刺激龟头是否能延时的问题，在医学上有一定的争议。通常情况下，刺激龟头会引起强烈的性快感，而过度的刺激可能反而导致提前射精。因此，单纯的刺激龟头并不被认为是有效的延时方法。

延时的关键在于控制射精反射，而不是依赖外部刺激。针对提前射精的情况，常见的有效延时方法包括：使用延时喷雾或凝胶、练习凯格尔运动（增强盆底肌肉的控制力）、改变体位、以及使用心理技巧如“暂停-开始”法等。

龟头的刺激可能会导致过度敏感，如果长期依赖此方式，反而有可能使敏感度增加，导致射精更早。因此，若存在射精过快的问题，建议寻求专业的医疗帮助，进行综合治疗和调整。

刺激龟头本身并不能有效延时，应该采取更科学的方法来解决延时问题。

如果你在房事中遇到时间较短的问题，首先要明白，这种情况是很常见的，许多人都会经历类似的困扰。针对这一问题，可以尝试以下几个方法来改善：

1. 加强自我控制：在房事过程中，通过放慢节奏、深呼吸来延缓射精，可以帮助延长时间。逐渐锻炼自己的耐力，学会在适当时机中断，调整状态。

2. 改变体位：有些体位会加速射精，而有些体位则可以帮助延长时间。尝试改变体位，例如男女双方轮换体位，可能会有所帮助。

3. 使用延时用品：市面上有许多延时喷剂或延时套套等产品，可以帮助延缓射精，增加房事时间。

4. 锻炼盆底肌肉：通过凯格尔运动（Kegel exercises）加强盆底肌肉的力量，能够帮助男性在性活动时保持更好的控制力。

5. 就医检查：如果时间短的问题持续，可能与健康状况或心理因素相关，建议咨询专业医生，进行必要的检查，确保没有潜在的健康问题。

通过上述方法，通常能够有效改善房事时间短的问题，帮助你提升性生活的质量。

针对“亀头上抹什么药能延时”这一问题，目前市面上确实有一些药物和外用产品被声称可以延长男性的性能力，特别是延长射精时间。但需要注意的是，使用药物延时时必须谨慎选择，并了解其可能的副作用。

常见的延时药物包括含有利多卡因或苯佐卡因等成分的外用药膏或喷剂。这些药物通过局部麻痹亀头的感觉神经，从而减少亀头的敏感度，达到延迟射精的效果。使用时需按照说明书的指引，通常是在性生活前20-30分钟将药物涂抹在亀头上，避免过量或直接涂抹到阴茎的其他部位。

长期依赖这些外用药物可能导致敏感度降低，甚至影响性体验，因此不建议长期频繁使用。如果你发现延时效果不明显或产生过敏反应，应停止使用，并咨询医生的意见。

需要强调的是，延时问题不仅仅是药物问题，心理因素、生活方式、健康状况等也都会影响性功能。如果持续存在延时问题，最好寻求专业的医疗建议，进行全面的检查和治疗。

将清凉油涂抹在龟头上可能会有短暂的延迟射精效果，但这种方法并不安全，也不推荐。

清凉油的主要成分包括薄荷脑和樟脑，这些成分

龟头延时可以通过多种方法实现，主要目的是减少龟头的敏感度，从而延缓射精时间。以下是几种常见且有效的方法：

1. 延时喷剂或延时膏：市面上有多种含有麻醉成分的延时喷剂或膏剂，如利多卡因或苯佐卡因。这类产品可以暂时降低龟头的敏感度，帮助延长性爱时间。使用时需要注意量的控制，避免过度麻木影响快感。

2. 避孕套：某些避孕套设计有延时功能，通常会在套内加入少量的麻醉剂成分，或使用较厚的材料，以减少龟头与阴道的直接摩擦，从而延缓射精。

3. 训练方法：如凯格尔训练，通过锻炼骨盆底肌肉可以帮助提高控制力，延长性行为时间。还有“暂停-启动法”，即在性行为中接近射精时暂停刺激，待冲动缓解后继续，以训练射精控制。

4. 心理调节：一些早泄问题源于焦虑或紧张情绪，适当的心理疏导和放松训练也有助于延时。

建议根据个人情况选择合适的方法，并在必要时咨询医生或专业人士，避免滥用药物或错误的延时方式。