自然之宝膳食纤维营养真的能减肥吗？

您的位置：健康问答 > 两性健康 > 正文

自然之宝膳食纤维营养真的能减肥吗？

发布时间： 2024-05-14 13:55:43 阅读量：7089

1条回答

韶牧子 副主任医师 回答时间：2024-05-14

您好，饮食中的膳食纤维不能直接减肥，但可以增加饱腹感，有助于控制食量，减少人体对胆固醇和脂肪的吸收，帮助控制体重，预防肥胖。想要获得更好的减肥效果，建议选择专门的减肥营养补充剂，例如左旋肉碱、燃脂配方、苹果醋等。

👍

1110

👎

最新问答

哪个牌子的婴儿润肤霜？

皮宁滔

副主任医师

13216人阅读 1个回答

您好，婴儿润肤霜通常含有更少刺激性成分，更适合用于婴幼儿的肌肤保湿。然而，由于宝宝们肌肤状况各异，不同的婴儿润肤霜功效也会有所不同，建议妈妈们在选择时应根据宝宝的肌肤状况来挑选。关于哪个品牌的婴儿润肤霜比较好，并没有统一的评判标准或排名，但为了避免随意选择或使用不规范的产品，建议选择那些经过认证且常见的润肤霜，通常这些产品更注重避免刺激和副作用，质量上也更可靠。另外温馨提醒：我个人比较喜欢郁美净，它专为宝宝设计，无刺激性，不易引起过敏，大人也可以放心使用。 [详细]

沐小白九轻效果和作用是什么

支辰柏

副主任医师

14947人阅读 1个回答

沐小白九轻具有减肥瘦身和改善肌肤状况的功效。该产品的主要成分包括决明子、木糖醇、葛根、荷叶、茯苓等草药，其中中草药含量丰富，种类繁多。服用后可以利用这些成分帮助调理身体，改善脾胃虚弱，同时荷叶、葛根等成分有利于排除体内湿气，抑制脂肪吸收，加速燃烧脂肪，持续服用可帮助美容养颜，达到减肥瘦身的效果。 [详细]

亚维康清脂晚安饮的功效是什么

罗嫒秀

副主任医师

11235人阅读 1个回答

亚维康清脂晚安饮有助于改善睡眠和减肥。其成分中，Y~氨基丁酸有利于改善睡眠质量、提高大脑活力、缓解压力和疲劳。车前子壳作为传统草药，富含膳食纤维，比燕麦高出14倍。亚油酸能帮助吸收多余的热量，防止体内脂肪沉积，加速脂肪代谢。新陈代谢加快后，睡眠也会得到改善，人们情绪更稳定，皮肤更光滑，减肥效果更明显，而且不是虚胖。 [详细]

经常胸痛、后背疼痛,是心脏病吗?

汪胤琛

主任医师

9453人阅读 1个回答

出现后背疼痛可能是有多种病症引起的，所以不能轻率下结论。需要前往医院进行仔细的检查后才能做出判断，比如胃痛也可能导致后背疼痛。尽管大多数情况下人体内脏疼痛主要会直接表现在相应器官处，但心脏疾病也有可能引发后背疼痛，这是因为相关神经牵涉的原因。患有心脏病的人通常还会出现呼吸困难、体力不支等症状。 [详细]

油柑刮油水能减肥吗?

尤海佳

主任医师

11995人阅读 1个回答

柑橘刮油水是一种有效的减肥方法，而且相对安全，不会对身体造成伤害。因为柑橘刮油水中含有天然植物精华，包括大麦苗、荷叶、羽衣甘蓝、红茶、瓜尔胶等成分，可以减少油脂分泌、促进肠道蠕动，并有助于改善便秘。适合饮食不规律、熬夜、摄入油腻食物过多的人群使用，有助于改善油性体质、面部出油、腹部脂肪堆积等问题。 [详细]