男人吃什么可以延迟时间
邱章炎 副主任医师 回答时间：2025-07-03
延迟时间的饮食建议
要延迟男性的时间，饮食在一定程度上可以起到辅助作用。以下是几种有助于延迟时间的食物和建议：
1. 锌含量丰富的食物 锌是男性健康的重要矿物质，它不仅有助于提升性功能，还能增强体力和耐力。富含锌的食物如牡蛎、牛肉、羊肉、南瓜子等，常食这些食物有助于提高身体的整体功能，延长性行为时间。
2. 富含L-精氨酸的食物 L-精氨酸能促进血液循环，有助于提高勃起功能，从而可能间接延长时间。常见的富含L-精氨酸的食物有坚果、种子类（如杏仁、腰果）、鱼类和鸡肉等。
3. 高纤维食物 摄入充足的膳食纤维有助于改善体内血糖水平、促进新陈代谢，从而提升整体健康水平，间接影响性能力。蔬菜、水果、全谷类食物等都是高纤维的良好来源。
4. 避免高糖和高脂食物 高糖和高脂肪食物容易导致体内血糖波动，影响荷尔蒙水平，降低性功能。减少加工食品、糖分过高的食物，有助于保持良好的身体状态。
总结 通过调整饮食结构，增加富含锌、L-精氨酸及纤维的食物，避免过多摄入糖和脂肪，有助于延迟时间，提高整体健康水平。
龙啸民
主任医师
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硅胶娃娃哪里可以买到便宜又好的？
购买便宜又好的硅胶娃娃时，需要关注产品质量和性价比。以下是几个常见的购买途径和建议：
1. 线上购物平台
在大型电商平台如淘宝、京东、拼多多等，可以找到许多硅胶娃娃的供应商。这些平台有很多店铺，价格范围广泛，用户可以根据自己的预算选择合适的产品。淘宝和京东上的“硅胶娃娃”类目有多种选择，从低价到高端都有，可以根据用户的评价、店铺信誉来筛选优质的商家。
2. 专业网站和品牌
一些专门做硅胶娃娃的品牌，如RealDoll、WM Dolls、SiliDoll等，在其官方网站上也有直销渠道。这些品牌的硅胶娃娃通常采用高质量的材料，虽然价格较高，但质量和手感通常更为出色。如果预算较为充足，选择这些品牌会更有保障。
3. 二手市场
如果追求更为实惠的价格，可以考虑在二手交易平台，如闲鱼、转转等寻找二手硅胶娃娃。在二手市场上，价格通常比新产品便宜，且大多数出售的娃娃状况良好。购买时要仔细检查卖家的信誉和商品的实际状况，以免遇到质量问题。
结论
要购买便宜又好的硅胶娃娃，建议在大型电商平台或者专业品牌官网上选购，同时可以通过二手市场来节省成本。在购买前，要多比较价格和产品评价，确保性价比最高。
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邬沙雁
副主任医师
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金锁固精丸和锁阳固精丸是否可以一起服用？
金锁固精丸和锁阳固精丸是两种常见的中药方剂，都用于治疗与肾精不足相关的症状，如早泄、遗精、腰膝酸软等问题。但这两种药物虽然功能相似，却有不同的侧重点，因此是否可以一起服用需要谨慎考虑。
金锁固精丸的作用： 金锁固精丸主要用于补肾固精，适用于因肾气虚弱引起的早泄、遗精等症，特别是适合阴虚火旺、精液不固的情况。
锁阳固精丸的作用： 锁阳固精丸则注重固肾、益精，主要用于治疗肾阳虚引起的性功能减退、阳痿等症，尤其是有寒冷症状的患者。
是否可以一起服用： 虽然这两种药物都具有补肾固精的作用，但由于金锁固精丸侧重于滋阴固精，而锁阳固精丸主要益阳固精，因此如果同时服用，可能会出现相互作用，影响疗效。尤其是若患者本身阴阳不平衡，或出现虚寒等症状时，合并使用可能加重某一方面的虚弱，导致不适。
建议： 在没有医生指导下，不建议随意同时服用这两种药物。最好在专业中医师的指导下，根据个人体质和具体症状来决定是否可以合用，以避免不必要的副作用。
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金杏颖
主任医师
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成人用品属于什么营业范围
成人用品属于商业活动中“零售”或“批发”类的商品范畴，其营业范围通常涉及“日用百货”、“家居用品”、“情趣用品”等。具体到“充气娃娃”这一产品，它通常被归类为“情趣用品”中的一类，属于特殊的成人消费品。
法律法规的规定
根据《营业执照管理条例》及相关的行业规定，经营成人用品的商家需要在工商登记时明确营业范围。一般情况下，经营情趣用品的企业可以在营业执照中选择“日用百货”、“家庭用品”或“特殊商品”作为经营项目。
注意事项
