要延长性生活的时间，可以通过饮食调节来改善体力和性功能。以下几种食物可能有帮助：

1. 富含锌的食物：锌对男性荷尔蒙的产生和性功能有重要作用，常见的富含锌的食物包括牡蛎、牛肉、羊肉、南瓜子等。

2. 高蛋白食物：蛋白质对增加体力和耐力至关重要。鸡胸肉、鱼类、豆类和蛋类都是很好的高蛋白食物，能帮助提高性生活的持久度。

3. 富含欧米伽-3脂肪酸的食物：深海鱼（如三文鱼、金枪鱼）和坚果富含欧米伽-3脂肪酸，有助于改善血液循环，从而增强性功能。

4. 富含维生素E的食物：维生素E有助于促进血液流通和提高性欲，常见的食物有坚果、绿叶蔬菜、植物油。

5. 富含抗氧化剂的食物：蓝莓、草莓、红酒、黑巧克力等富含抗氧化剂的食物，可以减少自由基的损伤，延缓衰老，改善性生活的质量。

适当摄入这些食物，配合规律的作息和锻炼，能帮助提高性生活的质量和持久度。

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阴茎上出现白色小点通常表明局部有炎症引起的渗出和分泌，采用中西医结合治疗效果更好。首先需就医明确感染病原体，比如是否为包皮龟头支原体感染或细菌感染等，然后确定诱因。西医会根据病因选择适当的药膏进行治疗，而中医认为包皮龟头炎多与湿热相关，通常使用清热祛湿的中药内外治疗。患者在治疗期间也需注意个人卫生，避免诱发因素，如勤洗澡和更换内裤有助于减少包皮炎的发生。[详细]

你的情况应该考虑患有前列腺炎或前列腺增生，可能是由于长期久坐和过量饮酒导致细菌感染。因此出现了尿频、尿急、尿不尽、尿道分泌物增加，有时可能会出现阳痿和早泄等症状，对身体造成不良影响。建议使用前列舒通胶囊，结合抗生素治疗效果更佳。一般情况下，在经过治疗后症状会有所改善。治疗期间避免食用辛辣食物。[详细]

这种情况并非印度人短小，而是属于正常范围，阴茎勃起后长度超过8厘米以上就不算是短小了。因此认为不需要治疗，不会对身体有不良影响。但如果有包皮过长或包茎，则容易导致包皮龟头炎，建议进行包皮环切手术治疗效果更好，术后需要适当休息，平时要注意饮食，预防各种疾病的发生，有利于身体健康。[详细]

当前的年龄尚未达到成年标准，因此生殖器仍有发育空间，即使生殖器较小，也是正常现象，暂时不需要特殊治疗。对于正常成年男性而言，生殖器长度超过八厘米则不属于阴茎短小范畴，无需治疗，也不会对健康造成影响。如果在成年后生殖器长度不足八厘米，则可被视为阴茎短小，此时可以考虑进行阴茎延长手术治疗，以确保身体健康。[详细]