梦中硬醒来软是指在睡眠中出现勃起，但醒来后迅速消失。这种情况通常是正常的，不需要过度担心，可能由以下几个原因导致：

1. 生理现象：男性在睡眠过程中，尤其是快速眼动（REM）睡眠阶段，会自然发生数次勃起，这是身体自我检查的正常生理反应，用以维持阴茎的健康血液循环。醒来后，随着意识的恢复和身体活动的变化，勃起可能会很快消失。

2. 睡眠质量和环境变化：睡眠质量对勃起的维持有影响。睡眠中突然醒来，尤其是被噪音、光线或其他外部因素打扰，可能导致生理反应迅速恢复到清醒状态，因此勃起随之消失。

3. 心理因素：梦境内容或心理状态对睡眠中的生理反应有一定影响。如果梦境较为刺激或涉及性内容，可能会导致睡眠中的勃起。醒来后，这种反应通常会立即消失，因为意识和心理状态发生了改变。

4. 激素水平：男性体内的睾酮水平在清晨较高，这也解释了为什么清晨勃起比较常见。这种激素水平的波动是短暂的，醒来后激素水平变化也可能导致勃起消失。

梦中硬醒来软是一种正常的生理现象，不需要特别担心。如果这种情况伴随其他症状或对生活质量产生影响，建议咨询医生以获取进一步的指导。

梦中出现生理勃起（俗称“硬醒”）而醒来后勃起消退（俗称“软”）是一个正常的生理现象。勃起功能受多种因素影响，包括神经系统、血管功能、激素水平以及心理状态等。梦中勃起通常与快速眼动（REM）睡眠阶段有关，这是一个正常的生理反应，与性梦不一定有直接关系。

快速眼动睡眠阶段，身体会自然地出现多次勃起，通常每晚4到5次。这些勃起属于自主神经系统活动的一部分，是男性生殖系统健康的标志。梦中醒来时，若处于勃起状态，这是正常的。

醒来后勃起很快消退，可能是因为身体从睡眠中的放松状态逐渐过渡到清醒状态，交感神经系统开始占主导地位，导致勃起减弱。心理状态的变化，如从梦境回到现实，也可能影响勃起的持续时间。

梦中勃起而醒来后消退是一种正常的生理反应，通常不需要特别担心。如果在其他情况下出现持续性勃起或其他异常症状，建议咨询医生进行进一步检查。