询专业医生。

[详细]
金锁固精丸的功效与作用及禁忌

金锁固精丸的功效与作用及禁忌

娄如义

主任医师

10734人阅读 1个回答

金锁固精丸是一种传统的中药方剂,主要用于治疗因肾虚引起的症状。其主要功效为固精止遗、补肾安神。适用于因肾气不足、精液外泄所致的早泄、遗精、腰膝酸软等症。金锁固精丸的药理作用通过调节肾脏功能,帮助恢复体内的阴阳平衡,从而达到固精作用。

禁忌方面,金锁固精丸不适宜体质虚寒、寒湿内盛的患者使用,尤其是有明显的寒症表现(如手脚冰冷、腹痛腹泻等)的人群。若伴有急性炎症或其他严重的内科疾病,也应避免使用。

金锁固精丸适用于因肾虚导致的精气不足,但使用时应根据个人体质和病症谨慎选用,避免不当使用引发不良反应。

[详细]
精彩推荐
回顶部
 
放心购承诺