针对“亀头上抹什么药能延时”这一问题，目前市面上确实有一些药物和外用产品被声称可以延长男性的性能力，特别是延长射精时间。但需要注意的是，使用药物延时时必须谨慎选择，并了解其可能的副作用。

常见的延时药物包括含有利多卡因或苯佐卡因等成分的外用药膏或喷剂。这些药物通过局部麻痹亀头的感觉神经，从而减少亀头的敏感度，达到延迟射精的效果。使用时需按照说明书的指引，通常是在性生活前20-30分钟将药物涂抹在亀头上，避免过量或直接涂抹到阴茎的其他部位。

长期依赖这些外用药物可能导致敏感度降低，甚至影响性体验，因此不建议长期频繁使用。如果你发现延时效果不明显或产生过敏反应，应停止使用，并咨询医生的意见。

需要强调的是，延时问题不仅仅是药物问题，心理因素、生活方式、健康状况等也都会影响性功能。如果持续存在延时问题，最好寻求专业的医疗建议，进行全面的检查和治疗。

阴道干涩时，正确使用润滑液可以有效缓解不适并改善性生活体验。以下是使用润滑液的步骤：

1. 选择合适的润滑液：润滑液主要分为水性、硅基和油性。水性润滑液是最常见和推荐的类型，因为它对身体温和，不损害避孕套或性玩具。硅基润滑液较长效且耐水，适合长时间使用或水中使用。避免使用油性润滑液，特别是如果使用乳胶避孕套，因为油性润滑液会破坏乳胶材料。

2. 清洁双手：在使用前，确保双手干净，以避免感染。

3. 适量使用：将润滑液挤出适量（一般为豌豆大小，根据需要调整）在手指上。建议从少量开始，必要时可以增加用量。

4. 涂抹：轻轻将润滑液涂抹在阴道入口和外阴部，也可以涂抹在伴侣的生殖器上。如果使用避孕套，可以在避孕套的外部适量涂抹润滑液，避免内部过多。

5. 避免刺激：如果在使用过程中感到刺激或不适，应立即停止使用，并用温水清洗。如症状持续，建议咨询医生。

定期清洁身体，保持阴部卫生也是避免干涩的重要措施。

女性更年期由于体内雌激素水平的下降，常常会出现阴道干涩的问题，这可能会影响日常生活和性生活质量。使用润滑剂是一种有效的缓解方式，以下是几类适合更年期女性的润滑剂推荐：

1. 水基润滑剂：水基润滑剂是最常见且安全的选择，容易清洗，不会破坏避孕套或硅胶用品。但水基润滑剂可能干得较快，需多次使用。适合日常使用，尤其是轻度干涩问题。

2. 硅基润滑剂：硅基润滑剂相比水基润滑剂持久性更强，滑润效果好，尤其适用于阴道严重干涩的女性。它不会像水基润滑剂那样快速挥发，也不会引起过敏反应。不过，硅基润滑剂较难清洗，适合性生活中长时间的润滑需求。

3. 油基润滑剂：天然油类，如椰子油或杏仁油，也可以作为润滑剂使用。它们有较好的滋润效果，适合长期保湿。但油基润滑剂不适合与乳胶制品一起使用，因为会破坏避孕套的结构，增加破裂风险。

选择无香料、无色素的润滑剂能最大程度减少敏感和刺激。建议在使用润滑剂时，结合专业医生建议，根据个人情况选择合适产品。

开塞露（通常是指含有甘油的开塞露）不建议作为阴道润滑剂使用。虽然甘油具有润滑性，能够暂时减少摩擦，但它的主要用途是帮助缓解便秘，通过软化粪便和润滑肠道起作用。而阴道的环境较为复杂，包含多种有益菌群来维持酸碱平衡和健康的微生态系统。

使用开塞露作为阴道润滑剂可能会带来以下风险：

1. 破坏阴道菌群平衡：甘油属于糖类，可能会导致有害菌如酵母菌的过度生长，从而增加患阴道炎或念珠菌感染（真菌感染）的风险。
2. 刺激性：开塞露的成分并非为阴道使用设计，可能对一些人造成局部刺激或不适。
3. 润滑效果有限：相比专业的阴道润滑剂，开塞露的润滑效果可能不持久，也无法提供长时间的舒适度。

因此，建议使用专门设计的阴道润滑剂，这些产品经过临床测试，能有效保护阴道健康并提供适当的润滑效果。特别是水溶性、无香料且低过敏的润滑剂更适合日常使用，安全性更高。

“快射了就软了”是男性在性行为或自慰过程中常见的问题，通常与心理或生理因素有关。以下是可能的原因和解释：

1. 心理因素：紧张、焦虑、压力或过度关注表现可能导致勃起功能障碍。很多男性在接近高潮时，可能会因为害怕早泄或担心自己的表现而感到焦虑，这种心理压力会干扰性兴奋，导致勃起突然减弱。

2. 疲劳或过度刺激：长时间的性刺激或疲劳也可能导致身体进入保护模式，勃起状态逐渐减弱。大脑和身体可能在接近射精前自动调节，以避免过度的能量消耗。

3. 荷尔蒙水平波动：睾酮等性激素水平较低可能影响性功能，尤其是在接近射精时，身体可能无法维持足够的勃起强度。

4. 血液循环问题：勃起需要足够的血液供应。如果存在血管问题或某些健康状况（如高血压、糖尿病等），可能会导致血液流动不畅，导致快射时勃起减弱。

要改善这种情况，可以尝试放松心情，改善生活习惯，必要时寻求医生或心理咨询师的帮助。