400-094-9766

服务时间:08:30-24:00

我的网站
您的位置: 健康问答 > 健康百科 > 正文

吃什么能延迟射

吃什么能延迟射

发布时间: 2025-07-03 09:54:53 阅读量:15548

1条回答

莫年溪 副主任医师 回答时间:2025-07-03

饮食对延迟射精的影响

延迟射精是许多男性关心的话题,饮食对其有一定的影响。通过选择适当的食物,可以帮助改善性健康,延迟射精。

1. 增强体力和耐力的食物

含有丰富锌、硒和维生素B的食物对性功能有益。锌可以促进睾酮的分泌,帮助维持性欲,常见的锌来源包括海鲜、瘦肉、豆类和坚果。硒有助于增强免疫力并提高精子质量,食物来源包括海鲜、肝脏和全谷类。维生素B群则能帮助缓解压力,改善神经系统功能,绿叶蔬菜和全麦食品富含B族维生素。

2. 增强血液循环的食物

血液循环与性功能密切相关,富含抗氧化剂和亚麻酸的食物可以改善血流,进而有助于延迟射精。常见的食物包括蓝莓、葡萄、坚果、深海鱼(如三文鱼和金枪鱼)等。

3. 增加睾酮水平的食物

高蛋白食物如鸡肉、牛肉、豆腐等,能够促进肌肉生长并增加体内的睾酮水平。睾酮是男性性功能的关键激素,能有效提高性欲和性持久力。

4. 避免刺激性食物

避免过多摄入酒精、咖啡因及辛辣食物,因为它们可能刺激神经系统,导致性功能不稳定,反而影响延迟射精的效果。

👍
7774
👎
0

最新问答

锁精固丸怎么买

锁精固丸怎么买

刘麒盛

副主任医师

15651人阅读 1个回答

锁精固丸的购买途径

锁精固丸是一种常用于治疗男性早泄和性功能障碍的中成药,主要通过调节阴茎血流、增强性功能来改善症状。购买锁精固丸的方法有以下几种:

1. 医院或药店购买 锁精固丸作为一种中成药,通常可以在大部分正规医院的中药房或者连锁药店中购买。建议选择信誉良好的药店,以保证药品的质量和安全。

2. 在线药品平台 如今,许多正规的大型电商平台如京东、天猫等都设有官方药品店,用户可以通过这些平台购买锁精固丸。在购买时,要确保选择认证的商家,查看药品的生产厂家和批准文号,确保所购药品的合法性和有效性。

3. 通过医生开具处方 部分情况下,购买锁精固丸需要凭医生的处方,尤其是在一些特殊情况或者配合其他治疗时,建议在医生的指导下购买和使用。可以前往正规的中医医院咨询医生,获取专业建议。

4. 价格与选购注意事项 在购买时,要注意锁精固丸的价格范围,不同渠道可能存在价格差异,但应避免购买到低价、假冒伪劣的产品。购买时也可以根据自身需求选择合适的剂量和规格。

购买锁精固丸时,要选择正规渠道,并确保药品质量可靠。

[详细]
女人吃桂附地黄丸好吗

女人吃桂附地黄丸好吗

司娥卿

副主任医师

17546人阅读 1个回答

女人吃桂附地黄丸好吗?

桂附地黄丸是一种传统的中药方剂,主要由桂枝、附子、地黄等药材组成。它具有温补肾阳、调和气血的作用,常用于治疗肾阳不足引起的症状,如怕冷、腰膝酸软、乏力等。

适合哪些女性使用?

  1. 肾阳虚弱的女性:如出现手脚冰冷、体寒、月经不调等症状的女性,桂附地黄丸可起到温补肾阳、缓解寒症的作用。
  2. 更年期女性:更年期女性容易出现热潮红、盗汗、腰膝酸软等症状,桂附地黄丸在一定程度上可以改善这些不适。

使用时的注意事项

  1. 体质偏热或有实火的女性慎用:桂附地黄丸含有附子、桂枝等温热药物,容易引发上火,若女性体质偏热或患有实火性疾病,应该避免使用。
  2. 孕妇慎用:由于桂附地黄丸含有温阳药材,可能对孕妇产生不良影响,因此孕期女性应避免使用此药。
  3. 在医生指导下使用:长期使用或症状较重时,建议在医生的指导下服用,避免过度依赖药物。

桂附地黄丸对某些女性是有益的,但应根据自身的身体状况选择是否使用。

[详细]
硅胶娃娃无钉站立容易坏吗

硅胶娃娃无钉站立容易坏吗

支侃吟

副主任医师

18847人阅读 1个回答

硅胶娃娃无钉站立容易坏吗?

