软着就射精怎么回事
花准壮 副主任医师 回答时间：2024-11-22
软着就射精是指在性刺激较轻或者刚开始性接触时，男性迅速达到射精的状态，这种现象通常与早泄有关。它可能由多种原因引起，包括心理因素、生理因素和生活习惯。
心理因素是软着就射精的常见原因之一。例如，紧张、焦虑、性经验不足或对表现的过度担心都会导致射精控制能力下降。压力大、睡眠不足等情绪状态也可能加剧这一现象。
生理方面的问题如阴茎的过度敏感、前列腺炎、激素失调等都会导致早射。神经系统过度兴奋也可能导致射精控制困难，导致在轻微性刺激下过早射精。
长期的生活习惯，比如过度自慰或性刺激频繁，会使大脑和身体在接收到性信号时反应过快，从而更容易导致射精过快。
要改善这种情况，男性可以通过调节心理状态、进行行为治疗（如凯格尔运动）、控制性行为频率等方法加以改善。如果症状严重，建议咨询专业医生，采取适当的治疗方案。
洪舟骁
主任医师
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男人射精过快，通常被称为早泄，是一种常见的性功能问题，可能由多种因素引起，如心理压力、焦虑、缺乏性经验、或者生理健康问题。解决这一问题，通常可以采取以下几种方法：
心理调节：压力和焦虑是导致早泄的常见原因之一。学会放松自己，减少性生活前的紧张感，可以帮助延迟射精。深呼吸、冥想等放松练习也有助于缓解心理负担。
行为训练：“停止-开始”法和“挤压”法是两种常见的训练方法。通过反复练习，在即将射精时暂停或用手指挤压阴茎根部，延缓射精反射。
使用延时产品：市场上有一些延时喷雾、延时避孕套等产品，它们可以帮助降低阴茎的敏感度，从而延长性交时间。
锻炼盆底肌肉：通过凯格尔运动（Kegel exercises）加强盆底肌肉的控制，可以帮助更好地控制射精，提高性生活质量。
调整生活习惯：保持良好的作息、饮食和运动习惯，避免过度饮酒或吸烟，有助于改善整体健康状况，间接减少早泄的发生。
如果问题持续或影响到生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家进行进一步的评估和治疗。
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仰炜朴
副主任医师
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延长射精时间对于许多男性来说是一个关注的问题。心理因素在射精控制中起着重要作用，焦虑、压力或对表现的担忧可能导致提前射精。因此，保持放松、减轻心理压力对于延长射精时间非常关键。
练习“挤压法”或“停止-开始法”可以帮助提高射精控制能力。挤压法是指在接近射精时，用手指挤压阴茎头部，延迟射精。停止-开始法则是通过在即将射精时暂停性行为，待快感减少后再继续。这两种方法可以逐步增加对射精的控制力。
保持健康的生活方式也是延长射精时间的基础。规律的锻炼，特别是加强盆底肌肉（即凯格尔运动）能够增强性功能。避免过度疲劳和不良的饮食习惯也有助于保持良好的生理状态。
对于长期无法改善的射精问题，可以考虑咨询专业的医生或性健康专家，获取个性化的治疗建议，如药物治疗或行为疗法。
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韶牧子
副主任医师
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锻炼延迟射精的方法主要包括以下几种技巧和建议：
凯格尔运动：凯格尔运动可以增强盆底肌肉的力量，这对延迟射精有很好的帮助。具体方法是通过收缩和放松控制排尿的肌肉，进行一系列有规律的练习，每次收缩保持几秒钟，逐渐增加次数和时长。
暂停-挤压法：当接近射精时，通过暂停性行为和轻压阴茎根部的方式，减少对射精的刺激，等待一段时间再继续。这有助于延缓射精并提高控制力。
深呼吸与放松技巧：通过深呼吸练习放松身体，减少焦虑或紧张情绪，帮助缓解射精冲动。可以在性生活中通过深呼吸来调整节奏，从而延长性行为时间。
调整性姿势：选择有利于延缓射精的姿势，避免过度刺激。比如，采取“女上男下”等姿势，有时能更好地控制射精时机。
