如果夫妻生活时间较短，可以考虑以下几点来改善：

1. 增加前戏时间：通过延长前戏，可以帮助双方更好地进入状态，增强性体验的满意度，从而延长夫妻生活的时间。

2. 调整心态：压力和焦虑是影响夫妻生活时间的常见原因。保持放松和愉悦的心情，避免过度担忧，能够改善性生活的质量。

3. 锻炼和保持健康：通过定期锻炼，尤其是增强耐力和核心肌群的锻炼，能够提高性生活的持久性。保持健康的饮食和作息也非常重要。

4. 使用延时产品：市面上有一些延时喷剂或避孕套，这些产品可以帮助延长夫妻生活的时间。但要注意使用时应根据自身情况，避免依赖过度。

5. 沟通与配合：夫妻之间的沟通非常关键。了解彼此的需求和喜好，在性生活中多加配合，能够改善整体的性生活质量。

如果上述方法无法改善，建议寻求专业医生的帮助，排查是否有身体健康问题或心理障碍。

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男性性生活时间短的病因可能与多种因素有关，主要包括以下几点：

1. 心理因素：焦虑、压力、过度紧张或对性生活的过高期望可能导致男性提前射精或性功能不稳定。情绪不佳也可能影响性持久力。

2. 生理因素：如早泄、性激素失衡、阴茎敏感性过高等，都会导致男性性生活时间较短。年龄增长、内分泌系统紊乱及慢性疾病（如糖尿病、高血压等）也可能对性功能产生负面影响。

3. 生活习惯：不良的生活方式，如吸烟、饮酒过量、缺乏运动等，都可能影响血液循环和神经系统功能，进而影响性生活的持久性。

4. 生殖器感染或疾病：如前列腺炎、包皮过长等，也会引发男性性生活时间短的现象。

治疗方法通常需要根据具体的病因进行对症治疗，包括心理疏导、药物治疗、改善生活方式等。

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骨髓瘤是一种恶性肿瘤，通常需要通过化疗、放疗、靶向治疗等手段进行治疗。对于是否能通过中药延长生命的问题，科学界的看法较为谨慎。目前的研究表明，中药在骨髓瘤的治疗中主要起到辅助作用，帮助缓解症状、改善生活质量、提高免疫功能等，但并不能替代主流的抗癌治疗方法。

一些中药如黄芪、枸杞、灵芝等，可能具有增强免疫力、抗炎、抗氧化等作用，有助于减轻治疗过程中的副作用，支持身体恢复。尚缺乏足够的大规模临床研究证明中药能够直接延长骨髓瘤患者的生存期。

因此，患者在使用中药时，应该在专业医生的指导下进行，避免与常规治疗发生相互作用。中药作为辅助治疗手段可能对提高生活质量有所帮助，但延长生命的效果并没有明确证据支持。

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我的专业水平有限，对于您的问题，我只能提供一个大概的回答。关于您所说的肾源性水肿，它的发生机制可能是：肾小球过滤功能下降，但肾小管对水和钠的重吸收良好，导致水和钠滞留，可能会伴随全身毛细血管通透性增加，导致组织间隙水肿，这种情况常见于肾炎。另一个原因是大量的蛋白尿造成血浆蛋白过低。建议患者去正规医院看肾内科，接受尿常规、C3、C4补体、肾功能、血白蛋白等检查，以进一步寻找原因，明确诊断。只有明确诊断，才能有针对性的治疗。[详细]

如果频繁过度手淫可能导致肾虚，建议平时养成良好生活习惯，减少手淫次数，多进行户外活动和运动，以此来分散注意力。一般所说的骨髓是指骨髓、脊髓和脑髓的总称，是由肾精气和饮食精微所形成，有养血强骨、滋补脑力的功能。腰部赘肉可能是长期高热量食物摄入过多引起脂肪积聚，也与缺乏运动和体育锻炼有关。[详细]