在和女朋友同房时，选择合适的姿势是增进彼此亲密和舒适感的重要因素。最重要的是尊重彼此的需求与感受，建立良好的沟通，确保双方都能享受到愉悦的体验。以下是几种常见的姿势：

1. 传统的传教士姿势：这是一种经典的姿势，适合大多数情侣。女方可以感受到男方的亲密接触，而男方也能更好地掌控节奏，适合温柔的亲密时刻。

2. 女上男下姿势：这种姿势让女方可以更加主导，更容易控制深度和速度，同时也方便双方的亲密互动。

3. 背后式姿势：这种姿势适合于追求深度与刺激的情侣。男方从背后进入，双方都能获得较高的身体接触感，也是很多人喜爱的姿势之一。

4. 侧卧式：这种姿势相对温和，可以增加亲密感和互动性，尤其适合需要长时间亲密的场合。

无论选择哪种姿势，最重要的是双方的舒适与尊重，只有在互相理解和尊重的基础上，才能享受真正的亲密时刻。

在亲密关系中出现“做着做着就软了”的情况，其原因可能多种多样，主要分为生理和心理两方面。

从生理角度来看，可能是由于疲劳、饮酒过度、饮食不当或身体健康问题（如心血管疾病、糖尿病）导致的。这些因素可能影响血液流向海绵体，导致勃起功能减退。药物的副作用，如某些降压药或抗抑郁药，也可能导致这种情况的发生。

从心理角度分析，压力、焦虑、过度紧张、对表现的担忧以及关系中的潜在问题，都可能影响性功能。如果男性对表现有过高的期待或担心无法满足对方的需求，这种心理压力可能导致中途失去勃起。

处理这一问题，首先要保持沟通，理解并支持彼此。适当放松心态，避免过度关注表现。如果情况频繁发生，建议咨询医生进行生理检查，或寻求心理咨询以排除心理障碍。通过综合分析，针对性地进行调整，可以有效改善这种情况。

在性行为过程中男性出现勃起功能障碍（即勃起后软下去）的情况比较常见，这种现象可能由多种原因引起，包括生理和心理两方面因素。

从生理角度看，这种情况可能与身体健康状况有关，例如疲劳、睡眠不足、饮酒过量、吸烟、药物影响、慢性疾病（如糖尿病、高血压）或心血管疾病等都会对勃起功能造成影响。男性体内的激素水平变化，例如睾酮水平的下降，也可能导致勃起功能障碍。

从心理角度来看，压力、焦虑、紧张情绪或不良的性经历等都可能影响男性在性行为中的表现。关系问题、对性表现的过度担忧、缺乏自信等心理因素也可能导致勃起困难。性生活时的环境因素（如不适当的场所或时间）也会对男性勃起能力产生影响。

解决此问题需要首先找出原因。如果问题持续或影响生活质量，建议咨询专业医生或心理治疗师，进行必要的检查和治疗。在此期间，健康的生活方式，如合理饮食、规律锻炼、充足的睡眠、减少压力和戒烟限酒，也有助于改善勃起功能。