包皮手术后，恢复时间因个体差异而有所不同，一般情况下，建议至少等待4到6周，直到伤口完全愈合并且没有任何不适感时再恢复夫妻生活。在这段时间里，要避免性生活，以防止伤口受到刺激或感染，影响恢复进程。

手术后的恢复期间，需要定期清洁伤口，并遵循医生的建议来进行护理。如果出现异常的红肿、疼痛或分泌物等症状，应及时就医，以确保恢复过程顺利。

部分男性可能在手术后会感到局部敏感或不适，这种情况一般会随着恢复进程逐渐改善。恢复期间，避免过度摩擦或压迫伤口，以免影响愈合。最重要的是，在恢复完全之前，应与医生沟通并得到专业的指导。

包皮手术后是否可以性生活，主要取决于术后恢复情况。通常建议在手术后至少等待6周再进行性生活。这是因为手术后，包皮区域需要一定的时间来愈合，避免过早进行性生活可能导致伤口裂开、感染或者其他并发症。

半个月后的性生活风险较大，虽然有些患者可能会感觉没有明显的不适，但手术部位的恢复并不完全，可能还会有肿胀或轻微的疼痛感。如果此时进行性生活，可能会影响愈合过程，增加不适感，甚至导致术后并发症。

因此，建议在手术后6周内避免性生活，并且在恢复期间定期复查，确保伤口愈合良好。如果有任何不适或疑虑，最好向专业医生咨询，确认是否可以恢复性生活。

包皮长可能对性生活时间产生一定影响，但并非绝对原因。包皮过长可能导致龟头不完全暴露，产生摩擦感过大或过敏反应，从而可能引发早泄或性欲提前消退。包皮过长还可能容易积聚污垢，引发感染，进一步影响性功能。

不过，性生活时间短并非完全由包皮长引起，心理因素、性生活经验、身体健康状况等也可能是原因。因此，如果感觉性生活时间短，可以考虑进行相关检查，以排除其他可能的因素。

对于包皮过长的情况，可以通过手术如包皮环切术来改善，这样可以有效减轻因包皮过长导致的性功能问题。若不想手术，平时可以保持清洁、进行包皮牵引练习，也有一定帮助。

包皮过长与性生活时间短有一定关系，但并非唯一因素。如果问题持续存在，建议咨询专业的泌尿科医生或性健康专家，以便获得更加个性化的建议和治疗方案。

针对“龟头抹什么延时”这一问题，以下是一些常见的延时产品及建议：

1. 延时喷雾：常见的延时喷雾含有利多卡因或苯佐卡因等成分，能够通过麻木龟头部位来延长性交时间。使用时一般喷少量于龟头，并在几分钟后擦拭干净，避免过度使用。

2. 延时凝胶：与喷雾类似，延时凝胶通过麻痹龟头神经达到延时效果。涂抹时要适量，不要过多，以免影响双方的体验。

3. 延时避孕套：这种避孕套的内壁通常涂有延时成分，能够在一定程度上延缓射精。选择质量有保障的品牌，避免出现过敏或不适。

4. 中草药延时膏：一些品牌推出了基于中草药成分的延时膏，利用草本药物达到延时效果。使用前最好了解清楚是否适合自己，避免出现过敏或不适。

需要注意的是，使用这些产品时应根据个人的身体情况谨慎选择，避免过度依赖，并确保使用前对产品成分进行了解，以减少副作用的发生。如有长期问题，建议咨询专业医生。

龟头喷延时的常见产品有延时喷雾、延时凝胶等，主要成分通常是麻醉剂，如利多卡因或苯佐卡因。

这些成分可以通过麻痹龟头的神经，达到减少敏感度，从而延长性生活的时间。常见的延时喷雾品牌包括丁酸氯倍他索延时喷雾、早泄延时喷剂等，使用时需要按照说明书上的剂量进行喷涂，避免过量使用引发不适。一般来说，喷在龟头的表面，轻轻按摩均匀吸收。

使用延时喷雾时需注意：

1. 使用前应清洁龟头区域，保持干净，避免杂质干扰效果。
2. 喷涂后等待几分钟，让药物充分吸收。
3. 避免喷涂过量，过量使用可能会导致麻木感过强，影响性爱体验。
4. 在使用前最好进行皮肤敏感性测试，以防对成分过敏。

需要注意的是，延时喷雾是辅助性产品，不解决根本的性功能问题。如果存在早泄等症状，建议咨询专业医生，寻求更为系统的治疗方法。