老年女性行房最晚到多大年纪
左晗嵘
副主任医师
11732人阅读 1个回答
男性延时训练方法主要通过增强控制能力和提升持久力来帮助延长性生活时间。以下是一些有效的训练方法:
凯格尔运动:通过锻炼盆底肌肉(即控制排尿时的肌肉),可以帮助男性更好地控制射精。每次收缩该肌肉,保持5秒钟,再放松5秒钟,重复10-15次。每天进行3组,长期坚持效果显著。
暂停法:在性行为过程中,当接近射精时,暂时停止所有活动,等待欲望平复后再继续。这种方法帮助男性更好地控制射精反应,延长性行为时间。
挤压法:在接近射精时,轻轻挤压阴茎的龟头部分,减少冲动,避免射精。这种方法可以帮助延缓高潮,并训练男性的自控能力。
心理训练:保持放松心态,避免焦虑。焦虑和紧张可能导致过早射精,因此提高自信心和放松技巧也有助于延时。
规律锻炼和饮食:保持身体健康,适度运动和均衡饮食有助于提高体力和持久力,间接促进延时训练效果。
通过结合以上方法,男性可以有效提高持久力,达到延时效果。
[详细]
井颜竹
副主任医师
6888人阅读 1个回答
桂附地黄丸和附子理中丸都是常见的中药方剂,但它们的功效和适应症有所不同。
桂附地黄丸主要用于治疗肾阳不足所导致的疾病,特别是寒湿引起的症状。它的主要成分包括桂枝、附子、地黄等,具有温补肾阳、祛寒湿、益精血的功效。常用于治疗肾阳虚弱引起的腰膝酸软、四肢冰冷、疲倦无力等症状。
而附子理中丸则主要用于治疗脾胃虚寒所引起的疾病,其主要成分包括附子、干姜、人参、白术等,具有温中散寒、补气健脾的作用。适用于脾胃虚寒所致的腹泻、食欲不振、腹胀、胃寒疼痛等症状。
总结来说,桂附地黄丸更侧重于温补肾阳,适合肾阳不足的症状,而附子理中丸则更侧重于温中健脾,适合脾胃虚寒的症状。两者虽然都含有附子,但其作用的侧重点不同,应用时需要根据具体症状来选择。
[详细]
农劲翼
主任医师
18207人阅读 1个回答
男人对性生活失去兴趣的原因有多种,通常涉及生理、心理和生活方式等方面。
生理原因:随着年龄的增长,男性体内的睾酮水平可能会逐渐下降,这会导致性欲减退。某些疾病,如糖尿病、高血压或心脏病等,也会影响到性功能,使男人对性生活失去兴趣。
心理原因:压力、焦虑、抑郁等心理问题是常见的原因。男性在工作、家庭或个人生活中的压力可能导致情绪低落,进而影响到性生活的兴趣。
生活方式原因:不良的生活习惯,如吸烟、酗酒、缺乏运动或睡眠不足,都可能导致身体健康状况不佳,进而影响性欲。长时间的身体疲劳和缺乏足够的休息也会导致性兴趣减退。
关系问题:夫妻或伴侣之间的沟通不畅、情感冷淡或性关系不和谐,也是导致男人对性生活失去兴趣的常见原因。
男人对性生活失去兴趣的原因是多方面的,通常需要综合考虑生理、心理、生活方式及关系等因素。
[详细]
陈献冠
主任医师
17975人阅读 1个回答
归芍地黄丸和知柏地黄丸的区别主要体现在其组成、功效和适用症状上。
归芍地黄丸更注重气血双补,而知柏地黄丸则侧重于清热滋阴。
[详细]
朱杉焕
主任医师
6614人阅读 1个回答
关于“夫妻生活一次多少分钟才算正常”这个问题,实际上并没有固定的标准。每对夫妻的性生活时间因人而异,受到年龄、身体状况、心理状态以及双方的需求等因素影响。
一般来说,夫妻生活的时间通常在10-20分钟之间。这个时间是指从插入到射精的时间,当然,前戏的时间并不包括在内。对于大部分人来说,这个时间长度是比较正常的。
性生活的质量远比时间长短更为重要。双方的情感沟通、满足感以及相互的关爱才是维系健康夫妻生活的关键。如果夫妻双方都能享受性生活,并且没有因时间长短而产生压力或不满,那就是正常的。
最重要的是,夫妻双方应该保持开放的沟通,互相理解与支持,关注彼此的需求,而不是单纯以时间长短来评判性生活的“正常”与否。
[详细]