女人脸上长斑和夫妻生活没有直接的关系。斑点的形成通常与体内激素水平、遗传因素、日晒、皮肤护理等因素密切相关。特别是孕激素、雌激素等激素波动可能影响皮肤，导致色素沉积，形成色斑。长期暴露于紫外线下、生活压力、饮食不规律等因素也可能导致脸上长斑。

夫妻生活本身并不会直接影响皮肤上斑点的形成，但如果夫妻生活中的一些生活习惯（如作息不规律、饮食不健康等）影响了女性的整体健康，可能间接对皮肤产生影响。保持健康的生活方式、合理的饮食习惯和充足的睡眠有助于减轻色斑的产生。

如果斑点严重或变化明显，建议咨询皮肤科医生，找出具体原因并采取相应的治疗。

要延长性生活时间，饮食中可以加入一些有助于提高体力、促进血液循环和增强性功能的食物。

1. 黑枸杞：黑枸杞富含天然植物激素，能够帮助增强性欲和提高性功能，促进身体耐力和血液流通。

2. 海鲜类食物：如螃蟹、海参、牡蛎等，含有丰富的锌元素，锌是维持男性荷尔蒙水平的关键矿物质，有助于提升性能力。

3. 坚果类食物：如杏仁、腰果等含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，有助于改善血液循环，增强身体的活力和耐力。

4. 红枣和桂圆：红枣和桂圆含有丰富的维生素和矿物质，能够补充气血，增强体力，有助于提升性生活质量。

5. 深绿色蔬菜：如菠菜、芹菜等，含有丰富的硝酸盐，有助于促进血液循环，增加体力耐久性，延长性生活时间。

健康的饮食习惯能够有效提高体力、改善性功能，但要记得保证充足的休息和锻炼，才能达到更好的效果。