男人什么能延长房事时间
顾爽芮 主任医师 回答时间：2025-06-16
要延长房事时间，男人可以通过以下几种方式来改善和控制：
锻炼盆底肌肉：加强盆底肌肉的训练有助于提高控射能力。可以通过凯格尔运动来增强该部位的肌肉力量，从而延长射精的时间。
调整生活方式：健康的饮食和规律的作息可以改善身体的整体健康，从而对性功能产生积极影响。避免过度疲劳和饮酒过度，保持适度的运动和良好的睡眠，能够帮助延长房事时间。
避免焦虑和压力：心理因素会影响性表现，焦虑和紧张会加速射精。可以通过放松练习，如深呼吸或冥想，来缓解压力，从而延长时间。
使用延时产品：市面上有一些延时喷剂或延时避孕套，含有一定的局部麻痹成分，可以帮助延长房事时间。
尝试“暂停-挤压”法：在性行为过程中，如果感觉射精即将到来，可以停止动作，挤压阴茎根部几秒钟，缓解射精冲动，再继续进行。
这些方法能够帮助大多数男性改善延长房事时间，但如果长期存在问题，建议咨询专业医生或性健康专家。
尹妮女
主任医师
10039人阅读 1个回答
星耀天下时间掌控者外用延时膏的持续时长因个人差异而异，通常受剂量、活性成分、皮肤敏感度等因素影响。
1、作用机理与常见时长
该膏通过局部降敏或轻微麻木来延时。一般性行为前15–60分钟开始显效，持续约15–45分钟，含苯佐卡因/利多卡因的配方也可能达到60分钟左右，但伴随麻木感与体验差异。
2、影响因素
用量、涂抹面积、吸收速度、个体敏感度、润滑剂兼容性及刺激强度等都会影响实际时长。
3、使用要点与安全
按说明薄涂，性行为前10–15分钟涂抹并待吸收，避免超量、避免接触眼睛、口腔及黏膜。出现刺痛、灼热或不适时停止使用并咨询医生。若与避孕套同用，注意材料兼容性。
[详细]
凌昭屹
主任医师
9621人阅读 1个回答
“初辰外用延时膏”的延时效果因个体差异、使用方法及成分不同而有所差异。一般而言，正常使用情况下，其延时效果可以持续15到30分钟左右，但也有部分产品或个体在某些情况下能够达到更长时间的效果，最高可达1小时左右。影响延时的因素主要包括：使用量、涂抹的部位、精力状态、心理因素及身体适应性等。建议在使用前阅读说明书，按规定用量适量涂抹，避免过度使用以免引起不适或敏感。某些延时膏含有麻醉或缓释成分，短期内可能带来更久的延时效果，但应注意不宜长时间或频繁使用，以免影响皮肤健康或引起依赖。若希望达到更持久的效果，可以结合其他方式，例如改善心理状态或采用专业的延时训练方法。
[详细]
农鸿桥
副主任医师
16369人阅读 1个回答
赋活延时冰晶是一类外用延时产品，通过局部冷感降低刺激感知。其持续时间因个体差异而异，通常在使用后15–30分钟达到高峰，维持30–60分钟，具体取决于用量、皮肤状态与活动强度。
1、成分与作用机理
常见成分包括冷感剂与低剂量麻感剂，辅以保湿基质。通过降低局部敏感度并提供冷感，达到延时效果。
2、持续时间影响因素
影响因素包括用量与涂抹面积、皮肤吸收速率、环境温度、出汗情况以及个人对成分的敏感度等，实际效果因人而异。
3、使用要点与安全注意
按说明薄涂，避免大面积或重复涂抹；避免接触眼睛和口腔粘膜。首次使用先做小面积试敏，若出现刺痛、红肿或不适应应停止并咨询医生。
[详细]
韩宗铭
主任医师
15148人阅读 1个回答
侣乐康乐湃延时喷剂的持续时间因人而异，通常在使用后可以有效延长男性感官体验，持续时间一般在15到30分钟左右。具体效果受到个人体质、使用剂量和使用频率等因素影响。一些用户在第一次使用时可能效果较短，但随着使用次数的增加，效果可能会有所改善。喷剂应按照说明正确使用，一般建议在性行为前约10到15分钟喷涂于阴茎头部或冠状沟部位，避免过量使用以免引起不适或副作用。值得注意的是，延时喷剂的持续时间不应过度依赖，应结合健康的生活习惯和心理调节，以实现更理想的性生活质量。如出现不适或持续不明显的效果，建议咨询专业医生。
[详细]
刘麒盛
副主任医师
4594人阅读 1个回答
Minilove臧久延时喷剂是一种广泛用于男性延长性生活时间的产品，其主要通过外用喷剂的方式，帮助延缓射精，延长性行为的时间。使用时，喷剂中的有效成分能够通过局部麻痹生殖器的敏感区域，降低过度的敏感度，从而达到延迟射精的效果。根据不同用户的体质和使用情况，效果持续的时间有所不同，一般情况下，它能够有效延长射精时间约30分钟至1小时左右。但对于某些用户，可能需要根据实际情况调整使用量或频率，以达到最佳效果。
