性生活时房事时间短，可能是多种原因造成的。心理因素是常见原因之一，压力、焦虑或过度紧张都可能导致早泄。生理因素如荷尔蒙失衡、前列腺问题或性功能障碍等，也可能影响房事时间。再者，不规律的生活方式，如缺乏运动、饮食不健康等，也可能导致体力不足，从而影响性生活质量。

为了解决这一问题，可以从以下几方面着手：保持良好的心理状态，放松心情，避免过度焦虑；增加身体锻炼，改善体力和血液循环；保持规律作息和健康饮食，增强整体健康水平；如果问题较为严重或长期存在，建议及时就医，进行专业检查和治疗，排除潜在的健康问题。

性生活时房事时间短是可以通过调整生活习惯、心理状态以及必要时的医学干预得到改善的。

要延长男性性生活的时间，饮食方面可以采取以下几个措施：

1. 富含锌的食物：锌对男性性功能有重要影响，能提升睾丸激素水平，增强性欲和性能力。常见的富含锌的食物包括牡蛎、牛肉、羊肉、南瓜子等。

2. 富含维生素B的食物：维生素B群对神经系统健康有益，能够减缓疲劳，提升精力，改善性功能。全麦面包、鸡肉、鱼类、豆类等都是很好的选择。

3. 富含Omega-3脂肪酸的食物：Omega-3脂肪酸有助于提高血液循环，增强性功能。深海鱼（如三文鱼、鲱鱼）、亚麻籽和核桃等是非常好的来源。

4. 含有精氨酸的食物：精氨酸有助于促进血液流向生殖器，增强勃起功能。常见的含有精氨酸的食物包括坚果、豆类、鸡胸肉和菠菜。

5. 增加抗氧化剂摄入：抗氧化剂可以帮助减少体内的自由基，延缓衰老过程。富含抗氧化剂的食物有蓝莓、葡萄、番茄等。

合理饮食结合健康生活习惯，能够有效帮助男性延长性生活的时间。

夫妻生活时间短的问题，可能与多种因素有关，如心理压力、身体健康、生活习惯等。针对这一问题，可以考虑以下几种常见的药物或补充品：

1. 延时喷雾剂或凝胶：市面上有一些专门针对延长性生活时间的喷雾剂或凝胶，这些产品通常含有局部麻醉成分，能减少敏感度，延长性生活时间。但长期使用时需谨慎，避免产生依赖。

2. 男性保健品：一些男性保健品，如含有人参、枸杞、鹿茸等中草药成分的药物，能够增强体力和性功能。它们有助于调节身体的整体健康，间接改善性生活质量。

3. 处方药物：对于严重的性功能问题，可以咨询专业医生，使用如西地那非（即伟哥）等药物，这类药物可以帮助改善血液流向生殖器，增强性功能。但必须在医生指导下使用，以免产生副作用。

4. 调整生活习惯：除了药物治疗，保持健康的生活方式，增加锻炼、改善饮食、减少压力等也是非常重要的。

夫妻生活时间短的原因复杂，建议根据个人情况选择合适的治疗方案，必要时寻求专业医生的帮助。

男人性生活过度可能会出现以下症状：

1. 疲劳感增强：频繁的性生活可能导致体力透支，使得男人感到疲惫不堪，影响日常生活和工作效率。

2. 性欲下降：过度的性行为可能使得身体出现一段时间的“性欲疲劳”，表现为对性生活的兴趣减退。

3. 心理压力：过度频繁的性生活可能使一些男性产生焦虑、压力或不安，特别是当性生活未能达到预期效果时。

4. 生殖系统问题：长期过度的性生活可能导致男性生殖系统出现问题，如前列腺不适、性功能减退等。

5. 免疫力下降：过度性生活可能导致免疫系统的暂时性下降，使得身体更容易受到感染。

因此，保持适度的性生活频率对健康至关重要。如出现上述症状，建议适当休息，并咨询专业医生。

房事时间短可能有多种原因，主要可以归结为以下几个方面：

1. 心理因素：焦虑、紧张或过度期待可能导致提前射精。压力和情绪波动容易影响性功能，导致房事时间短。

2. 生理问题：如早泄是导致房事时间短的常见原因。它通常与生理问题如神经系统异常、激素失衡等有关。前列腺问题或泌尿系统感染也可能影响性能力。

3. 性健康状况：如性技巧不熟练或过于快速的性行为也可能导致时间短，缺乏有效的前戏也可能让双方未能充分投入。

4. 生活习惯：不良的生活方式，如熬夜、饮食不规律、吸烟和酗酒等，也会影响性功能，导致房事时间较短。

解决这些问题可以通过调整心态、改善生活习惯、增强身体锻炼或寻求专业医生帮助进行治疗。在必要时，可以考虑药物治疗或心理治疗来缓解情况。