对于充气娃娃这类成人用品，部分地区对其销售和展示可能有一定的限制，尤其是在公共场所或未成年人容易接触的环境中。因此，经营者在设立店铺或开展线上销售时，应确保符合当地法律和监管要求，避免不符合规定的经营行为。
成人用品的营业范围应明确填写与其业务相关的类别，并符合当地法律法规的相关要求。
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魏煦
主任医师
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享久延时喷剂三代和二代的区别
1. 配方差异 享久延时喷剂三代与二代在配方上有所不同。三代采用了更加先进的技术和成分，改进了喷剂的效果，能够更快地发挥作用并延长持久时间。相比二代，三代的成分更加温和，减少了可能的过敏反应，更适合长期使用。
2. 持效时间 享久延时喷剂三代相比二代，在延时效果上有显著提升。三代喷剂能够提供更长时间的持久力，通常在使用后可持续效果达到更长时间，适合需要更强延时效果的用户。
3. 使用感受 三代喷剂在使用时的舒适度更高。它的喷雾更加均匀，且不易产生不适感。二代喷剂虽然效果也不错，但在使用过程中可能会有轻微的刺痛感，而三代喷剂在这一方面进行了优化，减少了不适感的出现。
4. 包装设计 享久延时喷剂三代的包装设计相较于二代更加便捷，瓶身更易于握持，喷头设计更加精细，使用起来更加简便，满足了用户对高品质体验的需求。
总体来说，享久延时喷剂三代在效果、舒适度和使用体验上都优于二代，是一款更加优化和高效的产品。
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仰炜朴
副主任医师
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要延长性生活时间，男人可以尝试以下方法：
使用“暂停-挤压法”：在即将达到高潮时停止所有动作，轻轻挤压阴茎根部，直到感觉不再有强烈欲望。这有助于控制射精的时机。
训练盆底肌肉：通过进行凯格尔运动，增强盆底肌肉的力量，这样可以更好地控制射精，延长性生活时间。
使用延时喷雾或避孕套：市面上有一些延时喷雾和专门的避孕套，能够降低阴茎的敏感度，从而延长性行为的时间。
调整心态与放松：避免焦虑和过度紧张，保持放松的状态，有助于提升性生活的质量和时间。
规律锻炼：加强身体健康，特别是有氧运动，如跑步、游泳等，有助于改善血液循环和性功能。
通过这些方法，男人可以有效延长性生活时间，达到理想的效果。
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郦嘉香
主任医师
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杰士邦超凡持久避孕53mm介绍
杰士邦超凡持久避孕53mm是一款专为男士设计的高品质避孕套，具有良好的舒适性和持久性，旨在为用户提供更长时间的保护与愉悦体验。
产品特点
超凡持久：杰士邦超凡持久避孕套采用独特的持久配方，有效延缓男性的生理反应，从而延长性生活时间，帮助提升双方的体验感。
53mm适合尺寸：这款避孕套的内径为53mm，适合大部分男性使用，能够提供良好的贴合感和舒适度，避免过紧或过松的问题。
优质材料：杰士邦超凡持久避孕套选用高质量乳胶材质，确保在保护效果的保持较高的舒适性，不会对皮肤产生不适。
透明设计：避孕套采用透明设计，增加了亲密感，并且带有润滑剂，使用时更加顺滑，减少摩擦，提高舒适度。
使用建议
为了获得最佳效果，使用前应检查避孕套的有效期及包装是否完好。正确佩戴避孕套可以有效减少避孕失败和性传播疾病的风险。佩戴时避免尖锐物体破损，使用后及时处理。
总体来说，杰士邦超凡持久避孕53mm是一款高效、舒适且可靠的避孕产品，适合大多数男性，能够提供良好的保护和延长性生活时间。
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顾鉴轩
主任医师
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性生活时间长短取决于哪些因素
性生活时间长短受多种因素的影响，主要包括以下几个方面：
1. 生理因素 个体的生理状况是影响性生活时间长短的基础。男性的性欲、勃起功能以及射精反应速度都会直接影响性生活的持续时间。健康的身体状态、适当的荷尔蒙水平以及无性功能障碍的人群通常能维持较长时间的性生活。