逐步增加耐力：通过有规律的性生活练习，逐渐提高对性刺激的耐受能力，从而延长每次性生活的持续时间。
这些方法需要时间和持续练习才能见效，如果问题长期存在或影响生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家。
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邴乐曼
主任医师
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延迟射精的药物通常包括药物治疗和外用药物两类。常见的药物有：
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）：这类药物常用于治疗抑郁症，但也具有延迟射精的副作用。比如帕罗西汀（Paroxetine）和舍曲林（Sertraline）等，能够通过调节大脑中的神经递质来延缓射精。
局部麻醉剂：一些局部麻醉剂，如利多卡因喷雾或凝胶，也可用于延迟射精。它们通过降低阴茎的敏感度，从而延缓射精的发生。
多巴胺受体激动剂：如普洛卡因（Procaine）等药物，可以影响神经系统的作用，间接延迟射精。
传统草药：一些中药和草药也被用于延缓射精，例如淫羊藿、枸杞等，但使用时应谨慎，最好在医生指导下使用。
需要注意的是，药物治疗延迟射精并非适合所有人，且可能会有副作用，使用前最好咨询医生进行全面评估，以确保安全和效果。
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毛军才
主任医师
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要延长男性射精时间，通常可以从以下几个方面入手：
行为技巧：尝试“挤压法”或“停-起-停法”。在接近射精时暂停或轻轻挤压阴茎头部，帮助控制射精冲动。这些方法可以帮助延迟射精，增强对过程的掌控感。
心理调节：保持放松的心态，避免焦虑和紧张，情绪对射精有显著影响。通过深呼吸或冥想减轻压力，可以更好地控制生理反应。
锻炼盆底肌肉：通过凯格尔运动锻炼盆底肌肉，增强对射精的控制力。具体做法是收缩和放松控制排尿的肌肉，每次坚持数秒，重复几次。
合理饮食和锻炼：健康饮食和规律锻炼有助于提高身体的整体健康状况，改善血液循环和性功能，间接帮助延长射精时间。
使用延时产品：市面上有一些延时喷剂、延时套环等产品，可以帮助延长射精时间，但需要在医生指导下使用，避免依赖。
通过综合调整这些因素，大多数男性可以有效改善射精问题。
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莫年溪
副主任医师
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当风油精不慎进入眼睛时，需立即采取以下措施：
立即冲洗眼睛：用大量清水或生理盐水冲洗眼睛，持续至少15分钟。冲洗时，尽量保持眼睑张开，让水充分流过眼球。如果没有清水，使用瓶装矿泉水也可以应急。
避免揉眼：风油精进入眼睛后，眼部可能会感到强烈的刺激或疼痛，千万不要揉眼睛，这会导致进一步的损伤。
检查症状：冲洗后，观察是否有持续的刺痛、红肿或视力模糊等症状。如果症状轻微且逐渐缓解，可以继续观察。
及时就医：如果冲洗后症状没有改善，或出现更严重的不适，如视力下降、持续的疼痛等，应尽快前往医院就诊，尤其是眼科，以确保没有更严重的眼部损伤。
风油精进入眼睛时需立即采取紧急处理，及时冲洗，并根据情况就医，避免拖延，以免对眼睛造成永久性伤害。
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孟炎律
副主任医师
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在市场上，延时喷雾是帮助男性延长性生活时间的一种常见选择。根据成分、效果、口碑等方面的综合评价，以下是十大延时喷雾的推荐排行：
久皇喷剂
以中药成分为主，温和不刺激，效果较为持久，适合长期使用。
六神花露水延时喷雾
使用方便，效果迅速见效，性价比较高，深受大众喜爱。
