如果夫妻生活时间较短，可以考虑以下几点来改善：

1. 增加前戏时间：通过延长前戏，可以帮助双方更好地进入状态，增强性体验的满意度，从而延长夫妻生活的时间。

2. 调整心态：压力和焦虑是影响夫妻生活时间的常见原因。保持放松和愉悦的心情，避免过度担忧，能够改善性生活的质量。

3. 锻炼和保持健康：通过定期锻炼，尤其是增强耐力和核心肌群的锻炼，能够提高性生活的持久性。保持健康的饮食和作息也非常重要。

4. 使用延时产品：市面上有一些延时喷剂或避孕套，这些产品可以帮助延长夫妻生活的时间。但要注意使用时应根据自身情况，避免依赖过度。

5. 沟通与配合：夫妻之间的沟通非常关键。了解彼此的需求和喜好，在性生活中多加配合，能够改善整体的性生活质量。

如果上述方法无法改善，建议寻求专业医生的帮助，排查是否有身体健康问题或心理障碍。

男性性生活时间短的病因可能与多种因素有关，主要包括以下几点：

1. 心理因素：焦虑、压力、过度紧张或对性生活的过高期望可能导致男性提前射精或性功能不稳定。情绪不佳也可能影响性持久力。

2. 生理因素：如早泄、性激素失衡、阴茎敏感性过高等，都会导致男性性生活时间较短。年龄增长、内分泌系统紊乱及慢性疾病（如糖尿病、高血压等）也可能对性功能产生负面影响。

3. 生活习惯：不良的生活方式，如吸烟、饮酒过量、缺乏运动等，都可能影响血液循环和神经系统功能，进而影响性生活的持久性。

4. 生殖器感染或疾病：如前列腺炎、包皮过长等，也会引发男性性生活时间短的现象。

治疗方法通常需要根据具体的病因进行对症治疗，包括心理疏导、药物治疗、改善生活方式等。

金戈（常见的商品名为“西地那非”）主要用于治疗男性勃起功能障碍，而非前列腺增生。尽管金戈能够通过扩张血管来改善局部血液循环，但其对前列腺增生的效果并未得到明确的科学验证。因此，金戈并不是治疗前列腺增生的首选药物。

前列腺增生（良性前列腺增生，BPH）是中老年男性常见的疾病，其症状通常包括尿频、尿急、尿不尽等。治疗前列腺增生的常见药物包括α-受体拮抗剂（如坦索罗辛）和5α还原酶抑制剂（如非那雄胺）。这些药物通过减少前列腺的大小或放松膀胱颈部肌肉，从而改善尿路症状。

虽然金戈可能在某些情况下缓解前列腺增生患者的部分症状（如由于血流问题引起的尿路不畅），但它并不能直接影响前列腺增生本身的病理变化。因此，金戈不适合作为前列腺增生的治疗药物。如果有前列腺增生的症状，还是建议咨询医生，选择适合的治疗方法。