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人一生能射多少精子?

人一生能射多少精子?

发布时间: 2024-05-31 13:33:00 阅读量:7662

1条回答

郦风秦 副主任医师 回答时间:2024-05-31

人在一生中,大约会产生超过 2 亿颗精子。只要身体正常,精子的质量通常不会有问题。平时一定要关注精子的颜色,并且要注意充分休息,避免过度劳累。多喝水,增加水果蔬菜摄入量,补充维生素,减少辛辣刺激食物的摄入。注意饮食不要暴饮暴食,最好戒烟戒酒。适量运动,例如喝浓茶、咖啡或其他饮料,可以增强身体素质。

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