硅胶娃娃无钉站立是许多人对娃娃使用的一种期望,但这种方式确实会增加硅胶娃娃损坏的风险。硅胶本身是一种柔软且有弹性的材质,虽然耐用,但它对长期的压力和不均匀的重力分布较为敏感。

1. 站立时的压力分布不均

没有钉子或支撑装置的情况下,硅胶娃娃长时间站立时,重心可能会集中在某一部分,导致局部受力过大,增加硅胶表面磨损的风险,甚至可能引发裂痕。尤其是在没有支撑的情况下,站立的稳定性较差,容易倾斜或跌倒,进一步损伤娃娃的关节和表面。

2. 硅胶材质的局限性

硅胶虽具有一定的弹性和耐用性,但并不如硬质材料那样具备持久的刚性。长时间站立会导致硅胶部分变形,影响娃娃的外观和使用寿命。

3. 建议

为了延长硅胶娃娃的使用寿命,建议使用专门的支撑装置或支架,以减少重力对其局部的压迫。也可以选择带有钉子或钢架结构的设计,这样可以有效避免无支撑站立带来的潜在风险。

硅胶娃娃如果长时间无钉站立,确实容易因重力作用而损坏,使用时需小心处理。

[详细]
金戈有多少种类哪种最好

金戈有多少种类哪种最好

巫仁泳

主任医师

16639人阅读 1个回答

金戈的种类及最佳选择

金戈是广泛用于治疗男性勃起功能障碍的药物,主要成分为西地那非,属于PDE5抑制剂类药物。金戈的种类主要有两种:原研药“金戈”和国产仿制药。它们的基本成分和作用机制相同,但在价格、生产厂家和一些辅料上有所不同。

  1. 金戈(原研药) 金戈作为原研药,由辉瑞公司生产,其质量稳定,疗效可靠。由于经过多年的临床验证,金戈在临床上的使用经验丰富,患者反馈较好。

  2. 金戈(国产仿制药) 国产金戈是根据原研药的配方进行仿制生产的,虽然成分相同,但价格较为亲民,且同样能够有效缓解勃起功能障碍的症状。不同品牌的国产金戈可能在辅料和药效上略有差异,但一般不会影响其主要效果。

哪种最好?

从效果和安全性角度考虑,金戈原研药通常是最佳选择。虽然国产仿制药在价格上更具优势,但原研药因其长期的临床数据支持,质量和稳定性更有保障。如果患者对价格有较高要求,可以选择合适的国产仿制药。

选择时应根据个人的经济情况和对药物效果的需求做出平衡。

[详细]
男人固精是什么

男人固精是什么

周弛鹰

主任医师

9078人阅读 1个回答

男人固精是什么?

男人固精是指通过一些传统方法或手段,帮助男性保持精力、减少过度的精液排泄,从而达到调节体内精气的目的。固精的理论来源于中医,它主张通过调节体内的精气、气血平衡来保持男性的健康。

固精的作用和意义

  1. 提高精力:固精有助于改善男性的体力和精力,避免因频繁的性行为或过度的精液流失造成的疲劳和虚弱。
  2. 促进身体健康:中医认为精气是生命之源,固精有助于保存和增强男性的精气,进而促进整体健康和延缓衰老。
  3. 调节生理功能:固精还能调节生殖系统功能,改善男性的性能力和生育能力。

固精的方法

  1. 饮食调理:增加富含营养的食物,如枸杞、山药、桂圆等,可以帮助补充精气。
  2. 中药辅助:一些中草药如人参、鹿茸、淫羊藿等有助于固精养生。
  3. 生活习惯:保持良好的作息时间,避免过度劳累,适度锻炼,能够有效调节体内的精气。

固精是男性保养身体、增强体力的一种方法,但要注意结合自身状况,合理调节,避免过度固精引发反效果。

[详细]
精彩推荐
回顶部
 
放心购承诺