面对发现老公和婆婆过着夫妻生活这一问题，首先需要冷静处理，不急于做出激烈反应。此事涉及家庭的核心关系，情绪的爆发可能会带来无法挽回的后果。

第二步是与丈夫进行冷静的对话，直接询问他关于此事的真相，了解他和婆婆之间的关系及其背后的动机。有时，夫妻间的误解或婆媳关系的复杂性也可能被放大。

第三步，要明确自己的立场和底线，这关系到你今后的生活态度和家庭结构。如果确实发生了不正常的事情，需要表明自己的立场，要求丈夫做出合理的选择，并明确婚姻中的忠诚和信任是最基本的底线。

建议寻求专业帮助，例如婚姻咨询师或心理咨询师，帮助你理清情感和家庭问题，找到适合的解决方案。无论结果如何，保护自己的尊严和情感安全是最重要的。

右归丸和左归丸是两种经典的中药方剂，常用于补肾填精，调理身体。

右归丸主要用于治疗肾阳虚引起的症状，如怕冷、四肢冰冷、精神不振、腰膝酸软等。它通过温补肾阳、益气养血，适用于肾阳不足的人群。适用人群包括年老体弱、性功能减退、男性阳痿、女性寒性月经不调等。

左归丸则是用于治疗肾阴虚的症状，如口干、盗汗、五心烦热、失眠等。它通过滋阴补肾、养血安神，适合肾阴虚体质的人群。适用人群包括体力透支后、长期熬夜或处于压力状态下的群体，尤其是出现阴虚症状的中老年人。

总结：

• 右归丸：适用于肾阳虚体质，表现为怕冷、腰膝酸软、性功能减退等。
• 左归丸：适用于肾阴虚体质，表现为口干、盗汗、失眠等。

两者皆为传统中药方剂，使用时应根据个人体质选择，并建议在专业医生指导下服用。

肾气丸可以长期服用，但需谨慎。肾气丸是一种传统的中药方剂，常用于补肾、调理体虚、改善肾功能等。长期服用肾气丸可能会对身体产生一定的影响，因此需要根据个体的体质和健康状况来决定是否长期服用。

肾气丸主要用于肾虚的症状，例如腰膝酸软、疲劳乏力等。如果长期服用且没有明显的肾虚症状，可能会导致肾脏功能的过度依赖，从而影响身体的自我调节能力。

长期服用中药应该定期咨询医生，尤其是对于有慢性病或肾脏疾病的患者，避免因药物滥用导致副作用或其他健康问题。

肾气丸可以在需要时使用，但不应过度依赖。长期服用应在专业医生的指导下进行，确保安全和有效性。

男士喷剂的效果因人而异，但总体来说，如果选择适合自己需求的产品，男士喷剂是有效的。例如，市面上常见的延时喷剂可以帮助改善早泄问题，通过局部麻痹作用延长性生活时间。对于有类似困扰的男性，使用喷剂通常能在短时间内看到效果。

不同品牌和成分的喷剂效果有所不同，一些含有麻醉成分的喷剂可能会使得生理感觉减弱，因此使用时要注意掌握适量。长期依赖喷剂可能掩盖一些潜在的健康问题，如心理因素或生理问题，建议在使用前咨询专业医生或男科专家，确保没有不良反应。

男士喷剂在短期内能带来明显的改善，但最好与健康管理相结合，避免长期单一依赖。如果存在严重问题，及时就医寻求专业治疗才是最为可靠的解决办法。

享久3代延时喷剂是一款专为男性设计的延时产品，具有较好的口碑和用户反馈。 该产品采用先进的技术配方，能够有效延缓男性在性生活中的早泄问题，帮助男性在性生活中保持更长时间的表现。根据使用者的反馈，享久3代延时喷剂具有快速起效和较长的持续时间，能够在短时间内达到显著的延时效果。

使用方式简单，通常在性生活前15-20分钟喷洒在阴茎表面，稍微按摩使其吸收即可。该喷剂含有的成分对皮肤温和，不易引起过敏反应。使用后的效果通常能持续一段时间，且不影响性生活的自然感受。

不过，使用时仍需注意不宜过量使用，以免产生不适。部分用户反映，如果使用不当可能会出现轻微的麻木感，但这些反应通常是短暂的。

总体来说，享久3代延时喷剂在延时效果方面表现不错，是市面上比较受欢迎的一款延时产品，但每个人的效果可能有所不同，建议根据自身情况选择使用。