男人性生活坚持不持久怎么办
樊泳芝 主任医师 回答时间：2025-04-11
男人性生活不持久的原因可能涉及生理或心理因素。针对这一问题，以下是几个有效的解决方法：
调整生活习惯：保持健康的生活方式，定期运动，合理饮食，避免吸烟和过度饮酒，这些都能有效改善性功能。
控制焦虑和压力：性生活不持久有时与心理压力、焦虑等因素密切相关。可以通过放松训练、冥想等方法缓解压力，改善心理状态。
使用延时产品：市面上有一些延时喷雾、延时药物等产品，适当使用能够帮助延长性生活时间，但需谨慎选择并遵循使用说明。
调整性爱方式：采取间歇式的性行为方式，增加中途休息的时间，可以有效延长性生活的持续时间。
咨询医生：如果情况持续，建议咨询专业医生，检查是否存在生理问题，如激素失衡、前列腺问题等，以便对症治疗。
综上，保持健康的生活习惯、管理心理状态、使用适当的辅助产品，以及在必要时咨询医生，都是解决性生活不持久问题的有效途径。
苗林奇
主任医师
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性生活时房事时间短，可能是多种原因造成的。心理因素是常见原因之一，压力、焦虑或过度紧张都可能导致早泄。生理因素如荷尔蒙失衡、前列腺问题或性功能障碍等，也可能影响房事时间。再者，不规律的生活方式，如缺乏运动、饮食不健康等，也可能导致体力不足，从而影响性生活质量。
为了解决这一问题，可以从以下几方面着手：保持良好的心理状态，放松心情，避免过度焦虑；增加身体锻炼，改善体力和血液循环；保持规律作息和健康饮食，增强整体健康水平；如果问题较为严重或长期存在，建议及时就医，进行专业检查和治疗，排除潜在的健康问题。
性生活时房事时间短是可以通过调整生活习惯、心理状态以及必要时的医学干预得到改善的。
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莫旻耀
主任医师
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要延长男性性生活的时间，饮食方面可以采取以下几个措施：
富含锌的食物：锌对男性性功能有重要影响，能提升睾丸激素水平，增强性欲和性能力。常见的富含锌的食物包括牡蛎、牛肉、羊肉、南瓜子等。
富含维生素B的食物：维生素B群对神经系统健康有益，能够减缓疲劳，提升精力，改善性功能。全麦面包、鸡肉、鱼类、豆类等都是很好的选择。
富含Omega-3脂肪酸的食物：Omega-3脂肪酸有助于提高血液循环，增强性功能。深海鱼（如三文鱼、鲱鱼）、亚麻籽和核桃等是非常好的来源。
含有精氨酸的食物：精氨酸有助于促进血液流向生殖器，增强勃起功能。常见的含有精氨酸的食物包括坚果、豆类、鸡胸肉和菠菜。
增加抗氧化剂摄入：抗氧化剂可以帮助减少体内的自由基，延缓衰老过程。富含抗氧化剂的食物有蓝莓、葡萄、番茄等。
合理饮食结合健康生活习惯，能够有效帮助男性延长性生活的时间。
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符令泓
副主任医师
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对于40多岁的男人是否每天都要过夫妻生活的问题，答案因人而异。每个人的性需求和生活方式不同，这并没有固定标准。通常来说，进入40岁后，男性的生理机能会发生一些变化，如性欲、精力等可能会逐渐减弱。但这并不意味着所有男人都会因此降低性生活的频率。
性生活的频率应当根据个人和伴侣的需求、身体状况、心理健康等因素来决定。有些男性可能仍然保持较高的性欲，并希望每天都与伴侣亲密接触，而另一些男性可能会感到性生活频率的减少是自然的生理过程。最重要的是，夫妻之间的沟通和理解，确保双方都能感到满意与舒适。
如果出现性欲减退、性生活问题或其他生理、心理困扰，建议及时寻求医生或心理咨询师的帮助。
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严孟魁
副主任医师
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男人性生活过度可能会出现以下症状：
疲劳感增强：频繁的性生活可能导致体力透支，使得男人感到疲惫不堪，影响日常生活和工作效率。
性欲下降：过度的性行为可能使得身体出现一段时间的“性欲疲劳”，表现为对性生活的兴趣减退。
心理压力：过度频繁的性生活可能使一些男性产生焦虑、压力或不安，特别是当性生活未能达到预期效果时。
生殖系统问题：长期过度的性生活可能导致男性生殖系统出现问题，如前列腺不适、性功能减退等。
免疫力下降：过度性生活可能导致免疫系统的暂时性下降，使得身体更容易受到感染。
因此，保持适度的性生活频率对健康至关重要。如出现上述症状，建议适当休息，并咨询专业医生。
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何源登
副主任医师
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HPV 52型感染者是否可以过性生活是一个需要谨慎对待的问题。HPV（人乳头瘤病毒）52型属于高危型HPV，长期感染可能会导致宫颈癌等生殖系统癌症的风险。因此，如果确诊为HPV 52型感染，建议在治疗和医生指导下决定是否可以恢复性生活。
