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男人如何延迟射精

男人如何延迟射精

发布时间: 2026-01-27 07:36:37 阅读量:11486

1条回答

何源登 副主任医师 回答时间:2026-01-27

男人如何延迟射精是许多男性关心的问题,尤其是那些希望提高性生活质量或应对早泄问题的人。延迟射精的方式多种多样,涵盖生理、心理及技巧等方面。通过了解和实践正确的延迟方法,许多男性能够改善这一困扰。

1、调整呼吸节奏

呼吸节奏对射精控制有重要影响。通过深呼吸、缓慢而均匀地呼吸,能够帮助男性在性生活中保持镇定,减缓兴奋,从而延迟射精。

2、练习凯格尔运动

凯格尔运动不仅对女性有益,男性同样可以通过锻炼盆底肌肉来延迟射精。每天进行数次收缩和放松练习,有助于增强控制能力。

3、使用延时产品

市面上有多种延时喷剂、延时避孕套等产品,它们可以在一定程度上帮助男性延缓射精。但应注意选择安全、无副作用的产品,避免过度依赖。

4、心理调适

心理因素也是影响射精的一个重要方面。通过放松、减轻焦虑和压力,可以有效延缓射精,提高性生活的质量。

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男士延时喷剂怎么用视频

男士延时喷剂怎么用视频

周姬蕴

副主任医师

15013人阅读 1个回答

使用男士延时喷剂时,应严格按照说明操作,以确保效果和安全。正确使用方法包括清洁、适量喷涂以及控制吸收时间,避免过量或误用。

1、清洁准备

在使用喷剂前,应先清洗生殖器表面,保持干净和干燥,以增强喷剂吸收效果并减少刺激风险。

2、适量喷涂

通常每次使用2-3喷为宜,可根据说明书调整剂量。喷剂应均匀涂抹于阴茎头及龟头周围皮肤,避免喷入尿道或破损皮肤。

3、吸收等待

喷涂后需等待约5-10分钟,让药物充分吸收后再进行性生活。此过程可用手轻轻按摩帮助均匀吸收。

4、注意事项

避免频繁使用或一次性过量,避免与伴侣皮肤直接接触过久。使用前如有皮肤过敏或破损,应暂停使用,并咨询专业医生。

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如何带安全套

如何带安全套

娄炯怡

副主任医师

2755人阅读 1个回答

正确佩戴安全套可以降低破裂和滑落的风险。使用前应检查包装完好、确认未过期,尺码合适,开封时避免尖锐物。

1、检查与准备

检查包装、有效期与材质敏感性,必要时选用水性润滑剂,避免油基损伤安全套。

2、佩戴步骤

卷边朝外,从龟头顶端开始套上,向下滚至根部,留出1厘米空间放精液;若方向错位应丢弃换新。

3、使用中的注意

佩戴全程避免空气入袋、避免指甲刺破,使用后打结丢弃,勿重复使用。

4、储存与兼容

避免高温潮湿环境,润滑剂应与安全套材料相容,油基润滑剂可能损害。

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用什么药可以增强性功能

用什么药可以增强性功能

刘焘

主任医师

10471人阅读 1个回答

成人用品中常见的“增强性功能”药物多为处方药,需在医生评估下使用,且存在禁忌与相互作用。下面按药物类别简要要点,便于沟通决策。

1、PDE-5抑制剂的作用与适用

用于勃起功能障碍,需处方;常见药物有西地那非、伐地那非、他达拉非、阿伐那非;禁用人群及与硝酸盐合用高风险。

2、用药前的安全要点

评估心血管状况、药史与相互作用;禁用于严重低血压、正在用硝酸盐者。

3、常见副作用与警示

副作用常见为头痛、潮红、鼻塞、消化不良;勃起超过4小时须就医;视力或听力异常要停药。

4、女性性功能药物概述

女性性功能药物需专科评估,效果因人而异,需医生监督。

5、非药物与生活方式替代

非药物途径包括健康生活、规律运动、戒烟限酒、充足睡眠与良好心理状态。

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西地那非半粒有效果吗

西地那非半粒有效果吗

汪俊冠

副主任医师

18877人阅读 1个回答

西地那非的常用剂量为25、50或100 mg,半粒约12.5 mg。低于标准剂量的效果不稳定,部分男性可能有微弱帮助,但通常难以实现显著勃起。

1、有效性与证据

低剂量证据有限,个体差异大,少数人有微弱改善,但普遍不足以达到显著效果。

2、用药风险与禁忌

请在医生指导下决定用药;对硝酸盐类药物禁用,心血管风险者需更慎重;自行拆分药片可能导致剂量不准。

3、起效时间与影响因素

起效多在性刺激后30–60分钟,餐后尤其高脂餐可延迟,酒精也可削弱药效。

4、安全性与就医建议

半量并非普遍推荐,存在药效不稳与个体差异,出现头晕、低血压等应就医。

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利多卡因乳膏治疗什么

利多卡因乳膏治疗什么

娄炯怡

副主任医师

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利多卡因乳膏是一种局部麻醉药物,主要用于缓解因皮肤或粘膜损伤引起的疼痛。它通过抑制神经末梢的痛觉信号传导,起到麻醉作用,常用于治疗多种情况。

1、局部麻醉治疗

利多卡因乳膏常用于缓解由外伤、烧伤、擦伤等引起的局部疼痛。它通过局部涂抹在疼痛部位,迅速发挥麻醉效果,减轻患者的痛感。

2、治疗痔疮

利多卡因乳膏也常用于治疗痔疮引起的疼痛。痔疮患者可将乳膏涂抹在肛门周围,帮助缓解由于痔核肿胀或发炎造成的局部疼痛与不适。

3、缓解敏感性皮肤刺激

对于一些皮肤敏感性疾病,如湿疹、荨麻疹等,利多卡因乳膏能够缓解因皮肤发炎引起的瘙痒和刺痛感,帮助改善不适症状。

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