刚做完性生活后突然来月经，可能有以下几种原因：

1. 月经周期接近：女性的月经周期通常在28天左右。如果性生活发生在月经前几天，可能正好赶上月经的开始。这种情况下，性生活并不会直接引发月经，而只是恰好时间重合。

2. 子宫收缩：在性生活过程中，特别是在高潮时，子宫可能会有短暂的收缩。对于某些女性来说，性生活时子宫的运动可能促使月经提前到来，特别是如果月经已经临近。

3. 激素波动：性生活可能引起身体的激素波动，尤其是在某些女性身上，这种波动会影响月经的到来时间。比如，性生活过程中，身体分泌的激素可能使月经提早来临。

4. 心理因素：压力、焦虑等情绪变化也可能导致月经的不规律。如果性生活时有较大的情绪波动，可能会影响月经的周期，导致月经提前。

如果这种情况只是偶尔发生，一般不需要过度担心。但如果经常出现类似情况，或者伴随其他不适症状，建议咨询医生，进行专业检查以排除其他健康问题。

夫妻俩的性生活中，老公“硬不起来”的原因可能涉及多方面。最常见的原因是心理因素，如焦虑、压力或情感问题，可能导致性欲降低和勃起困难。情感上的疏远、缺乏沟通或性生活的不和谐，也可能导致性功能障碍。

生理原因也是关键因素。如年纪增大，男性体内的雄激素水平逐渐下降，可能引起性功能减退。慢性疾病如糖尿病、高血压、心血管疾病等，也可能影响勃起功能。不良生活习惯，如过度饮酒、吸烟、缺乏锻炼等，也可能导致性功能问题。

药物副作用也是影响男性性功能的重要因素，某些药物可能干扰勃起反应。如果问题持续存在，建议夫妻俩共同沟通，寻求专业的医生帮助，进行心理辅导或生理检查，找出具体原因并采取有效的治疗。

性生活中途出现疲软的现象，通常与多种因素相关。心理因素是其中一个常见原因，焦虑、压力、过度担忧或情感问题都会影响性欲和勃起功能。生理因素也可能导致这种情况，比如疲劳、睡眠不足、饮食不当或健康状况不佳，如高血压、糖尿病、心血管疾病等。激素水平失衡也是一个可能的原因，尤其是睾酮水平低的男性。生活方式的影响也不可忽视，酗酒、吸烟以及不规律的作息时间都可能造成勃起功能障碍。药物副作用也是常见原因，某些药物可能影响性功能。

如果出现性生活中途疲软的情况，建议先从心理和生理两个方面入手，避免过度紧张，保持良好的生活习惯，并注意休息。如情况持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，以排除潜在的健康问题。

性生活做到一半就软了的原因可能有多种，以下是几种常见的因素：

1. 心理因素：压力、焦虑、过度紧张、情感困扰等心理因素，都会影响性功能。压力过大会导致大脑信号干扰，造成勃起困难。

2. 生理因素：长期饮酒、吸烟、不良饮食习惯等，会影响血液循环，从而影响勃起功能。某些疾病，如糖尿病、高血压等，也可能引发勃起困难。

3. 疲劳与睡眠不足：身体过度疲劳或长期睡眠不足，会影响体力和性欲，导致性能力下降。

4. 激素水平变化：男性体内睾酮水平不足，也可能导致勃起不坚，特别是中老年男性。

5. 用药副作用：某些药物的副作用，如抗抑郁药、降压药等，也可能影响性功能。

如果这种情况经常发生，建议咨询医生，查明具体原因并寻求专业帮助。

关于“30岁男人性生活多少分钟算正常”这个问题，并没有一个绝对的标准答案，因为每个人的生理状况、心理状态和性生活方式都不同。从医学角度来看，正常的性生活持续时间通常为5到7分钟，这是指从插入开始到射精的时间。

当然，性生活的质量不仅仅取决于持续时间，还包括双方的满意度、身体健康和心理状态等因素。如果性生活时间较短，但双方都能感到满意，这也是正常的。反之，如果性生活时间过长，可能会带来体力消耗，甚至影响健康。

最重要的是，性生活不应仅以时间来衡量，而是要关注整体的亲密关系和情感交流。如果在性生活方面有困扰或不满意，建议与伴侣进行沟通，或寻求专业医生的帮助。