射精早射吃什么药
卢君杉
副主任医师
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射精过快的问题在医学上称为“早泄”,这是男性常见的性功能障碍。导致早泄的原因可能涉及生理、心理等多方面因素。应对早泄,以下几种方法可能有所帮助:
调整心态:心理压力、焦虑或紧张会加剧早泄现象。通过冥想、深呼吸等放松技巧,可以帮助缓解紧张情绪,培养自信心。与伴侣沟通,营造舒适、放松的环境,有助于改善心理状态。
行为训练:常见的训练方法包括“挤压法”和“停止-再启动法”。在即将射精时,通过停下动作或挤压阴茎来降低兴奋度,有助于延长射精时间。坚持这种训练,有望逐渐增加控制力。
加强锻炼:盆底肌肉(尤其是PC肌)的训练可以提高射精控制力。凯格尔运动是针对盆底肌肉的锻炼方式,通过反复收缩和放松,增强该部位的肌肉强度,有助于改善早泄。
药物治疗:有些药物如局部麻醉剂和某些抗抑郁药物可以在医生指导下使用,以减缓敏感度和延长射精时间。但需谨慎使用,避免依赖,建议在医生的指导下合理选择。
若通过以上方法仍无法改善,建议寻求专业医生的帮助,通过专业咨询与治疗来获得更全面的支持和解决方案。
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蓬忠武
主任医师
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射精过快(早泄)是许多男性常见的问题,可能由多种因素引起,包括心理压力、焦虑、身体健康问题或性知识不足。解决这个问题可以从以下几个方面入手:
调整心态,缓解压力:心理因素在早泄中起重要作用,很多男性因为紧张、焦虑而更容易早泄。通过深呼吸、冥想或运动等方法放松情绪,提升自信心,有助于延长射精时间。
掌握技巧:可以尝试“停-动”法或“挤压”法。在感到接近射精时暂停刺激,等待兴奋感降低后再继续。重复这个过程,有助于增强对射精时间的控制。
加强盆底肌肉训练:通过练习凯格尔运动,可以提高对射精的控制力。具体方法为:像中断小便那样收缩盆底肌肉,保持数秒后放松,重复数次,每天坚持练习。
使用润滑剂和安全套:有些润滑剂和加厚的安全套可以降低敏感度,从而延长射精时间。选择适合自己的产品,并根据医生建议使用。
就医咨询:若早泄问题持续或严重影响生活,可以考虑就医。医生会根据具体情况,建议行为治疗、药物治疗或其他适合的治疗方式。
通过合理的调节和坚持训练,大多数男性可以逐渐改善射精过快的问题,从而提升性体验和自信。
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詹曼林
副主任医师
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射精过快,也称早泄,是许多男性常见的问题。早泄的成因复杂,包括心理因素、生理因素和生活习惯等。以下是一些可能有帮助的方法:
心理调适:压力、焦虑和紧张情绪会加剧早泄。尝试放松自己,避免对射精时间产生过多的焦虑。深呼吸、冥想和瑜伽等放松技巧有助于缓解情绪,从而减轻压力带来的影响。
行为训练:可以尝试“挤压法”或“停-开始”训练法。这些方法旨在增加对射精的控制,通过逐步延长刺激的时间来增强耐受力。尝试在房事中加入变化,放慢节奏,也有助于延长射精时间。
运动锻炼:增强骨盆底肌肉(如凯格尔运动)能提升对射精的控制力。每天坚持锻炼这些肌肉,不仅有助于增强性功能,还能改善射精控制。
专业咨询:若自我调节无效,建议咨询医生或专业心理治疗师。早泄有时与荷尔蒙、神经系统等生理因素相关,专业医疗支持能更好地找到具体原因,并提供药物或心理治疗。
以上方法可以帮助改善早泄问题,但重要的是保持积极的心态,不必过度焦虑,逐步找到适合自己的调整方式。
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劳奕革
主任医师
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射精过快,通常称为早泄,是男性常见的性健康问题。导致早泄的原因复杂多样,可能涉及心理因素、生理因素或生活习惯等。心理压力、焦虑或紧张往往会加剧早泄,建议在性生活中保持放松心态,尝试通过深呼吸和冥想等方式缓解紧张情绪。与伴侣坦诚沟通也有助于减轻压力,增进感情,从而延长性时间。
生理原因如敏感性过高、阴茎神经过于敏感等也可能导致射精过快。可以尝试通过行为疗法如“暂停-再开始”法,即在性高潮接近时暂停,待情绪稳定后再继续。另一种方法是“挤压法”,即在接近射精时轻压阴茎,帮助延缓高潮。选择带有延时功能的避孕套或外用麻醉喷雾,能够在一定程度上降低敏感性,延长时间。
如果经过以上方法调整后效果仍不理想,建议咨询专业的医生,进行详细的生理检查,以排除器质性病因。通过药物治疗、行为疗法和心理疏导,能够帮助多数男性有效改善早泄问题,重建自信。
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农童芬
主任医师
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射精过快,即早泄,是男性常见的性功能问题。导致早泄的原因多种多样,包括心理因素、生活习惯以及生理因素。一般来说,药物治疗可以帮助缓解症状,但使用前建议咨询专业医生,以确保安全有效。以下是一些常见的治疗选择:
延时药物:这类药物通过延缓射精来改善症状,例如达泊西汀(必利劲)是目前被广泛用于治疗早泄的药物。它属于短效的选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI),可以在性生活前使用,帮助延长射精时间。但由于可能产生头晕、恶心等副作用,服用时应遵医嘱。
外用延时喷剂:市面上也有一些外用喷剂,通过局部麻醉延缓射精。这类产品适合症状较轻者,能短时间内产生效果,但长期使用可能会产生依赖。
补充维生素和矿物质:一些研究表明,维生素B族、锌、镁等营养物质对男性性功能有支持作用,可帮助改善体力和情绪稳定,从而间接缓解早泄问题。可以通过均衡饮食或补充剂来获取这些营养素。
心理辅导和行为训练:对于心理因素引起的早泄,通过专业的心理咨询和行为训练(如“挤压法”和“停-动-停”技术)可能更加有效。
早泄的治疗需要根据个人情况综合调理,建议结合药物治疗与心理、生活方式改善,以实现更好的效果。
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