万艾可延时喷雾
品牌知名度高，效果明显，受到众多用户好评。
邦爱延时喷雾
产品成分天然，持久力强，对皮肤刺激小，使用后效果稳定。
威而刚喷雾
通过快速吸收起效，能有效延长时间，且无明显副作用。
龙涛喷剂
采用植物提取，温和不刺激，适合敏感皮肤使用，效果持久。
德国黑金延时喷雾
进口产品，主要成分为天然植物，持久力强且安全性高。
双龙出海延时喷雾
以高效延时著称，使用后能显著提高持久力，价格适中。
大汉皇延时喷雾
主要成分为天然植物萃取，吸收快，效果明显，适合长期使用。
东风劲延时喷雾
价格亲民，效果稳定，对皮肤刺激小，深受大众欢迎。
这些产品效果因人而异，建议在选择时根据自身需求和体质选择合适的产品。
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曹宾郁
主任医师
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在选择人体用润滑剂时，品牌和产品的安全性、配方、使用感受等都是重要的考量因素。以下是几款较为受欢迎的品牌推荐：
凯瑞兹（K-Y）：作为全球知名的润滑剂品牌，凯瑞兹以其安全性和温和配方广受好评。它有水溶性和硅基的多种款式，适合不同需求，且不含刺激成分，比较温和。
杜蕾斯（Durex）：杜蕾斯的润滑剂系列是市场上常见的选择之一。其水溶性润滑剂清爽不油腻，易清洗，适合与安全套一起使用。杜蕾斯还推出了带有温感、凉感或香味的润滑剂，增加使用乐趣。
阿斯卡尔（Astroglide）：这是一款美国知名润滑剂品牌，口碑很好。它的水溶性配方非常贴合人体，提供长时间的润滑效果，且不易产生粘腻感。
润滑乐（Sliquid）：Sliquid专注于为敏感肌肤和女性健康设计的润滑剂。它的成分天然，不含甘油和对羟基苯甲酸酯，减少了过敏或刺激的风险，是注重成分安全人士的理想选择。
总体来说，选择润滑剂时应根据个人需求和皮肤敏感性来决定，优先选择成分安全、刺激性低的品牌。
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祁赢梁
主任医师
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风油精不能直接用于退热。风油精主要是一种外用药物，成分包括薄荷脑、桉叶油、樟脑、丁香油等，具有清凉止痛、驱风止痒的作用。它通常用于缓解头痛、蚊虫叮咬、轻微烫伤等问题，能够带来清凉感和局部镇痛效果。
虽然风油精的清凉感可以让人暂时感到舒适，但它并不能降低体内的核心体温，也不具备退烧的药理作用。如果发热或高烧，特别是由感染或炎症引起的发热，应该及时使用适合的退烧药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬，同时补充充足的水分，并根据医生的建议采取进一步治疗措施。
对于儿童和皮肤敏感的人，使用风油精时需特别谨慎，避免过量或误用，以免引起皮肤刺激或其他不良反应。风油精并非退热药物，若发热症状严重，应及时就医，选择正确的治疗方法。
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孟淞铭
副主任医师
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风油精作为一种常见的外用药物，确实有一定的提神效果。它的主要成分包括薄荷脑、樟脑、桉叶油等，这些成分具有刺激神经末梢、清凉舒爽的特性。当涂抹在皮肤上，尤其是太阳穴、颈部或手腕等部位时，风油精会带来一种明显的凉感，能短时间内促进血液循环，进而起到提神醒脑的作用。
其中，薄荷脑是主要的提神成分。它可以通过刺激嗅觉神经，增强中枢神经系统的兴奋性，从而让人感到清新舒适，减少困倦感。风油精的气味较为浓烈，在精神疲劳时闻一闻可以暂时提升注意力，帮助集中精神。
风油精的提神效果仅是暂时的，它并不能从根本上缓解疲劳。如果长期疲惫或精神不振，建议通过充足的睡眠、合理的饮食以及适量的运动来改善，不能仅依赖风油精等外部刺激剂。
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