要延长性生活时间，男人可以从以下几个方面着手：

1. 锻炼和保持良好的体形：通过规律的运动增强体力和耐力，尤其是有氧运动和核心肌群训练，可以提高持久力。特别是盆底肌锻炼（凯格尔运动），有助于改善控制力。

2. 心理调节和放松：紧张和焦虑是影响延时的常见因素。学会放松，避免过度焦虑，提升自信心，有助于延长时间。

3. 控制节奏：在性生活中学会控制节奏，适时地改变速度和深度，可以帮助延迟射精。

4. 使用延时产品：如延时喷雾、延时避孕套等，可以通过降低敏感度来帮助延长时间，但使用时需要注意选择安全和合适的产品。

5. 合理饮食：保持均衡饮食，避免过多摄入酒精和刺激性食物，摄取富含锌、硒等微量元素的食物，能够帮助提高性功能。

以上方法相辅相成，持之以恒地调整生活方式，有助于实现延时效果。

延时增大是许多男性关注的话题。针对“男人如何延时增大”这一问题，以下是一些常见的方法和建议：

1. 调整生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证足够的休息，有助于提高身体的整体健康，从而改善性功能。

2. 锻炼：通过有氧运动如跑步、游泳等增强体力，尤其是 盆底肌训练（凯格尔运动），可以有效改善延时表现。增强核心肌肉力量对延时有很大帮助。

3. 控制焦虑：情绪的波动和焦虑往往会影响性能力。学会放松和减压，比如通过冥想、深呼吸等方式调节心理状态。

4. 饮食调节：健康饮食，增加含锌、硒、维生素E等对男性性健康有益的食物，避免高脂肪食物的过量摄入。坚果、海鲜、全麦食物等都对提高性功能有正面影响。

5. 药物辅助：在一些情况下，使用医生推荐的药物（如延时喷剂、延时药物等）可以帮助改善延时问题，但一定要在专业医生指导下使用。

以上方法可以帮助改善男性的延时表现，但如果问题严重，建议及时就医，进行专业治疗。

延时喷剂在一定程度上是有效的，但效果因人而异。其主要成分通常是局部麻醉剂，如利多卡因或苯佐卡因等，这些成分能够暂时降低阴茎的敏感度，从而延长性行为时间。对于部分早泄问题较为轻微的男性，延时喷剂确实能起到一定的延长时间作用，有助于提高自信心和改善性生活质量。

延时喷剂并非治愈早泄的根本方法。它只是在使用时起到暂时的延时作用，并不能从根本上解决早泄的原因。长期依赖喷剂可能会影响性体验，甚至可能对生育产生一定的风险。如果早泄问题持续存在，建议寻求专业医生的帮助，进行全面的检查和治疗。

延时喷剂可以作为一种短期缓解的手段，但并不能替代专业的治疗，合理使用并结合其他治疗方法才是改善早泄的关键。

针对“男人用什么延时比较好”这一问题，延时产品的选择需要根据个人体质和需求来决定。常见的延时方法包括药物、外用喷雾、延时避孕套以及一些物理技巧。

1. 药物类延时：市场上有不少口服药物，例如必利劲，这种药物可以帮助延长性生活时间，但需在医生指导下使用，以避免不良反应。

2. 外用喷雾：延时喷雾是一种常见的外用产品，通过喷在阴茎上，产生麻木效果来延缓射精。使用时需要注意喷雾剂量，避免过量引起不适。

3. 延时避孕套：延时避孕套内含有少量麻醉成分，能够帮助男性延迟射精，适合大部分男性使用，安全性较高。

4. 物理技巧：一些男性通过“暂停-挤压”法等技巧来控制射精，从而延长性行为的时间。这需要一定的练习和掌控。

选择适合自己的延时方法最为重要，最好在使用前进行相关咨询，以确保安全和效果。

男人穿戴空心阴假男生殖器的目的是为了提供一种性功能上的辅助，通常用于满足伴侣的需求，或者解决一些生理上的问题。空心阴假男生殖器通常设计为可穿戴的，内部是空心的，能够容纳真实的阴茎，可以用于增大尺寸或改善性功能的表现。它的结构设计主要考虑到舒适性与功能性，可以有效提升性生活质量。

这种设备广泛用于有性功能障碍的男性，特别是那些患有阳痿或其他生理问题的男性群体。它不仅可以改善性生活的质量，还可以提高自信心，让使用者和伴侣都能在性生活中获得更多的满足。

需要注意的是，使用空心阴假男生殖器时，正确的使用方法和卫生管理非常重要。不当使用可能导致不适或健康问题。因此，建议在使用前了解相关的使用说明，并保持设备的清洁，确保安全和效果。