没有生产过的人是可以使用缩阴球的，但需要根据个人的身体状况来决定是否适合。缩阴球主要是通过加强盆底肌肉的锻炼来达到改善阴道紧致度的效果。对于没有生产过的女性，盆底肌肉本身可能较为紧实，因此使用缩阴球时应该选择适合自己体质的球体，避免过度使用导致不适。

使用缩阴球时，首先需要确保自己的身体没有任何盆腔疾病，如阴道炎或盆腔感染等。对于一些紧张或过于敏感的女性，建议在使用前咨询医生，确保没有健康风险。初次使用者可以从较轻的球体开始，逐渐适应后再选择稍重的球体，以免因过度使用造成不必要的压力或不适感。

对于没有生育经历的女性，缩阴球是可以使用的，但建议在使用前了解自己的身体状况，并选择合适的产品和使用方式。如果感到任何不适，应及时停用并咨询专业医生。

附子理中丸是一种常用于治疗寒湿气滞、脾胃虚寒的中药方剂，但并非适合所有人群。以下是不适合使用附子理中丸的几类人群：

1. 孕妇和哺乳期妇女：附子具有毒性，若使用不当可能对胎儿或婴儿产生不良影响，因此孕妇和哺乳期妇女不宜使用。

2. 阴虚火旺者：附子温热，具有助阳作用，若体内已有较多的虚火，使用后可能加重症状。因此，阴虚火旺的患者应避免使用。

3. 高热、感染性疾病患者：附子具有温阳作用，对于高热、身体有感染反应的患者，可能会导致病情加重。发热、感染性疾病患者应慎用或避免使用。

4. 有严重心脏病、高血压的人群：附子具有较强的刺激性，可能对心血管系统产生不良影响，心脏病和高血压患者应避免使用。

在使用附子理中丸前，建议咨询专业中医师，根据个人体质和病情进行合理的用药调整。

要延长寿命，命短的人可以通过以下几种方法提高生活质量与健康寿命：

1. 保持规律的生活作息：充足的睡眠对健康至关重要，成年人每天应保证7-9小时的睡眠。规律的作息时间有助于身体的修复与免疫系统的增强。

2. 健康饮食：合理搭配膳食，增加蔬菜水果的摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄入。适量摄取优质蛋白质和健康脂肪，如鱼类、坚果等，有助于维持身体机能的稳定。

3. 适度运动：定期进行有氧运动，如快走、游泳或跑步，可以提高心肺功能，减少慢性疾病的风险。每周至少进行150分钟中等强度运动。

4. 减压放松：长期的心理压力会加速衰老，增加疾病风险。通过冥想、深呼吸等方法调节情绪，保持心态平和，减少压力对身体的负面影响。

5. 定期体检：定期检查身体，及早发现潜在的健康问题，及时采取预防和治疗措施，可以有效延长寿命。

健康的生活习惯和积极的心态是延长寿命的关键，做到身心的平衡，有助于提高生活质量和延缓衰老过程。

归芍地黄丸是一种传统的中药方剂，主要用于滋阴补肾、养血调经，适合以下几类人群：

1. 肾阴虚、阴血不足的人群：表现为面色苍白、头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦等症状的人。归芍地黄丸具有滋阴补肾的作用，能够有效改善这些症状。

2. 女性月经不调、经量减少或闭经的女性：由于归芍地黄丸能够养血调经，对于因阴血不足而导致的月经问题具有良好的治疗效果。

3. 体虚乏力、易感疲劳的中老年人：此类人群由于体质虚弱，归芍地黄丸可以帮助改善体力，缓解疲劳感，增强整体的免疫力。

4. 有慢性疾病影响的患者：如糖尿病、高血压等，长期病程可能会导致肾阴虚，归芍地黄丸能够帮助调理身体，促进健康恢复。

归芍地黄丸适合肾阴虚、血虚等症状明显的群体使用，但在服用前最好在中医师指导下进行辨证施治，避免盲目使用。

在选择人体润滑油时，品牌的质量和安全性是最重要的考虑因素。市面上有不少知名的品牌，其产品经过严格的质量控制，能够提供良好的使用体验和安全保障。

1. 杜蕾斯：作为全球知名的避孕用品品牌，杜蕾斯的润滑油产品非常受欢迎，采用的材料温和且不刺激，适合各种肌肤类型。

2. 杰士邦：该品牌的润滑油同样以安全、舒适而著称，许多产品配方中还含有天然植物成分，能提供长时间的湿润感。

3. 润本：润本的产品注重天然和无刺激，适合敏感肌肤用户。其润滑油的成分天然、无香料，经过皮肤科测试。

4. 乐倍：乐倍的润滑油产品多样，适用于不同的需求，有较高的口碑保障，且价格适中。

选择润滑油时，建议选择正规渠道购买，确保产品为正品，避免不明来源的假冒伪劣产品对健康带来风险。选购时可查看成分列表，避免含有对自己皮肤可能过敏的成分。