关于“吃什么药可以延迟时间长”这个问题，首先需要明确具体指的是哪方面的“延迟时间长”。如果是指性生活中的延迟射精，一些药物可以帮助延长性交时间。常见的药物包括：

1. 延时喷剂或膏：如利多卡因喷剂，这类局部麻醉剂通过减少阴茎的敏感度，帮助延缓射精时间，但并不对整体健康产生长期影响。

2. 口服药物：如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI类药物），比如帕罗西汀（Paroxetine），这些药物用于治疗早泄，可以提高射精的耐受性，延迟射精时间。需要在医生指导下使用。

3. 中草药：一些中药如“延时宝”或“金锁固精丸”被用来调节男性性功能，但效果因个体差异较大，使用前建议咨询医生。

所有药物均应在专业医生的指导下使用。延迟射精的根本解决办法是改善心理和生理健康，必要时可以通过心理咨询或行为疗法进行治疗。保持健康的生活方式、适量运动、减少压力等也是重要的辅助措施。

“软的很快”可以有多种解释，具体原因取决于上下文。例如，假设这里指的是食物、身体状态或心理状态。

1. 食物变软得很快：食品的质地变化通常与水分含量、温度和保存条件有关。例如，面包暴露在空气中时，因吸收湿气而变软，而蔬菜因水分流失而变软。高温环境下，脂肪类食物容易融化，导致质感变软。解决方法是保持适当的温度和湿度条件，如密封保存或冷藏。

2. 身体变软得很快：如果指的是肌肉或身体状态的软化，可能与肌肉疲劳、缺乏锻炼、血糖低或营养不良等因素有关。例如，长时间缺乏运动会导致肌肉张力减弱，肌肉迅速疲劳而无力。改善方式包括增加锻炼频率、均衡饮食和保持健康的生活习惯。

3. 心理状态“软的很快”：心理上的软弱可能是由于压力、焦虑、缺乏自信或外部环境的影响导致的。这种情况下，个人容易在遇到困难时迅速退缩。解决这类问题需要培养自信、提升抗压能力和积极调整心态。

“软的很快”可能由多种因素引起，具体情况需要结合实际问题分析。

延时喷剂主要通过降低阴茎表面的敏感度，延长性行为的时间。它的主要成分通常为局部麻醉剂，如利多卡因或苯佐卡因，作用于皮肤表层，并不会直接进入体内系统。因此，延时喷剂一般不会直接影响精子的质量或活性。

不过，某些延时喷剂可能含有刺激性化学成分，若不清洗干净或使用过量，可能在性生活时通过阴道接触影响女性的生殖系统环境，进而间接影响受精的成功率。若喷剂残留过多，可能在射精时混入精液，理论上对精子活动环境产生一定影响，但这种情况较为罕见。

延时喷剂对精子的影响较小，通常不会对生育能力产生显著影响。但为了安全，建议使用前仔细阅读说明书，确保在性生活结束后彻底清洁，避免喷剂成分进入体内。若有生育计划或遇到不适症状，建议咨询专业医生意见。

要延迟性功能时间而不依靠药物，有几个自然的方法可以尝试：

1. 呼吸控制：在性生活过程中，深呼吸可以帮助放松身体，减少过度兴奋，从而延迟射精。短促急促的呼吸容易加速性兴奋，而深呼吸有助于降低身体的紧张感。

2. 暂停和压迫技巧：当感到接近射精时，暂停刺激并压迫阴茎头部几秒钟，这可以减少兴奋感，延长性活动的时间。这个方法需要伴侣的配合和耐心。

3. 凯格尔运动：通过锻炼盆底肌（PC肌），可以增强对射精的控制。凯格尔运动的做法是像忍住小便一样，收紧并保持该肌肉几秒钟，然后放松。每天多次重复此练习，有助于改善控制力。

4. 调整心理状态：焦虑或过度专注于表现会导致早泄。通过冥想、放松训练或分散注意力的方式，可以减轻心理压力，延迟射精。

5. 改变体位：某些体位如女上位、侧卧位等，刺激较少，有助于延长性活动时间。可以根据情况进行调整，找到最适合自己的体位。

这些方法虽然不依赖药物，但需要耐心和持续练习，才能逐步改善射精控制问题。