太敏感性生活时间短的原因通常与生理和心理因素密切相关。生理方面，过于敏感可能是由于生殖器的神经末梢较为敏感，导致在性生活中容易提前出现快感。心理因素也起到重要作用，如过度焦虑、压力过大或对性生活的过度期待，可能导致过早射精。激素水平不平衡也可能影响性生活的时间，尤其是男性体内的睾酮水平。

针对这一问题，可以采取一些方法来延长性生活时间。放松心态，减少焦虑，可以通过深呼吸、冥想等方式来缓解压力。锻炼控制射精的技巧，如“停-开始”法和“挤压法”，通过训练提高对生理反应的控制。若问题严重，还可以考虑使用延时喷剂或药物，但建议在医生的指导下使用。

如果上述方法效果不明显，建议寻求专业医生的帮助，进行详细检查，以排除潜在的健康问题，并获取针对性的治疗方案。

针对“龟头抹什么延时”这一问题，以下是一些常见的延时产品及建议：

1. 延时喷雾：常见的延时喷雾含有利多卡因或苯佐卡因等成分，能够通过麻木龟头部位来延长性交时间。使用时一般喷少量于龟头，并在几分钟后擦拭干净，避免过度使用。

2. 延时凝胶：与喷雾类似，延时凝胶通过麻痹龟头神经达到延时效果。涂抹时要适量，不要过多，以免影响双方的体验。

3. 延时避孕套：这种避孕套的内壁通常涂有延时成分，能够在一定程度上延缓射精。选择质量有保障的品牌，避免出现过敏或不适。

4. 中草药延时膏：一些品牌推出了基于中草药成分的延时膏，利用草本药物达到延时效果。使用前最好了解清楚是否适合自己，避免出现过敏或不适。

需要注意的是，使用这些产品时应根据个人的身体情况谨慎选择，避免过度依赖，并确保使用前对产品成分进行了解，以减少副作用的发生。如有长期问题，建议咨询专业医生。

龟头喷延时的常见产品有延时喷雾、延时凝胶等，主要成分通常是麻醉剂，如利多卡因或苯佐卡因。

这些成分可以通过麻痹龟头的神经，达到减少敏感度，从而延长性生活的时间。常见的延时喷雾品牌包括丁酸氯倍他索延时喷雾、早泄延时喷剂等，使用时需要按照说明书上的剂量进行喷涂，避免过量使用引发不适。一般来说，喷在龟头的表面，轻轻按摩均匀吸收。

使用延时喷雾时需注意：

1. 使用前应清洁龟头区域，保持干净，避免杂质干扰效果。
2. 喷涂后等待几分钟，让药物充分吸收。
3. 避免喷涂过量，过量使用可能会导致麻木感过强，影响性爱体验。
4. 在使用前最好进行皮肤敏感性测试，以防对成分过敏。

需要注意的是，延时喷雾是辅助性产品，不解决根本的性功能问题。如果存在早泄等症状，建议咨询专业医生，寻求更为系统的治疗方法。

锁阳固精丸主要用于治疗肾虚所引起的症状，如阳痿、早泄等问题，属于中医传统的补肾药物。它的主要功效是通过补肾固精，改善体内的阴阳失衡，进而调节男性生理功能。

对于敏感问题，即早泄或性功能问题，锁阳固精丸可能有一定的辅助作用，但并不是专门针对“敏感”症状的治疗药物。敏感通常指的是性功能过度兴奋导致的提前射精，属于临床上的早泄问题，锁阳固精丸通过补肾作用，可能改善早泄症状，但并不直接针对这种过度敏感的生理表现。

因此，如果问题仅仅是生理上的过度敏感，建议咨询专业的医生，进行更为针对性的治疗。锁阳固精丸对于肾虚引起的症状可能有缓解效果，但对于其他类型的敏感，效果有限。

对于延迟射精的问题，可以尝试使用一些药物来帮助改善。局部涂抹类药物是比较常见的选择。常见的药物包括利多卡因（lidocaine）和苯佐卡因（benzocaine），这些药物属于局部麻醉剂，能够减少龟头的敏感度，从而延迟射精。

具体使用时，一般是在性交前15-20分钟，涂抹适量的药物在龟头部位。涂抹后需要轻轻按摩，使其均匀分布，以免影响到伴侣的感受。建议使用专门的延时喷剂或延时凝胶，这些产品在药物浓度和配方上更为适合，不容易过量或刺激。

使用这些药物时需要注意，不能长期依赖药物，因为它们只是暂时缓解问题，不能根治延迟射精的根本原因。建议配合心理调节、生活习惯改善等多方面的治疗。如果问题持续存在，最好咨询医生，了解是否有其他潜在的健康问题，如心理因素或生理疾病。