2. 心理因素 心理状态对性生活时间的影响也不可忽视。焦虑、紧张、压力等负面情绪会导致性欲减弱，或过快射精。相反，放松的心态、充足的自信以及愉悦的情绪有助于延长性生活时间。
3. 性经验与技巧 丰富的性经验和性技巧也是性生活时间的一个重要因素。了解如何控制射精、延迟高潮等技巧可以有效延长性行为的时间。双方的沟通与配合也会在一定程度上影响性生活的质量与持续时间。
4. 生活习惯与健康状况 健康的生活方式，如规律的锻炼、均衡的饮食、充足的睡眠，以及不吸烟、不酗酒等，能提升整体健康水平，进而对性生活质量产生积极影响。反之，过度的疲劳、吸烟或饮酒过量则可能导致性生活时间缩短。
性生活时间长短受到生理、心理、经验技巧及生活习惯等多方面因素的共同作用，保持健康的生活方式、良好的心理状态以及适当的性技巧训练，都有助于延长性生活的时间。
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盛姿沫
主任医师
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缩阴球效果好与否的关键因素
缩阴球是一种通过锻炼盆底肌肉来改善女性阴道松弛、增强性功能的辅助工具。选择合适的缩阴球能够有效改善盆底肌肉的紧致度，从而帮助女性恢复生育或年龄增长后的阴道弹性。
1. 选择材质和设计合理的缩阴球
材质方面，优质的硅胶和医用级材料对人体无害、柔软舒适，能够确保长期使用不会引发过敏或不适。设计上，优先选择具有多种重量和大小的可调节款式，以便根据个人的盆底肌肉力量逐步增加负荷。
2. 有效的训练方法
正确的使用方法是缩阴球效果的关键。每次使用时，需保持球的稳固放置，通过收缩和放松阴道肌肉的方式进行锻炼。建议每天坚持使用，初期从轻量开始，逐步增加训练强度和时长。
3. 配合合理的生活习惯
除了使用缩阴球，还要注意保持良好的作息和饮食习惯，避免长期久坐或过度剧烈运动，这些都可能影响盆底肌肉的健康。
选择适合自己身体状况的缩阴球，并配合正确的使用方法和生活习惯，能够达到理想的缩阴效果，帮助恢复阴道紧致度和提升性生活质量。
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岑华舜
主任医师
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如何辨别金戈的真伪
金戈是目前市面上常见的一种治疗男性勃起功能障碍的药物，因其效果显著，受到了不少消费者的青睐。但市场上也出现了一些假冒伪劣产品，消费者需要特别注意辨别。以下是几种有效的辨别金戈真伪的方法：
1. 包装检查 正品金戈的包装盒外观清晰，字体工整，颜色鲜明，且封口处无瑕疵。假冒产品往往存在字体模糊、色差、包装不精细等问题。正品的包装盒上还会有防伪标识或二维码，消费者可以通过扫描二维码或查询防伪码进行验证。
2. 药品外观 正品金戈的药片为椭圆形，表面平滑，色泽均匀。而假药的药片常常存在色差、形状不规则或表面粗糙的情况。
3. 购买渠道 为了避免买到假药，建议通过正规药店或官方网站购买金戈。避免通过不明渠道或价格过低的平台购买。
4. 药品编号 正品金戈药盒上会有清晰的批号和有效期，且批号与药品包装上的信息一致。如果批号有误或无法查询，可能是伪劣产品。
通过以上几种方法，可以有效辨别金戈的真伪，确保消费者购买到安全有效的正品。
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金友宣
副主任医师
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补肾片的价格范围
补肾片是一种常见的中药保健品，广泛用于改善肾虚症状，增强体力和免疫力。其价格因品牌、规格、生产厂家和销售渠道的不同而有所差异。
价格区间
通常来说，市面上常见的补肾片价格一般在20元至100元之间。较为普通的品牌和小规格的补肾片价格较低，大约为20元到50元；而一些知名品牌、配方较为复杂或者规格较大的补肾片，价格则可能会在60元到100元之间，甚至更高。高端品牌可能会因为药材的珍贵和制作工艺的差异，价格更为昂贵。
购买途径
补肾片可以通过药店、线上电商平台等多种渠道购买。在正规药店或医院购买，价格可能会稍贵一些，但能确保产品的质量与真伪。电商平台如京东、天猫等，则经常会有促销活动，可能会更便宜。
注意事项
在购买补肾片时，消费者应注意选择正规渠道，避免购买到假冒伪劣产品。补肾片并非适合所有人，使用前最好咨询医生，确保对症使用。
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