对于“勃起延时吃什么药”这个问题，首先需要明确的是，药物的选择应根据个人的身体状况和医生的建议来决定。市面上有一些常见的药物和补充剂被用来改善男性性功能和延长勃起时间。

1. 西地那非（Viagra）：这种药物属于PDE5抑制剂，通过增强阴茎血流来帮助男性在性刺激下保持勃起。通常用于治疗勃起功能障碍（ED），并且能在一定程度上延长勃起时间。

2. 他达拉非（Cialis）：与西地那非类似，也是一种PDE5抑制剂。它的作用时间较长，一次服用可以维持长达36小时，因此有些男性选择它来延长性行为时间。

3. 伐地那非（Levitra）：也是PDE5抑制剂，效果和西地那非类似，但部分人可能对它的反应更好。

4. 中草药补品：如枸杞、人参等有时被用来调理体质，改善性功能，但这些效果因人而异，且较为温和。

需要注意的是，任何药物或补充剂的使用前都应咨询医生，特别是有高血压、糖尿病或心脏疾病的患者，避免药物之间的相互作用和不良反应。

男性在面对勃起延时问题时，首先要确认问题的根本原因，可能涉及心理、生活习惯、健康状况等多个方面。如果问题较为轻微，可以通过一些改善生活方式的措施来缓解，如规律作息、减少压力、戒烟戒酒、增加运动等。

对于药物治疗，常见的选择包括：

1. 西地那非（伟哥）：是一种常见的药物，主要通过增强阴茎血流来帮助男性实现勃起。使用时通常需要在性生活前30分钟到1小时服用，但不适用于所有人，特别是心脏病患者需谨慎使用。

2. 他达拉非（希爱力）：与西地那非类似，但它的效果持续时间更长，适用于不想严格按照时间安排性生活的人。它的副作用相对较少，但仍需在医生指导下使用。

3. 伐地那非（爱乐维）：是一种新的药物，也可帮助缓解勃起功能障碍，药效持续较长，也有一些个体差异。

在考虑使用药物时，务必先咨询医生，确保没有潜在的健康风险。药物治疗只是暂时的解决方案，长期的改善还需要通过调整生活习惯和心理疏导等方式来实现。

脚软腰酸的原因可能涉及多种因素，常见的原因包括以下几方面：

1. 过度劳累：长时间站立、行走或进行剧烈运动会导致肌肉疲劳，尤其是腰部和腿部的肌肉，出现酸软无力的感觉。这是由于肌肉过度使用，导致乳酸堆积，产生疲劳感。

2. 腰椎问题：腰椎间盘突出、腰椎退行性病变等腰椎问题可能压迫神经，导致腰酸、腿部无力。这类问题往往伴有下肢的麻木或疼痛，需要及时检查和治疗。

3. 缺乏锻炼：长期缺乏运动，导致腰部和腿部肌肉力量不足，稍微活动后就容易出现酸软无力的情况。

4. 钙质或维生素D缺乏：身体缺乏钙或维生素D会影响骨骼健康，导致骨骼和肌肉的力量减弱，从而引发脚软腰酸。

5. 内科疾病：一些全身性疾病，如贫血、糖尿病或甲状腺功能异常，可能影响神经和肌肉的功能，导致身体虚弱，出现腰酸脚软的症状。

如果脚软腰酸持续存在，建议及时就医，找出具体病因并进行针对性治疗。

脚板软可能由多种原因引起，主要包括以下几类：

1. 肌肉疲劳：长时间站立、行走或剧烈运动可能导致脚部肌肉疲劳，进而出现脚板无力或“软”的感觉。休息和适度按摩可以缓解这一症状。

2. 神经压迫或损伤：如坐骨神经或胫神经受压，可能引发脚板软或麻木感。这通常与腰椎间盘突出或神经病变有关，需进行专业的医学检查。

3. 血液循环不良：血液供应不足会导致脚部肌肉和组织氧气供应减少，引起无力感。糖尿病患者、静脉曲张等情况容易导致这种问题。

4. 维生素或矿物质缺乏：如缺乏维生素B12或钾、钙等矿物质，可能影响神经和肌肉的正常功能，引起脚部无力。

5. 疾病因素：一些疾病如多发性硬化、肌无力症等可能引发全身或局部的肌肉无力，脚板软可能是其中的症状之一。

建议根据症状持续时间和严重程度，及时就医进行详细检查，以便排除潜在的严重健康问题。

经常脚软可能由多种原因引起，以下是几种常见的原因：

1. 营养不良：缺乏钙、镁、钾等电解质会影响神经和肌肉的正常功能，导致肌肉无力或抽筋，进而引发脚软。特别是长时间不均衡的饮食或剧烈运动后，容易出现这种情况。

2. 疲劳：过度劳累或长期保持站立、行走等姿势，会使下肢肌肉过度疲劳，导致脚软。尤其是体力劳动者和运动员较为常见。

3. 血液循环问题：如下肢动脉硬化或静脉曲张，可能导致血液无法有效到达腿部肌肉，造成供血不足，引发腿部无力、脚软。

4. 神经系统问题：腰椎间盘突出或坐骨神经受压等神经问题也可能导致脚软，通常伴随疼痛或麻木感。

5. 低血糖或低血压：低血糖会导致身体虚弱、头晕，甚至引发脚软；而低血压可能导致供血不足，引发类似症状。

如果脚软频繁发生，建议及时就医，进行详细检查，以排除潜在的严重健康问题。