龟头敏感导致早泄是许多男性面临的问题，以下是一些可以帮助延时的方法：

1. 脱敏训练：通过适当的自我刺激和延迟射精的练习，逐渐提高对龟头敏感的耐受度。例如，使用“停止-开始法”或“挤压法”，当感到即将射精时停止刺激，等待感觉减弱后再继续。

2. 使用避孕套或延时喷剂：避孕套能在一定程度上减少龟头的直接摩擦，降低敏感度，延长射精时间。市面上还有一些含有麻醉成分的延时喷剂，能够暂时降低龟头的敏感度。

3. 加强盆底肌肉训练：通过凯格尔运动，增强控制射精的肌肉力量。这种方法有助于更好地控制射精时的肌肉反应，从而达到延时的效果。

4. 改善心理状态：早泄有时与心理压力、焦虑有关。可以通过放松练习、冥想等方法缓解焦虑情绪，减少对射精的过度关注，从而延时。

5. 调整性生活节奏：可以尝试放慢性生活的节奏，避免持续高强度的刺激，延缓射精的到来。

通过坚持练习和尝试，许多男性能够改善龟头敏感带来的早泄问题。如果效果不佳，建议咨询医生进行更专业的指导。

要解决龟头过于敏感导致的早泄问题，首先需要明确敏感的原因。一般而言，龟头敏感可能是由于神经末梢密集，缺乏适应性训练或心理因素导致的。

可以尝试以下方法来缓解：

1. 行为疗法：进行“挤压法”和“停-开始法”训练。在快达到射精点时中止刺激，等感觉减弱后再继续，帮助提高对射精的控制力。这个过程需要耐心和坚持，但可以逐步改善敏感度。

2. 使用脱敏产品：一些脱敏的喷剂、润滑剂等可以帮助降低局部敏感度，但需谨慎使用，避免过度依赖。也可以尝试佩戴较厚的安全套，减少刺激。

3. 加强盆底肌肉锻炼：通过凯格尔运动增强对射精的控制力，收紧盆底肌肉数秒再放松，反复练习，这对延迟射精时间有一定效果。

4. 心理调整：紧张、焦虑或过高的期望会加剧敏感性，因此保持放松的心态很重要。如果心理因素影响较大，建议咨询心理医生或性健康专家。

5. 生活习惯调整：避免过度疲劳，保持健康的作息和饮食习惯，增强整体耐力和体能，对控制射精也有帮助。

如果以上方法效果不明显，建议及时就医咨询，可能需要更专业的治疗方法。

对于龟头敏感导致的射精过快，可以从以下几个方面来缓解：

1. 行为疗法：通过调整性生活中的习惯，可以有效控制射精速度。尝试“停—开始”或“挤压”技巧，具体方法是当接近射精时暂停或轻轻挤压龟头，直到兴奋度降低，再继续。通过反复练习，可以逐渐延长性生活时间。

2. 加强盆底肌肉锻炼：加强盆底肌肉的锻炼有助于控制射精。可以练习凯格尔运动，即有意识地收缩和放松会阴部肌肉群。每天练习几组，有助于增强对射精的控制。

3. 降低敏感度：可以在性生活中使用含有适量麻醉成分的延时喷剂或避孕套，降低龟头的敏感度，从而延长射精时间。但需注意适量使用，避免过度依赖。

4. 心理调整：情绪焦虑和过度紧张也会导致射精过快。可以在性生活前进行深呼吸或冥想，放松身心，减轻心理压力，增强自信。

5. 咨询专业医生：若上述方法效果不佳，建议咨询男科医生，了解是否有其他医学方法，如药物治疗或心理治疗，以获得针对性的帮助。

敏感龟头延时喷剂是一种用于减少男性在性行为中敏感度的产品，旨在延长性活动的时间。这类喷剂通常含有局部麻醉剂，如利多卡因或苯佐卡因，通过暂时降低龟头的敏感度，从而延迟射精时间。使用时，一般建议将适量的喷剂涂抹在龟头表面，等待数分钟让其生效，然后再进行清洗，以避免对伴侣造成麻木或不适。

在使用这些产品时，需注意以下几点：

1. 安全性：虽然大多数延时喷剂被认为是安全的，但过量使用可能会导致副作用，如皮肤过敏、灼热感或麻木过度。长期使用可能掩盖潜在的健康问题，如早泄，应在使用前咨询医生。

2. 有效性：不同个体对延时喷剂的反应不同，其效果也因人而异。喷剂可能对某些人有效，但对另一些人则效果有限。

3. 副作用：可能的副作用包括龟头局部的不适、麻木、皮疹或灼烧感。在使用过程中如出现不适，应立即停止使用并就医。

使用延时喷剂前，建议仔细阅读产品说明书，并咨询专业医生的意见，以确保使用的安全性和有效性。

抗敏感延时药物通常用于治疗男性早泄，旨在延长性生活时间，改善性功能表现。这类药物的主要作用机制是通过延迟射精反射来增加性生活持续时间。常见的抗敏感延时药物包括局部麻醉剂和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）。

局部麻醉剂（如利多卡因、普鲁卡因等）通过暂时降低阴茎头的敏感度，减少早泄的发生。这些药物通常以喷雾剂或膏剂形式使用，需在性生活前一定时间内涂抹，避免使用过量以免影响性快感。

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如达泊西汀）则通过调节中枢神经系统中的神经递质来延迟射精。达泊西汀是目前唯一被批准用于治疗早泄的SSRI类药物，需在性生活前1-3小时服用，通常对短期使用安全性较高，但长期使用可能会有副作用，如恶心、头痛、失眠等。

在使用这些药物时，建议患者在医生指导下进行，避免滥用，尤其是长期依赖，以防止不必要的健康风险。这些药物仅能缓解症状，无法治愈早泄的根本原因，必要时还需配合心理治疗或行为疗法以达到更好的治疗效果。