黑木耳是可以适量食用的。出现这些症状可能是泌尿系统感染引起的急性炎症。如果确诊有肾结石，应根据结石大小和症状选择相应的治疗方法。避免食用海鲜、炸食、腌制品和烤食，不要抽烟，不宜饮酒。对于较大的结石，可考虑进行体外碎石术。肾结石患者需多饮水，有助于结石从输尿管排出，达到排石效果，并不会对肾脏造成损害。一天需多次饮水，大约2000毫升左右，有助于排石。保持2000毫升左右的尿量对预防肾结石是最简单有效的方法。