如果房事时间较短，首先要了解可能的原因，通常涉及生理、心理或生活习惯等方面。以下是一些有效的改善方法：

1. 调整心理状态：过度的焦虑、压力或紧张可能导致早泄。学会放松，减轻心理负担，可以通过冥想、深呼吸等方法缓解压力。

2. 增加耐力训练：适当的锻炼，尤其是盆底肌肉锻炼（凯格尔运动），能够增强性能力，延长房事时间。

3. 改进生活习惯：保持规律的作息，避免过度疲劳或酗酒、吸烟等不良习惯，它们会影响性功能。

4. 控制兴奋点：在房事过程中，可以采取暂停法或挤压法等技巧，通过延迟快感的方式逐步提高控制能力。

5. 饮食调理：多吃富含锌、维生素E等营养物质的食物，如坚果、海鲜等，有助于增强性功能。

6. 寻求专业帮助：如果问题持续，建议及时咨询专业医生，进行检查与治疗，排除是否存在生理问题。

通过以上方法的综合运用，通常能有效改善房事时间过短的情况。

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前列腺癌最容易在骨头上产生转移，但通常有较好的预后。患者的生存期通常较长，通过规范的内分泌治疗、手术和放疗等方法治疗，可以显著延长患者的生存期。有些患者的生存期甚至可以超过10年。[详细]

对于前列腺癌患者和家属而言，最关心的问题是晚期患者能存活多久。这个问题并无明确答案，因为前列腺癌治疗是一个复杂的过程，受多种因素影响。总体来说，晚期前列腺癌的生存期取决于治疗方法的有效性和患者的身体状况。对于晚期前列腺癌，手术治疗可能不太适用，通常采用放化疗、内分泌治疗和中医药治疗。只要选择适当的治疗方式积极应对，可以改善症状、延长生存期。晚期前列腺癌患者应保持乐观态度，积极配合治疗。[详细]

您好，在接受前列腺癌化疗期间，可以同时使用中药进行治疗。中药与其他药物并不会相互影响。尽管化疗具有一定的疗效，但常常会带来副作用，导致身体虚弱和免疫力下降。因此，结合中医中药治疗可以帮助减轻化疗的副作用，提高治疗效果，降低肿瘤复发和转移的风险，并延长患者的生存时间。[详细]

比萨虽然热量高，但只要选择富含纤维的品种，在食用前比如选一份全麦比萨饼搭配蔬菜馅，就能避免高热量。营养专家认为，纤维和蛋白质一样不容易被快速消化，因此有助于维持较长时间的饱腹感。如果你坚持食用只含蔬菜和瘦肉的比萨，就能有效避免摄入过多热量。[详细]