风寒、风热感冒都可以用花椒炖梨来缓解症状。花椒炖梨中，梨子具有凉性，有清热润肺的效果，有助于改善咳嗽、发热、痰多等症状，而花椒具有热性，可平衡梨子的凉性，改善感冒引起的流鼻涕、鼻塞等症状，适用于风寒和风热引起的感冒。不过，花椒炖梨并不可以取代药物治疗疾病，如症状严重，应当及时就医，平时也应避免食用辛辣刺激性食物，保持充足睡眠，增强免疫力。 [详细]

藤茶表面的白霜富含一种天然蛋白酶，对人体有着多种益处。藤茶中富含黄酮，具有很好的杀菌和抗炎作用，同时还可清热解毒，降血脂和压，滋润喉咙、止咳，以及镇痛和减肿等多种好处。藤茶主要作为保健品，通过富含的黄酮类化合物（尤其是二瓶杨梅素）起作用，长期饮用可调理身体，并具有抵御疾病的效果。 [详细]

荷叶山楂一个月能减掉5、6斤体重，前提是不要过量进食，这是一种营养瘦身方法，对身体不会造成伤害，如果持续一个月使用，可以减掉15斤，效果相当不错。通常来说，只要合理饮食搭配运动，并且同时饮用荷叶山楂，一个月左右就能看到明显效果。由于人体的新陈代谢需要28天一个周期，要想保持瘦身效果，最起码需要一个月的时间才有效。 [详细]

科雷坦痛风凝胶对溶解痛风结晶问题有显著效果。除了溶解痛风结晶外，还能改善因痛风引起的关节肿胀和疼痛等问题。使用科雷坦痛风凝胶需掌握正确方法：每日使用1-2次，取适量涂抹在疼痛部位，并进行适当按摩以促进成分吸收。 [详细]

首先要观察的是，枸杞的外观，颜色不应过于鲜艳，大小均匀一致，没有潮湿的迹象。 下一个步骤是嗅一下，拿一把枸杞靠近鼻子嗅一下，如果没有辛辣刺激的气味，那就表示使用的二氧化硫量不多。请注意，一般在市场上出售的枸杞通常是经过硫磺熏制而成的。因此，散发着刺鼻的气味。接着，取一把枸杞，摸一下，感觉手不粘，没有结块，说明是优质的枸杞。触摸时感觉不光滑，有点粗糙，但还是挺好的。接着是剥，取一颗枸杞，将其剥开检查一下，如果内部有大量的枸杞籽，那么这颗枸杞就是秋季的。并不是说秋季的枸杞不好，而是秋季的枸杞籽多，相对于夏季的枸杞来说，其药效和食用价值就稍显降低。最后要拿一颗枸杞放进口中，品尝一下，如果尝起来甜而不苦，那就是品质较好的枸杞。当然，吃起来也不会有嚼碎困难，并且籽很少，这就是夏枸杞的证明。优质的枸杞并非颜色越红越好。红枸杞是用硫磺熏制而成的。事实上，优质枸杞的颜色稍微偏黑，有些发黑的色调，因为在自然晾干过程中，枸杞本身会失去水分而呈现出变黑的情况。只需遵循上述的观察、嗅闻、品尝等步骤，便能选择优质的枸杞。虽然枸杞是有营养的食材，但朋友们也应当注意适量食用，因为每天摄入过多也会产生负面效果！[详细]