男人怎样可以延时
伍禄钰 主任医师 回答时间：2026-01-09
要延长男性性爱时间，可以综合生理与心理策略，结合节奏训练、正确用药与成人用品使用，并在安全前提下逐步尝试。
序号1、生理与心理基础
快速射精与感控能力、焦虑、过度刺激相关，先建立放松和自我控制感。
序号2、行为训练方法
采用起停、挤压等技巧，练习分散注意力与延迟节律，并配合缓慢进入与慢速节奏。
序号3、成人用品与药物选项
局部麻醉剂（喷雾/凝胶）可延时，按说明使用，留意起效与麻木感；如考虑药物，应咨询医生，避免自行长期用药。
序号4、注意事项与禁忌
与伴侣沟通、尊重对方感受，若持续早泄、伴痛、皮肤刺激应就医；并警惕过敏、药物相互作用。
仲清风
主任医师
8738人阅读 1个回答
选择延时喷剂时，应关注成分、安全性、使用方法与适用人群。常见成分为苯佐卡因、利多卡因、培美卡因等局部麻醉剂，需留意过敏及对伴侣的影响，按说明使用。
1、成分与作用
苯佐卡因、利多卡因、培美卡因等可短暂降低龟头敏感，覆盖随产品不同。
2、安全性与适用人群
可能过敏、刺激或麻木感。孕妇、皮肤病患者应先咨询医生。
3、正确使用方法
喷涂在龟头及冠状沟，5–15分钟后再性交，若灼热或持续麻木应停止并清洗。
4、选购要点
选正规品牌、看成分与适用人群、保质期，避免刺激性添加剂。不适即停用。
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贾游朵
副主任医师
11403人阅读 1个回答
草本延时喷剂的作用原理通常指向局部麻木或心理因素的影响，但临床证据有限，效果因人而异。
1、成分与作用机理
多数标称草本的喷剂成分为植物萃取物和香精油，部分产品还含局部麻木剂如苯佐卡因等，实际效果与个体差异较大，临床证据不足以支撑普遍使用。
2、证据与效果
现有研究多样，个体体验差异明显。部分用户感到麻木感降低敏感度，延时略有改善，但多数研究显示效应有限且难以长期维持。
3、使用要点与安全
按说明使用，避免过量，停用出现刺激、红斑或瘙痒时；对化学物质过敏者应谨慎，避免与避孕套直接接触导致材质变形或失效，使用后必要时清洁并等待吸收再进行性活动。
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司茹琳
副主任医师
11904人阅读 1个回答
使用延时避孕套可延缓射精，但要正确使用以确保效果。
1、选择与穿戴前的准备
选择符合尺寸、无破损、材质合格；开封后应尽快佩戴，避免污染。
2、佩戴方法与时机
在性活动前0-5分钟佩戴，确保龟头完全覆盖，检查是否有皱褶或空气泡，佩戴后避免移位，直至性行为结束再弃用。
3、影响因素与禁忌
润滑剂兼容性、温度、使用时长、次品均影响效果；对成分过敏或皮肤刺激者禁用，使用中如有不适请停止并咨询医生。
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龙宇深
副主任医师
18195人阅读 1个回答
延时避孕套通过局部麻醉成分降低龟头敏感，以延长射精时间。
1、成分与适用人群
常见含苯佐卡因等麻醉成分，能帮助控制早射。对麻醉剂过敏者禁用，使用前进行小面积过敏测试。
2、选择要点与使用注意
看成分比例（如5%苯佐卡因）、材质与润滑性，遵循标签指示，勿混用其他药物或高强度润滑剂。
3、知名品牌与购买注意
选正规渠道、查看认证标志与有效期，避免过期或非原装产品。实际效果因人而异，试用前可咨询药师。
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井游凌
主任医师
13262人阅读 1个回答
桂附地黄丸属于中药复方制剂，具有温补肾阳、强腰膝等功效，非随便使用，需辨证用药。过量或不合适人群可能引起不良反应，孕妇禁用，儿童与老年人需在医师指导下使用；如正在使用其他药物或患慢性疾病，应先咨询医生或药师。
1、适应证与禁忌
适应证：肾阳不足、腰膝酸冷等辨证证候；禁忌：孕妇、儿童、肝肾功能不全者，对药物及成分过敏者禁用，正在使用其他药物者慎用。
2、用药剂量与用法
用药遵医嘱及包装说明，勿自行加量、勿长期单用；日服1次或按医嘱，连续用药期不宜过长，出现不适应停药。
3、注意事项与不良反应
常见不良反应包括恶心、头晕、心悸等，严重者就医。避免饮酒，与降压药、抗凝药等药物可能存在相互作用，用前告知医生所有用药史。
