要改善早泄问题，以下几方面的策略可以帮助你：

1. 心理调节：早泄的一个常见原因是心理因素，例如焦虑、紧张或过度期待。因此，保持轻松的心态，避免给自己过大的压力是很重要的。你可以尝试深呼吸和放松技巧来缓解心理紧张，并逐渐增强自信心。

2. 行为训练：尝试“停-开始”或“挤压法”训练可以帮助延长时间。这些方法通过在感到兴奋时暂停或轻轻挤压敏感部位，逐步让身体适应，学会控制兴奋度，从而改善控制力。

3. 加强身体锻炼：增强骨盆底肌肉的力量（如凯格尔运动）有助于控制射精。凯格尔运动很简单，通过收缩和放松骨盆肌肉进行反复练习，逐渐可以提高控制能力。每天坚持几分钟，可以看到逐步改善。

4. 生活方式调整：健康的生活方式对改善早泄有帮助。避免吸烟、酗酒，保持均衡的饮食和充足的睡眠有助于提升整体健康，从而对性健康产生积极影响。

5. 寻求专业帮助：如果尝试自我调整仍效果不佳，可以咨询专业医生。医生可能会建议心理咨询、药物治疗或其他医学干预措施。

通过综合以上方法，逐步改善早泄问题，并建立更健康的生活方式与心理状态。

脚软无力并伴随膝盖疼痛，可能由多种原因引起。常见原因包括：

1. 关节炎：最常见的是骨关节炎，这是一种由于关节软骨磨损引发的退行性疾病。膝关节的磨损会导致疼痛和无力感，尤其是负重或运动时症状加重。

2. 半月板损伤：膝盖内的半月板起到缓冲作用，但当半月板受损时，可能会引起膝盖疼痛、活动受限及无力感，尤其在旋转或突然改变方向时表现明显。

3. 韧带损伤：膝关节的韧带（如前交叉韧带或内侧副韧带）受伤会导致膝盖不稳，出现无力、疼痛，甚至有时会出现膝盖"打软"的感觉。

4. 髌骨软化症：髌骨软骨的软化或退化可能导致膝盖前部疼痛，特别是在上下楼梯、长时间弯曲膝盖时，患者会感到膝盖无力。

5. 神经问题：腰椎间盘突出或坐骨神经痛等脊椎问题也可能引发膝盖及腿部无力和疼痛。

如果持续出现脚软无力和膝盖疼痛，建议尽早就医，经过详细检查如X光或MRI来明确病因，制定相应的治疗方案。

如果使用“安太医”后感到疼痛，首先要停止使用，并检查疼痛的具体部位和严重程度。安太医通常是一种用于缓解某些身体不适的外用产品，但个别人的皮肤可能对其中的某些成分过敏或产生不良反应。以下是可能的应对措施：

1. 立即停止使用：若感到疼痛或不适，应立即停止继续使用产品。
2. 清洗使用部位：用温水和温和的清洁剂轻轻清洗使用部位，去除可能残留的药物成分，以减少进一步的刺激。
3. 观察症状：如果疼痛较轻，且只是暂时性不适，可以先观察几小时，通常疼痛可能会逐渐减轻。
4. 使用镇静产品：可以尝试使用如芦荟胶、薄荷油等天然成分的舒缓剂，帮助缓解局部的不适和炎症。
5. 咨询医生：如果疼痛持续加重，或出现皮肤红肿、起疹等过敏反应，应尽快就医，避免严重后果。医生可能会建议外用类固醇药膏或口服抗过敏药物。

建议在使用任何外用产品前，先进行小范围的皮肤测试，确保不过敏。

脚软无力和膝盖疼痛可能由多种原因引起，通常与膝关节及其周围结构的问题有关。以下是一些常见的原因：

1. 关节炎：膝盖疼痛最常见的原因之一是关节炎，尤其是骨关节炎。关节炎会导致关节软骨的磨损，引起疼痛、僵硬和关节无力。

2. 半月板损伤：半月板是位于膝关节内的软骨结构，负责吸收震动和稳定关节。如果半月板撕裂或损伤，可能会引起膝盖疼痛和无力。

3. 韧带损伤：膝关节由多条韧带稳定，例如前交叉韧带和后交叉韧带等。如果这些韧带受到撕裂或拉伤，可能会导致膝盖疼痛和感觉无力。

4. 髌骨软化症：也称为髌骨软骨软化症，是髌骨下方的软骨损伤，会引起膝盖前部疼痛和无力，特别是在上下楼梯或长时间坐着后站立时。

5. 滑囊炎：膝关节周围的滑囊发炎会引起疼痛和肿胀，导致膝盖不稳和无力。

6. 肌肉力量不足或过度使用：股四头肌和腘绳肌的力量不足或膝关节过度使用可能导致膝盖支撑不足，引发无力感和疼痛。

7. 神经问题：坐骨神经痛或周围神经病变等神经问题也可能导致膝盖及其周围区域的无力和疼痛。

针对具体情况，建议咨询医生进行全面检查和诊断，以确定准确的原因并制定适当的治疗方案。