如果正在接受治疗或监测，最好避免性生活，特别是在病毒活动期或者存在明显病变时。这是为了减少将病毒传播给伴侣的风险，同时避免加重自身的健康问题。若没有症状且病毒载量较低，使用安全套可以减少传播的可能性，但并不能完全避免病毒的传播。
在确保健康和治疗状况的基础上，性生活是可以进行的，但需采取保护措施并遵循医生的建议。定期复查和监控也是确保身体健康的重要步骤。
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孙依良
副主任医师
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飞机杯真人倒模的制作过程通常包括以下几个步骤：
模具制作：需要选择合适的模具材料，常用的材料是硅胶或石膏。这些材料能够精确复制人体的细节。制作过程包括将模具液体涂抹在真人身体的部位，待其硬化后取出，形成一个负模。
模具固定：在真人倒模时，通常需要将人体某些部位浸泡在液态硅胶中，确保硅胶能够完全覆盖每个细节。这个过程可能需要反复操作，确保模具的精度和质量。
倒入材料：当模具完成后，会将专用的高质量硅胶或其他弹性材料倒入模具中，待其固化形成正模。此过程要求温度、湿度的控制，以确保最终产品的舒适感和耐用性。
修整和打磨：倒模产品取出后，需要进行修整和打磨，确保表面光滑无瑕，避免有任何不适感或瑕疵。
总结，飞机杯真人倒模的核心在于精准的模具制作和对材料的严格选择，确保最终产品能够完美模拟人体的触感与结构。
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蒙斌朴
主任医师
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男人在性生活时出现“硬不起来”的问题，通常是由多种原因引起的，常见的包括心理因素、生理因素、以及生活方式的影响。
心理因素：压力、焦虑、抑郁、情感问题或对性生活的过度担忧都可能导致男性勃起功能障碍。焦虑情绪会影响大脑和身体的正常反应，导致性欲和勃起的困难。
生理因素：如血液循环问题（如高血压、糖尿病等）、荷尔蒙失衡（睾丸激素水平低）、神经系统问题等，都会影响男性的勃起功能。
生活方式：吸烟、酗酒、缺乏运动、肥胖等不健康的生活习惯，也会对勃起功能造成负面影响。
因此，面对“硬不起来”的问题，首先应当去除心理压力，保持良好的情绪。如果怀疑是生理原因，建议及时就医，进行相关检查，查明原因。改善生活方式，戒烟限酒，保持健康体重，增加运动量，也有助于改善勃起功能。
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卓妮婵
副主任医师
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夫妻长时间不过夫妻生活可能会对夫妻关系和个人健康产生一定的负面影响。长时间缺乏夫妻生活可能导致夫妻之间的情感疏远，缺乏亲密接触和身体上的互动会影响双方的情感沟通，导致彼此产生孤独感和冷淡感。
性生活的缺乏可能影响身体健康。对于男性来说，长期缺乏性生活可能会导致性功能的下降，甚至出现心理压力增加的问题；女性则可能因为激素水平不稳定而出现生理和心理上的不适，甚至影响到生育健康。
夫妻生活的缺失容易引发心理问题。例如，焦虑、抑郁、低自尊等问题可能逐渐显现，这会加重婚姻中的紧张关系。
因此，保持健康的夫妻生活不仅有助于维系夫妻间的亲密关系，还能促进身体和心理的健康。适当的性生活对于夫妻关系的稳定和个人健康都有着重要作用。
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秦默旭
主任医师
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牛鲨延时喷剂的价格大约在每瓶60元到120元之间，具体价格会根据购买渠道和所在地区的不同而有所波动。在线平台如淘宝、京东等一般会有较为稳定的价格范围，同时也可能因为促销活动或者购买量的不同，出现一定的折扣或优惠。
需要注意的是，市场上有许多类似的延时喷剂品牌，价格差异可能还与包装规格和购买的数量相关。购买时建议选择正规渠道，确保产品质量，避免因价格过低而购买到假冒伪劣商品。
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龚响滨
主任医师
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对于“什么东西能当肛塞”这个问题，首先需要强调的是，任何用于此目的的物品都应该是专为人体设计并经过安全验证的。常见的肛塞通常是由医用硅胶、不锈钢或玻璃等安全材料制成，这些材料不易引起过敏反应，且便于清洁和消毒。
如果使用非专用物品，可能会导致安全隐患。例如，易碎的物品、形状不合适的物品或不适当的材料，可能会导致伤害或者不适。因此，强烈建议避免使用非专业肛塞物品，例如硬币、瓶塞等日常物品，这些物品可能会造成伤害或无法安全取出。
使用肛塞时一定要选择专门设计并符合安全标准的产品，并确保其大小、形状适合个人需求，同时在使用前后要做好清洁和消毒工作，避免不必要的健康风险。
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