对于使用延时喷雾的问题，最佳使用时机通常是性生活前15到20分钟。这样能够确保喷雾成分有效发挥作用，延缓射精，增强性体验。喷雾在使用后需要在生殖器表面稍作按摩，以便其成分能被均匀吸收。

需要特别注意的是，延时喷雾在喷洒后应避免立即进行过于剧烈的摩擦，以免影响效果的发挥。喷洒后，稍等片刻再进行性行为可以让喷雾的效果得到最大化的体现。

如果你是首次使用延时喷雾，建议先进行局部测试，以确保没有过敏反应或不适感。若有任何不适，应该立即停止使用。

性生活前15到20分钟使用延时喷雾是最理想的时间范围，可以达到最佳效果。

针对“男人性生活进去就射与过于频繁”这一问题，可能涉及到几个方面的因素。

早泄是导致“进去就射”最常见的原因之一。早泄通常与心理因素、神经系统问题或生理因素（如激素水平异常）相关。如果早泄频繁出现，可以考虑进行专业的检查，可能需要通过行为疗法、药物治疗或其他医学手段来改善。

性生活过于频繁可能会导致生理上的疲劳，导致射精控制力减弱。这种情况通常与体力不足、过度紧张或压力过大有关。建议合理安排性生活的频率，避免过度疲劳，给身体足够的休息时间。

心理因素也非常重要。过度焦虑、压力或对表现的过度担忧，可能会影响性功能，导致提前射精。因此，放松心态，减少对性生活的焦虑，对提高性生活质量非常关键。

针对这一问题，及时就医、合理调整性生活频率、放松心态是有效的解决方案。如果问题持续，建议寻求专业的医生指导。

西地那非（Viagra）是一种常用于治疗男性勃起功能障碍的药物，其主要作用是通过抑制磷酸二酯酶5型（PDE5）来促进血流，帮助男性达到勃起。对于前列腺的健康，西地那非并不直接有治疗作用，但在一些特定情况下可能对前列腺健康产生间接影响。

西地那非可以改善因勃起功能障碍引起的心理压力，间接减轻前列腺疾病患者的焦虑与压力，有助于提高生活质量。对于一些前列腺炎患者，缓解情绪压力也可能有助于改善病情。

部分研究表明，西地那非可能对患有良性前列腺增生（BPH）并伴随勃起障碍的男性有一定的帮助，因为它能促进盆腔血流，从而缓解因血液供应不足引起的不适症状。

西地那非并不具有治疗前列腺增生或前列腺炎的作用，使用时仍需在医生指导下进行，避免药物滥用或不当使用带来的副作用。

男性性生活频繁可能会引发一些健康问题，具体影响因人而异。过度频繁的性生活可能导致性功能障碍，如早泄或勃起困难，因为身体未能充分恢复。频繁的性行为可能增加泌尿系统感染的风险，尤其是没有使用避孕措施时，容易传播性传播疾病。

过度性生活可能引发前列腺问题，例如前列腺炎。由于前列腺长期处于高频率的刺激状态，容易引起炎症，导致疼痛或不适。性生活过于频繁还可能导致身体虚弱，出现疲劳、精神不集中等症状，甚至可能影响工作和生活质量。

因此，为了保持身体健康，建议男性根据个人身体状况，合理安排性生活频率，避免过度劳累，保持生理和心理的平衡。如果出现不适症状，建议及时就医，进行专业检查和治疗。

他达拉非是一种常用于治疗勃起功能障碍（ED）的药物，属于磷酸二酯酶-5抑制剂。 它通过放松血管平滑肌，增强血液流向阴茎，从而帮助男性维持勃起。他达拉非并不直接用于治疗前列腺问题，如前列腺肥大或前列腺炎。

前列腺肥大（BPH）是老年男性中常见的一种疾病，它导致尿道受压，影响尿液排放。虽然他达拉非本身不直接治疗前列腺增生，但一些研究表明，他达拉非可以通过改善前列腺肥大引起的尿路症状，如夜间频繁排尿和尿急症状。因此，他达拉非在某些情况下被用于缓解BPH引起的症状，但它并不针对前列腺本身的病变。

如果您有前列腺问题，建议在医生指导下使用药物治疗，以确保治疗方案的安全性和有效性。