每次同房几分钟就射了，可能是由于以下几个原因：

1. 早泄：早泄是男性常见的性功能障碍，表现为在性行为开始后短时间内就发生射精，通常是在1-2分钟内。早泄可能由心理因素（如焦虑、紧张、压力）或生理因素（如激素失衡、神经系统问题等）引起。

2. 过度兴奋：在某些情况下，男性可能会因为过度兴奋或缺乏控制而提前射精。性刺激过强或新环境下的性行为也可能导致射精时间过短。

3. 不规律的性生活：长期的性活动不规律或缺乏性生活体验，可能使得男性在性行为中较难保持持久性，容易发生早泄。

4. 身体健康问题：如前列腺炎、尿道炎等疾病可能导致射精控制能力下降，进而导致过早射精。

建议：如果问题持续且影响到性生活质量，最好及时寻求专业医生的帮助，进行身体检查和心理疏导，以确定具体原因并采取针对性治疗。保持规律的性生活和放松心态，也有助于改善射精控制能力。

男性性生活两分钟就射精，可能与以下几种原因相关：

1. 早泄：早泄是指男性在性生活中未能控制射精的时间，通常发生在性生活开始后短时间内，甚至在两分钟内射精。早泄的原因可能包括心理因素（如焦虑、压力、紧张等）、生理因素（如荷尔蒙失调、前列腺问题等）或者生活习惯（如过度手淫等）。

2. 过度兴奋：有时男性在性刺激过强、兴奋过度时，也容易在短时间内射精。这种情况通常是生理反应，一旦情绪平复，射精时间可能会恢复正常。

3. 性技巧不足：一些男性在性生活中缺乏足够的性技巧和控制能力，导致早期射精。这可以通过增强性技巧、延迟射精的训练来改善。

如果性生活持续出现这种情况，建议男性及时就医，进行相关检查，了解是否有潜在的健康问题，必要时进行治疗。

延时喷雾剂的使用方法因品牌和产品不同有所差异，但一般来说，每次使用建议喷3到5下，具体喷几下需要根据个人的需求和产品的说明书来决定。

使用时，先摇匀喷雾剂，然后将喷嘴对准生殖器的敏感部位，通常喷涂在阴茎头和冠状沟部位。喷雾后，建议等待约5到10分钟让喷雾充分吸收并产生效果。避免过量使用，以免产生过度麻木感，影响性生活的质量。

如果你是第一次使用，建议从较少的喷涂次数开始，观察效果并适应。如果有不适感或过敏反应，应立即停止使用，并咨询医生。每个人的身体反应不同，因此建议在使用过程中根据个人情况调整喷涂的次数。

使用延时喷雾剂时，控制使用量和使用频率非常重要，遵循产品说明书上的指导，并根据自己的实际需求进行调整。

关于“房事插几下就不行了”的问题，首先需要了解可能的原因。这种情况可能与心理压力、身体疲劳、情绪波动等因素有关。其中，最常见的原因之一是过度焦虑或压力过大，可能会导致男性在性行为时提前射精，无法长时间维持。

建议可以尝试放松心态，避免过度担忧，让自己在性行为过程中更加放松。加强运动、保持规律的生活作息，提高体力和性功能。适度的锻炼有助于增强身体健康，改善性功能。

如果这种情况持续存在，建议就医咨询专业医生，通过体检确认是否有潜在的生理问题，比如前列腺炎、激素水平不平衡等。专业的医生可以根据具体情况提供个性化的治疗方案，例如药物治疗或行为训练。

保持健康的生活习惯，调节心理状态，并寻求专业帮助是解决此问题的关键。

房事过程中刚进入就软了，可能由多种原因引起，主要分为心理和生理两大类。

心理因素

1.紧张或焦虑：初次房事或面对特定情况时，可能会感到压力过大，导致勃起功能受到影响。

2.性表现焦虑：过度担心自己能否让伴侣满意，反而会让身体无法正常反应。

3.情感问题：和伴侣的关系紧张、缺乏信任或沟通不畅，都会影响性欲和勃起质量。

生理因素

1.过度疲劳：身体处于疲劳状态时，勃起功能会减弱。

2.饮食或生活习惯不良：不良的饮食、酗酒、吸烟等习惯会影响血液循环，削弱勃起能力。

3.荷尔蒙失调：如睾酮水平低，会影响性欲和勃起能力。

4.疾病因素：糖尿病、高血压、心血管疾病等都会影响到勃起功能。

建议从生活方式调整开始，如改善饮食、规律作息、适量运动；同时可以与伴侣多沟通，减轻心理压力。如果问题持续，建议咨询专业医生，进行详细检查和治疗。