对于70岁的老人来说，性生活的频率因人而异，主要受健康状况、性欲、伴侣情况以及心理因素等的影响。没有固定的标准频率，每个人的需求和能力不同。

一般来说，随着年龄的增长，生理机能的变化可能导致性欲下降或性能力减弱。但也有不少70岁左右的老人，尽管身体出现一定的衰老，仍然保持一定的性生活频率。对于大多数70岁老人来说，一个月有1到2次性生活是较为常见的频率，但这个频率并不是绝对的，取决于个人的身体状况、性生活质量以及双方的相互需求。

保持良好的身体健康、适当的锻炼以及合理的饮食可以有助于延缓衰老过程，提升性生活的质量。如果存在生理上的不适或障碍，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，以确保性生活健康和愉快。

70岁老人的性生活频率因人而异，最重要的是维持身体健康和相互的情感联系。

对于70岁的老人来说，夫妻生活的频率因人而异，主要取决于身体健康状况、性生活的需求、以及夫妻双方的意愿。一般来说，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，性欲可能会有所减弱，因此很多老年人夫妻生活的频率相对较低。

没有固定的标准答案，但通常情况下，70岁左右的老年人夫妻生活的频率可能是每周1-2次，有些人甚至可能因为健康状况不佳或兴趣减少，几个月才进行一次。关键是双方在性生活中的舒适度与满足感，而不是频率的高低。

值得注意的是，随着年龄增大，可能会出现一些身体上的问题，如性功能障碍、性欲下降等，这时应及时就医，进行适当的身体检查和治疗。如果身体健康状况允许，夫妻生活的频率还是应该以两人之间的沟通和相互需求为主，保持健康和愉悦的性生活质量。

对于老年人来说，随着年龄的增长，身体的各项功能逐渐减弱，尤其是女性，绝经后体内的雌激素水平下降，导致阴道分泌物减少，可能会出现阴道干涩的情况，影响性生活的舒适度和质量。此时，使用润滑剂是一个有效的解决办法。选择适合老年人使用的润滑剂可以大大提升性生活的体验，减少不适感。

1. 水溶性润滑剂：这是最常见的选择，易于清洗，温和不刺激，对身体友好。常见品牌如凯利、杜蕾斯等，均提供适合不同需求的水溶性润滑剂。

2. 硅基润滑剂：相较于水溶性，硅基润滑剂更加持久，润滑效果较强，适合长时间的性生活。但使用后清洁比较麻烦，需要使用肥皂和水才能彻底清除。

3. 天然润滑剂：对于皮肤敏感或希望避免化学成分的老年人，可以选择如椰子油、橄榄油等天然成分的润滑剂。但应注意，油类润滑剂不能与乳胶安全套一起使用，否则可能导致安全套失效。

选择润滑剂时，建议根据个人需求和身体状况做出合适的选择。如果有持续的干涩或其他不适症状，建议咨询医生获取专业建议。

睾丸软的原因可能有多种，具体情况需要根据个人的身体状况进行判断。以下是一些常见的可能性：

1. 温度因素：睾丸对温度非常敏感，通常会保持略低于体温。天气炎热或长期处于温暖环境中，可能导致睾丸变软，这是正常的生理反应。

2. 睾丸炎症：如患有睾丸炎、附睾炎等，可能会导致睾丸的质地发生变化，出现软化、肿胀等症状。这通常伴随疼痛、发热等症状，需要及时就医。

3. 精索静脉曲张：这是一种由于精索内静脉扩张而导致的疾病，可能影响睾丸的血液循环，导致睾丸软化。这种情况可能伴随轻微疼痛或不适感。

4. 激素水平变化：睾酮水平的波动或下降也可能影响睾丸的质地，尤其在某些内分泌疾病或老年男性中更为常见。

5. 外伤或手术后恢复：睾丸受到外伤或手术后，可能暂时出现质地软化的现象，这种情况通常随着恢复逐渐改善。

建议在发现睾丸长期异常软化、疼痛或其他不适时，及时就医检查，避免潜在的健康问题。

针对老年人房事使用润滑剂的选择，首先要考虑安全性和舒适性。随着年龄增长，身体的自然润滑功能可能会下降，尤其是女性更年期后，干涩问题较为常见。因此，选择合适的润滑剂可以有效提高性生活的舒适度和满意度。

1. 水基润滑剂：水基润滑剂是最常见的选择，因为它们温和、不油腻，适合各种皮肤类型，且不会破坏避孕套的材质。它们易于清洗，但缺点是较快蒸发，可能需要重复涂抹。

2. 硅基润滑剂：这种润滑剂的持久性更好，特别适合那些需要长时间润滑的情况。硅基润滑剂不易被皮肤吸收，能够提供更长时间的滑润感，但清洗起来稍微困难些。

3. 天然油基润滑剂：一些老年人喜欢使用天然成分的油基润滑剂，如椰子油或橄榄油。这类产品比较温和，不易引发过敏反应。但要注意，油基润滑剂不能与乳胶避孕套一起使用，因为它们可能会降低避孕套的有效性。

选择润滑剂时应考虑个人皮肤敏感度，避免含有香精、色素或防腐剂的产品，以减少过敏和刺激的风险。如果有特殊健康问题，建议咨询医生后再作选择。