同房时，男女双方的身体接触和动作通常包括以下几个方面，主要是通过各种姿势和动作来增进彼此的亲密感和性生活的满足感。以下是同房过程中常见的动作和姿势：

1. 亲吻和抚摸：亲吻是情侣间常见的亲密动作，通常包括唇与唇的接触，尤其是深吻。抚摸是增进情感交流的重要方式，男女双方可以通过互相触摸对方的脸部、背部、胸部等部位，增强情感的连结和身体的愉悦感。

2. 常见的性生活姿势：同房时常见的性生活姿势有很多，最常见的包括：

• 传教士姿势：即男方在上，女方在下，双腿分开。这个姿势最为经典，适合大多数人，易于亲密接触和面对面交流。
• 女上位：女方骑在男方身上，控制节奏和深度，这个姿势适合增强女性的主动性和控制力。
• 后入式：男方从后方进入女性，这个姿势通常可以带来更深的插入感，并增加对女性G点的刺激。
• 侧卧位：男女双方并排侧卧，这个姿势较为轻松，适合长时间的亲密接触，也有助于减轻对身体的压力。

1. 交替动作：在同房过程中，双方通常会根据个人的需求和舒适度调整姿势和动作，交替进行深浅插入、缓慢与快速的节奏变化等，以增加愉悦感。

2. 情感和生理同步：同房时，动作的节奏通常会随着双方的情感需求和生理反应同步变化。例如，男方在达到高潮时可能会加快节奏，女方则可能需要更多的前戏和爱抚，确保双方在生理和情感上都能得到满足。

同房时的动作不仅仅是生理上的互动，更是情感交流的重要途径。通过不同的姿势和动作，能够增强彼此的亲密感和性满足感。每个人的需求和偏好不同，理解和尊重对方的感受是同房时最重要的原则。

怀孕17周可以同房，但需要注意一些事项。 在孕早期和孕中期，如果孕妇的怀孕情况正常，没有出现早产、流产等风险，且医生没有特别的禁忌，一般是可以进行性生活的。为了安全起见，最好在医生的建议下进行判断。

需要注意的事项包括：

1. 避免剧烈运动：同房时应避免过于激烈的动作，以免对腹部产生压力，影响胎儿安全。
2. 选择合适的姿势：建议选择较为温和、舒适的姿势，避免对子宫的压力过大。
3. 关注身体反应：如果在同房后出现出血、腹痛等异常症状，应立即停止并咨询医生。
4. 避免感染：保持良好的个人卫生，避免性传播感染，避免使用有刺激性的润滑剂。

如果怀孕过程正常且没有出现并发症，17周时是可以同房的，但要适当注意方式和频率，确保母婴安全。

老年人在性生活方面需要特别注意以下几个方面：

1. 身体状况评估：老年人应根据自身的健康状况来决定性生活的频率和方式。高血压、心脏病、糖尿病等慢性病患者应与医生沟通，确保性生活不会对健康造成不良影响。

2. 性功能变化：随着年龄增长，男性可能会面临勃起功能障碍，女性可能出现阴道干涩等问题。可以考虑使用润滑剂，必要时寻求医学帮助，如使用药物或激素替代治疗。

3. 沟通与理解：夫妻间要保持良好的沟通，了解彼此的需求和身体变化，避免不必要的压力和误解。相互尊重和包容是维持性生活质量的关键。

4. 避免过度劳累：性生活不应过于频繁或剧烈，避免过度疲劳。适度、温和的性生活有助于身心健康。

5. 心理健康：老年人的心理状态同样影响性生活，若有情绪低落或压力过大，应通过心理咨询等方式进行调节。

老年人过性生活时应以健康为基础，量力而行，注重沟通与护理。

第一次进行性生活时，以下几个方面需要特别注意：

1. 双方的身体和心理准备：确保自己和伴侣都已做好充足的心理准备。双方要互相信任，避免勉强或压力。

2. 沟通：在性生活前，和伴侣进行充分的沟通，了解彼此的期待和界限。 良好的沟通有助于提高舒适度和满意度。

3. 保护措施：使用避孕措施，如安全套，来预防意外怀孕和性传播疾病（STD）。避孕和保护措施是非常重要的。

4. 放松心态：第一次可能会有些紧张或不安，但放松心情会使体验更加愉快。避免焦虑，享受过程。

5. 选择合适的时间和环境：选择私密、安全、没有干扰的环境，确保双方都有足够的时间，不会被打扰。

6. 尊重对方的感受：在性生活过程中，尊重对方的舒适度和需求。如果感到不适，及时停止并进行沟通。

7. 逐步尝试：第一次不需要急于追求完美，可以逐步适应和探索，建立更加亲密的关系。

通过这些注意事项，第一次性生活可以变得更加顺利和愉快。

在性生活中突然软了可能由以下几个因素引起：

1. 心理因素：压力、焦虑、紧张等负面情绪可能导致男性在性行为过程中无法维持勃起状态。这种情况通常与自我期望、外界环境或性伴侣的反应有关。

2. 生理因素：身体健康问题，如血液循环不良、糖尿病、高血压、激素水平失衡等，都可能影响勃起功能。长时间吸烟、酗酒或者不规律的生活习惯也会对性功能造成影响。

3. 药物副作用：一些药物，如抗抑郁药、降压药、镇静药等，可能会对勃起功能产生副作用，导致性生活中出现问题。

4. 疲劳或过度：过度疲劳或身体未能恢复的情况下进行性生活，可能导致勃起无法维持。

5. 年龄因素：随着年龄的增长，男性的性功能自然会发生一些变化，勃起的稳定性可能受到影响。

解决这种问题的方法包括调整生活方式、减轻压力、避免药物滥用、以及必要时寻求专业医生的帮助。