需要注意的是，Minilove臧久延时喷剂的效果会受到个体差异、使用方法以及配合其他辅助方法的影响。通常，使用前应遵循产品说明，并进行适量的试用，避免过量使用导致不适。该喷剂对性健康没有长期副作用，但不宜长期依赖使用，建议结合其他方式来改善性生活质量。
[详细]
咎圣纲
主任医师
7222人阅读 1个回答
带上避孕套是否能延时，这个问题的答案是有一定道理的。避孕套可以在一定程度上帮助延长性生活的时间，主要是因为它能够减少阴茎和阴道之间的直接接触，从而减少过度的刺激。避孕套的物理屏障作用可以让部分男性感觉到性刺激的强度有所降低，这样有助于延迟射精。
不过，避孕套的延时效果因人而异。一些男性可能因为避孕套的摩擦力较大而感觉更易控制射精，而另一些男性则可能并不明显感觉到延时效果。市面上也有一些延时型避孕套，这些避孕套在内壁涂有一种麻醉成分，如利多卡因，进一步帮助延迟射精。
避孕套确实有可能帮助延时，但效果并非对所有男性都一样。如果延时问题较为严重，建议咨询专业医生或性健康专家，寻求更加有效的解决方案。
[详细]
常如琼
主任医师
16751人阅读 1个回答
知柏地黄丸是一种常用于治疗肾阴虚的传统中药方剂。它主要由知母、黄柏、地黄等药材组成，具有滋阴降火、清热泻火、补肾养阴的功效。对于肾阴虚的症状，如潮热、盗汗、耳鸣、腰膝酸软等，知柏地黄丸有着良好的治疗效果。
肾阴虚是中医学中的一种常见病症，指的是肾脏的阴液不足，导致阴虚火旺。知柏地黄丸中的知母与黄柏具有清热泻火的作用，而地黄则能滋阴补肾，两者结合，可以有效地缓解肾阴虚引起的相关症状。
因此，知柏地黄丸是可以治疗肾阴虚的，但在使用前最好咨询专业医生，确认自己是否符合肾阴虚的临床表现，并确保与个人的健康状况相匹配。
[详细]
苗贞千
主任医师
9569人阅读 1个回答
在选择安全套时，Durex（杜蕾斯）和OK（爱必达）是最受消费者信赖的两个品牌。杜蕾斯凭借其在全球市场的广泛认可度，提供多种款式与材质，满足不同用户的需求，且其安全性与舒适度均获得了多项认证。Durex的高品质标准与创新技术，使其成为市场上销量最好的品牌之一，特别适合注重安全性与舒适感的消费者。
另一个值得推荐的品牌是OK，其产品设计注重细节，采用优质天然橡胶，具有更好的透气性和舒适性。OK的安全套种类丰富，价格适中，深受预算有限但仍希望获得高品质的消费者青睐。
选择安全套时应考虑产品的安全性、舒适性和材质。无论是杜蕾斯还是OK，它们在市场上的口碑与销量都证明了它们的优秀品质。因此，Durex和OK是两个非常值得信赖的品牌。
[详细]
何朔谊
副主任医师
13881人阅读 1个回答
知柏地黄丸是一种常见的中药方剂，主要用于滋阴降火、补肾养肝。其组成包括以下几种药材：
这些药材的配合使得知柏地黄丸能够有效地滋阴降火，特别适用于因肾阴不足引起的潮热、盗汗、口干等症状。方中的知母和黄柏具有清热泻火的作用，有助于缓解肝火旺盛所导致的症状。
[详细]
窦妮姬
主任医师
2558人阅读 1个回答
延长射精时间是许多男性关注的问题，改善这一问题的方法可以从多个方面入手。
行为训练法：一种有效的延长射精时间的方式是通过“暂停-挤压”法或“控制呼吸法”来训练。方法是当接近射精时，暂停所有的动作，或者用手挤压阴茎根部，等待射精的冲动减弱后再继续。这种方法有助于延缓射精的时间。
使用延时喷剂或药物：市面上有一些延时喷剂或药物可以在一定程度上帮助男性延长射精时间。这些产品通常通过麻痹生殖器的敏感部位来减少快感，从而延长射精的发生。长期使用需谨慎，最好在医生的指导下使用。
规律的锻炼与饮食：适量的体育锻炼，尤其是有氧运动，有助于提高心肺功能，改善血液循环，增强性功能。保持健康饮食，如多摄入富含锌、硒的食物（如海鲜、坚果等），也有助于提高男性的性功能和耐力。
心理放松：心理因素也是影响射精时间的重要因素。减少焦虑，保持放松的心态有助于延长射精时间，避免因为过度紧张而导致提前射精。
这些方法可以综合运用，因人而异，若长期存在此问题，建议咨询专业医生进行进一步诊断和治疗。
[详细]
优惠券
