男性性生活时间短通常是指在性生活中，射精发生得较快，导致双方未能完全享受过程。对于这个问题，有几个常见的解决方法：

1. 加强锻炼和改善体质：规律的体育锻炼有助于增强心肺功能、提高耐力，进而延长性生活时间。特别是骨盆底肌肉训练（凯格尔运动）能有效增强控制能力。

2. 心理放松和减压：紧张和焦虑会影响性生活质量，因此，保持放松心态，避免过度焦虑，可以通过冥想、深呼吸等方式来减轻压力。

3. 调节生活作息和饮食：保证充足的睡眠，合理的饮食有助于保持良好的体力状态，避免过度疲劳。增加锌、硒等矿物质的摄入，对提高男性性功能有帮助。

4. 使用延时产品：一些男性可能会选择使用延时喷雾或延时避孕套等外用产品，但使用时需注意选择安全、有效的产品。

5. 寻求专业帮助：如果性生活时间过短影响到生活质量，可以考虑就医，专业医生可能会根据个体情况提供药物或治疗建议。

这些方法结合起来使用，能够有效改善性生活时间短的问题。

早泄是男性常见的性功能障碍之一，表现为在性生活中无法控制射精，通常发生在较短时间内。针对早泄坚持不到一分钟的情况，以下是一些有效的调理方法：

1. 调整心理状态：焦虑、压力等负面情绪可能加剧早泄问题。保持放松、积极的心态，有助于提高性功能。可以通过冥想、深呼吸等方法减轻心理负担。

2. 改善生活习惯：保持规律的作息时间，避免过度疲劳。合理饮食，多摄取富含锌、硒等元素的食物，如海鲜、坚果等，有助于提升性功能。

3. 锻炼盆底肌肉：通过凯格尔运动等锻炼方式，增强盆底肌肉的力量，从而提高控制射精的能力。

4. 使用延时产品：可适当使用延时喷雾或药物，帮助延长性生活时间，但应在医生指导下使用。

5. 寻求专业帮助：如果症状持续，建议及时就医，进行专业诊断和治疗，避免症状加重。

通过以上方法，配合自我调节，早泄问题有望得到有效改善。

夫妻生活的最佳时间没有固定标准，因为每对夫妻的情况、需求和健康状况不同。一般来说，夫妻生活的持续时间在10-30分钟之间较为理想。这一时间范围可以确保双方在身体和心理上都能够达到一定的满足感。

最重要的不是时间的长短，而是双方的沟通和理解。夫妻生活的质量远比持续时间更加关键。如果双方能够互相理解、关心彼此的需求和感受，性生活的质量会更高。长时间的性爱未必带来更高的满足感，过长的时间可能导致体力透支，反而影响整体的体验。

夫妻生活的频率也因人而异，有的人可能更偏好短时间的频繁互动，而有的人则可能喜欢长时间的偶尔亲密。因此，夫妻之间应更多关注如何增加亲密感和满足彼此的需求，而不是盲目追求某个“最佳时间”。

盐酸达泊西汀的最佳药效时间一般是在服用后1至2小时内。达泊西汀是一种短效选择性5-HT再摄取抑制剂，主要用于治疗男性早泄。服药后，药物会迅速被吸收并开始发挥作用，通常在1小时左右达到血药浓度峰值。因此，建议在计划性行为前1到3小时服用盐酸达泊西汀，能获得最佳的治疗效果。

需要注意的是，盐酸达泊西汀的药效持续时间大约为4-6小时。因此，为了确保药效在性行为过程中发挥作用，应避免在药效消失前进行过度活动。盐酸达泊西汀的服用时间应根据个人的具体情况，如药物的耐受性及副作用等，遵医嘱调整。

在性行为前1-3小时服用盐酸达泊西汀是最佳的药效时间，能确保药物达到最佳的治疗效果。

右归丸的最佳绝配药方是：枸杞子、菟丝子、熟地黄。

右归丸是一种常用于肾阳虚的中药方剂，主要由熟地黄、山药、枸杞子、菟丝子等药材组成。其功能为温补肾阳、益精填髓，特别适用于治疗肾阳不足引起的症状，如腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等。为了增强右归丸的疗效，常常配合使用以下几种药物：

1. 枸杞子：具有滋补肝肾、益精明目的作用，常与右归丸配合使用，可以增强对肾阳的滋养，改善视力和抗衰老。

2. 菟丝子：具有补肾益精、固精缩尿的效果，配合右归丸使用，有助于增强肾功能，提升精力和体力。

3. 熟地黄：补血养阴，增加右归丸的滋补作用，帮助改善体虚和疲劳感。

通过这些药物的结合，右归丸能够更加全面地调理肾脏健康，达到更好的治疗效果。