对自己老公很反感，尤其是夫妻生活方面，可能源自多方面的原因。情感沟通的不足是关键因素之一。当夫妻间缺乏有效的沟通，误解和不满容易积累。建议通过真诚的对话，彼此分享自己的感受与需求。无论是情感上的需求，还是夫妻生活中的困惑，坦诚沟通能够帮助彼此了解对方的想法，从而减少不满。

性需求的不匹配也是一个常见原因。如果两人的性生活不和谐，可能会让其中一方感到厌烦。此时，可以考虑与伴侣共同探索如何改善性生活质量，必要时可以寻求专业的性治疗师帮助。

情感冷淡或单调的生活也会导致反感情绪的产生。通过增加日常的小惊喜或共同的兴趣爱好，重新点燃两人的情感和亲密感，有助于缓解这种反感情绪。

最重要的是，尊重自己和伴侣的感受。面对不满时，冷静反思自己的情绪，理性分析问题所在，才能有效解决问题。如果反感情绪难以缓解，可以考虑寻求婚姻咨询或心理辅导。

如果在和老公同房时出现私处痒的现象，可能有几种原因。以下是一些常见原因和解决方法：

1. 过敏反应：可能是对避孕套、润滑剂或洗护用品中的某些成分过敏。过敏反应常导致瘙痒、红肿等不适。建议换用无香料、无添加剂的产品，或选择敏感肌肤专用的洗护用品。

2. 阴道感染：如阴道酵母菌感染（霉菌感染）或细菌性阴道炎等，这些感染常常伴随瘙痒、灼热感、异味等症状。如果怀疑有感染，建议尽早就医并进行相关检查，及时使用药物治疗。

3. 阴道干涩：如果在同房时没有足够的润滑，阴道干涩可能会导致摩擦引发痒感。建议使用适合的润滑剂，增加舒适感。

4. 激素水平变化：某些女性在经期、怀孕或更年期时，由于激素水平波动，可能会出现阴道干燥或过敏反应，从而引发痒感。如果症状持续，可以咨询医生，了解是否与激素水平变化有关。

如果症状持续或加重，建议尽早咨询专业妇科医生，通过检查确定原因并获得针对性的治疗。

性生活时间过短或射精过快，医学上通常称为早泄，这是一种常见的性功能障碍。早泄的原因有很多，可能与心理因素（如压力、焦虑、紧张等）或生理因素（如荷尔蒙失衡、前列腺问题、神经功能异常等）有关。因此，解决这一问题需要针对具体原因采取不同的措施。

1. 心理干预：如果早泄是由压力、焦虑等心理因素引起的，夫妻间的沟通和情感支持非常重要。可以尝试放松技巧或寻求专业的心理咨询。

2. 行为疗法：“挤压法”和“停—开始法”是两种常用的行为疗法，能够帮助延长性生活时间，训练射精控制。

3. 药物治疗：如果问题较为严重，可以通过药物调节，如使用延时药物（如达泊西汀）或局部麻醉药物等，帮助改善症状。

4. 健康生活方式：保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足的睡眠，有助于调节体内激素水平和增强身体健康，从而改善性生活质量。

如果症状持续不改善，建议尽早就医，进行专业的检查和治疗。

关于“跟老公同房的姿势”，首先要明确的是，选择什么姿势取决于双方的舒适度、沟通以及性生活的需求。以下是几种常见且健康的姿势，供参考：

1. 传教士式：这是最常见的一种姿势，男性位于女性上方。它的优点是双方都能保持较为亲密的眼神接触，适合表达情感，同时容易保持长时间的亲密。

2. 女上位式：女性位于男性上方，女性可以掌控节奏和深度，增加自我满足感，并且适合不同体型的搭配。此姿势也可以增进双方的沟通和灵活性。

3. 侧卧式：这种姿势适合需要长时间亲密接触的情侣。两人躺在床上，面对面，身体接触更紧密，适合放松和享受静谧的时光。

4. 背后式：男性从女性背后进入，这种姿势深度较深，适合那些希望增加情感或享受更深体验的夫妻。

最重要的是，夫妻之间应当保持良好的沟通，确保每个人都感到舒适和愉悦。每对夫妻的需求不同，关键在于尝试和探索，找到最适合彼此的姿势。

发现老公随身携带延时喷剂，可能让你感到惊讶或困惑。延时喷剂主要用于帮助男性延长性生活时间，它通过局部麻痹作用延缓射精。如果你的丈夫随身携带延时喷剂，这并不一定意味着他有不忠行为，而可能只是希望改善自己在性方面的表现。

与丈夫进行沟通是最重要的步骤。坦诚地表达你的感受，询问他携带延时喷剂的原因。可能他觉得自己在性生活中存在某些问题，或者他只是希望提升双方的体验。如果他承认使用延时喷剂是出于某种自卑或不安，给予支持和理解非常关键。

了解延时喷剂的使用和安全性。它通常是通过涂抹在生殖器上，短时间内产生麻木感，延缓射精。过度使用可能会引发副作用，因此建议理性使用，并考虑是否需要寻求医生的建议，了解是否有其他更合适的解决方案。

最终，建立信任是维系夫妻关系的关键。通过开诚布公的沟通，了解彼此的需求和困惑，共同寻找改善性福的方式，而不是单方面猜疑或误解。