要让男人在房事中更持久，关键在于调整生活习惯、锻炼身体和心理调适。

1. 增强体力和耐力：通过有氧运动、力量训练等提高身体的耐力，可以有效延长房事时间。尤其是腹部、臀部和大腿肌肉的锻炼，能够提高控制能力。

2. 改善饮食习惯：均衡饮食对性健康至关重要。避免高脂肪和高糖分食物，增加富含锌、硒的食物，如海鲜、坚果、全谷物等，这些对提高性功能有帮助。

3. 规律作息，减压：良好的作息和睡眠质量有助于恢复体力，减轻压力。长期压力过大会导致性欲下降，影响持久力。

4. 适当的前戏：通过充足的前戏，使男性在性行为时放松，提高持久力，减少早泄的风险。

5. 练习凯格尔运动：凯格尔运动能够强化盆底肌肉，帮助提高性功能和控制力。

6. 避免过度依赖药物：虽然一些延时药物短期有效，但长期依赖可能带来副作用，最好通过自然方式改善房事持久性。

坚持这些方法，长期来看，可以有效提高男性的房事持久力。

达泊西汀可以用于治疗早泄，但并不能完全治愈早泄。它是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），通过延长射精潜伏期来缓解早泄症状。达泊西汀的作用是通过提高神经系统中5-HT（血清素）的水平，调节射精反射，从而延迟射精。但这并不意味着它能够根治早泄。

早泄的原因复杂，可能涉及心理因素、身体健康、生活习惯等多个方面。虽然药物可以缓解症状，但如果不改善其他潜在原因，早泄可能会复发。因此，除了药物治疗，还建议进行心理咨询、生活方式调整等综合治疗。

达泊西汀可以有效延迟射精，改善早泄症状，但并不是根治的方法。对于长期效果和全面治疗，建议咨询专业医生，制定个性化治疗方案。

性生活时间短可以通过以下几种方式进行改善：

1. 调整生活方式：保持健康的饮食和规律的作息，避免过度疲劳和精神压力。适当的锻炼，如有氧运动和加强骨盆底肌肉的训练（如凯格尔运动），有助于改善性功能。

2. 控制焦虑与压力：性生活中的紧张和焦虑会导致早泄等问题。可以通过放松训练、冥想等方法减轻压力，保持心态放松，避免过度担忧。

3. 使用延时产品：如延时喷剂、延时套套等，这些产品通过暂时性麻痹感官，可以延长性生活时间。

4. 改善性生活前的沟通与前戏：增加性生活的情趣和沟通，避免急于进入正式的性行为，前戏可以帮助双方更加放松，也能有效延长性生活时间。

5. 寻求专业帮助：如果以上方法效果不显著，建议咨询专业医生，可能需要通过药物治疗或心理咨询来解决问题。

改善性生活时间短的问题，既要从生理上入手，也要注意心理调节，通过综合调整才能获得更好的效果。

服用达泊西汀可以有效改善早泄问题，但并非治愈早泄的万能药物。 达泊西汀是一种短效的选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），通过延长射精潜伏期来缓解早泄症状。它能够在短期内帮助提高耐受性，使男性能够控制射精，减少早泄的发生。

达泊西汀并不会治愈早泄的根本原因。早泄的原因可能与心理、身体、荷尔蒙水平等多方面因素相关，药物治疗只能缓解症状。长期依赖药物并不能解决根本问题，如果早泄由心理因素引起，还需配合心理治疗或行为疗法。

使用达泊西汀可能会有副作用，例如恶心、头晕、失眠等，因此应在医生指导下使用，避免自行滥用。达泊西汀能够改善早泄症状，但要综合考虑多种治疗方式，并与专业医生合作，找到最适合的治疗方案。

房事时间短是许多男性面临的常见问题，通常与生理、心理以及生活习惯等因素有关。这种情况是可以通过治疗改善的，但具体方法需要根据个人的情况来确定。

如果是由于心理压力或焦虑引起的，心理疏导和放松训练可能会有效。有些男性在房事时过于紧张或焦虑，导致过早射精，适当的心理调整可以帮助延长房事时间。

通过调整饮食和作息习惯，也可以起到一定的改善作用。保持良好的作息、避免过度疲劳，适量运动有助于提高身体健康，增强耐力。

药物治疗也是一种常见的治疗手段。如使用延时喷雾剂或口服药物，这些药物能帮助延长房事时间，但应在医生的指导下使用，避免自我用药带来的副作用。

最重要的是，及早就医并接受专业治疗，因为每个人的身体状况不同，治疗方法需要个性化定制。通过科学的方法，很多男性能够改善这一问题，恢复正常的性生活质量。