男人生殖器内长小小米粒的情况，可能是由于包皮腺体分泌物或皮脂腺阻塞所致。这些小米粒状的物体通常是包皮或阴茎头部的皮脂腺产生的分泌物，它们会在毛囊或腺体附近积累，形成小颗粒，类似于白色的小米粒，医学上叫做“珍珠疹”或“包皮小疙瘩”。

这种情况是生理性的，通常无害，不需要特别治疗。如果没有伴随疼痛、红肿或分泌物异常，这种米粒一般不会对健康造成影响，也不需要处理。

如果发现这些小米粒变大、红肿或者有异味，可能是感染或其他病变的信号，建议及时就医检查，以排除其他如性传播疾病或包皮炎症等可能问题。

男性生殖器上长小米粒状物体多数是正常现象，但若伴随不适，应寻求医生意见。

男人的性生活减退通常与年龄、身体健康状况、激素水平等因素有关。一般来说，性生活的活跃度在30岁后开始逐渐下降，特别是在40岁以后，很多男性会出现性欲减退、勃起功能下降等现象。35岁至45岁是男性性功能下降的一个过渡期，这个阶段男性体内的睾酮水平开始逐渐下降，可能影响性欲和性功能。

除此之外，生活方式、心理因素、慢性疾病等也会加速性功能的衰退。例如，肥胖、吸烟、酗酒以及压力过大等，都可能对男性的性生活产生负面影响。而健康的饮食、规律的运动、良好的作息和心理状态则有助于延缓这一过程。

需要注意的是，虽然年纪增大会导致性功能减退，但并非所有男性都会在同一年龄段出现明显变化，个体差异较大。因此，保持健康的生活习惯和定期体检，能够有效减缓性功能下降的速度。

男人使用外用延时喷剂是否对身体有害，关键在于产品的成分、安全性和使用方法。

一般来说，外用延时喷剂含有局部麻痹成分，如利多卡因或苯佐卡因，能够减少阴茎的敏感度，从而延长性行为时间。 如果按照说明书正确使用，一般不会对身体产生长期不良影响。 长期频繁使用可能会导致阴茎局部皮肤的过度麻木，甚至可能出现耐药性，使得喷剂效果减弱。有些人可能会对喷剂中的成分产生过敏反应，出现皮肤红肿、瘙痒等不适症状。 若出现这种情况，应立即停止使用并寻求医生的建议。

最重要的是，使用前要选择正规厂家生产的喷剂，并遵循产品说明书的使用方式，不宜过量或长期依赖。 若有任何不适或疑虑，最好咨询专业医生，确保安全使用。

锁精环和延时喷雾各有优缺点，选择哪个更合适取决于个人需求和使用场景。

锁精环是一种通过物理方式延长性爱时间的工具，它通过卡住阴茎根部，限制血液流出，从而保持勃起状态并延长性生活时间。锁精环的优点是效果持久，不含化学成分，对身体的副作用较小。但其使用不当可能导致不适感或局部血液循环问题。

延时喷雾则通过喷洒在阴茎上，利用局部麻醉作用来降低敏感度，延缓射精时间。它的优点是使用方便、即时见效，可以快速改善性生活质量。缺点是可能出现麻木感，并且如果使用过量，可能会影响伴侣的感受。

综合来看，锁精环适合追求持久效果的男性，而延时喷雾更适合需要即时延时效果的场合。选择时需根据个人的需求、体验和舒适度来决定。

男人做延长手术一般可以延长2到6厘米。这种手术通常分为两种类型：一种是骨骼延长手术，通过切割骨头并使用外部固定器械逐渐拉伸骨骼来增加长度；另一种是软组织延长手术，通过拉伸阴茎的韧带或其他软组织来实现延长效果。

骨骼延长手术需要较长的恢复期，且手术风险较大，通常适用于身高较矮的人群。软组织延长手术则相对较为常见，效果较快，但延长幅度有限，一般可延长2到3厘米，且手术后需注意恢复期的护理。

需要注意的是，手术的效果和风险因人而异，并且术后可能会出现一些并发症，如感染、功能障碍等。因此，选择手术前最好充分咨询专业医生，了解个人适合的方案及可能的风险。