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水茂桑
副主任医师
17804人阅读 1个回答
成人延时药的效果因人而异，无法单靠“最好药”来判断。应结合个体体质、伴随疾病和用药史由医生判断。以下要点可帮助快速了解现状。
1、药物分类与证据
局部麻醉剂（如苯佐卡因）、短效SSRI（如dapoxetine）是常用选项。dapoxetine在研究中可延长射精潜伏期，但副作用包括恶心、头晕，需医生处方指导。
2、适用与风险
非ED人群口服药反应差异大；心血管病、抗抑郁药相互作用者应慎用。局部麻醉剂适合追求快速、低全身风险者。
3、使用与就医建议
就诊评估后选药，遵医嘱用药，避免自行混用；若出现不适应停药并咨询医生。
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晏歌忻
主任医师
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盐酸利多卡因是一种常见的局部麻醉药物，广泛应用于临床麻醉、疼痛管理等领域。它通过抑制神经信号的传导来缓解局部疼痛，并不是一种激素。
1、盐酸利多卡因的作用机制
盐酸利多卡因属于局部麻醉药，通过抑制神经细胞膜的钠离子通道，阻止神经冲动的传导，从而达到麻醉效果。它主要作用于神经末梢，临床中常用于局部麻醉或缓解由创伤、手术等引起的局部疼痛。
2、盐酸利多卡因与激素的区别
盐酸利多卡因并不具备激素的性质。激素是指由内分泌腺分泌的、生物体内调节代谢或生理功能的化学物质，如类固醇、胰岛素等。与此不同，盐酸利多卡因是通过神经系统的局部作用来实现麻醉效应，它与激素的作用机制和生理功能完全不同。
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明冰津
副主任医师
18582人阅读 1个回答
盐酸利多卡因注射剂是一种常用局部麻醉药，通过阻断局部神经的钠离子通道，抑制传导，在注射部位产生短时麻醉。
1、作用机制
通过可逆阻滞局部神经的钠通道，抑制动作电位传播，起效快，持续时间受剂量与部位影响。
2、主要功能与适用范围
用于皮下或浅部神经阻滞，缓解手术或穿刺痛感；需在专业场所由受训人员操作，感染区禁用。
3、安全性要点与禁忌
存在系统性中毒、心肺及中枢神经反应风险，需严格剂量和监测；禁忌为对本药或其他局麻药过敏、严重心血管疾病者。
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劳燕戈
主任医师
2814人阅读 1个回答
避孕套常用润滑剂分为水基、硅基和油基三类。对大多数乳胶避孕套，推荐使用水基或硅基润滑剂，避免油基润滑剂因为会逐渐破坏乳胶而降低安全性。若是聚氨酯避孕套，油基也可使用，但仍以厂商推荐为准。
1、水基润滑剂的要点
安全性高、易清洗，乳胶通常兼容，但易干需补充润滑。
2、硅基润滑剂的要点
持久顺滑、对皮肤友好，通常与乳胶兼容，清洗较慢。
3、油基润滑剂的要点
可能损伤乳胶，不推荐用于乳胶避孕套；如使用聚氨酯套时才可考虑，并以厂商指引为准。
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莫妙
副主任医师
11215人阅读 1个回答
延时药物的效果因人而异，选择时应考虑个人体质、药物成分以及使用场景。目前市场上常见的延时药物主要有口服药、外用药和生理辅助器具等，其中以口服药最为常见。常见的延时药物包括含有西地那非、他达拉非等成分的药物，它们通过增加血液流动，帮助维持勃起和延长性行为时间。药物并非适用于所有人，部分人可能会有过敏反应或副作用，因此使用前建议咨询医生。
1、口服延时药
口服延时药物主要包括伟哥、万艾可等，这些药物通过扩张血管、增加阴茎的血液流量，帮助延长性生活时间。使用时应严格按照说明书剂量，避免滥用。
2、外用延时药
外用延时药物一般为喷剂或凝胶，通过直接涂抹在生殖器部位，达到局部麻痹作用，从而延长性行为的时间。相比口服药，外用药的副作用较小，但效果持续时间相对较短。
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领试用装
